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清香的梔子花雞肉絲蛋花湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.45W
清香的梔子花雞肉絲蛋花湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

梔子花雞肉絲蛋花湯是一道搭配少當作食材的梔子花製成的湯。其中,雞胸肉含有較多的蛋白質,且容易被人體吸收。梔子花常作觀賞用,但其可作藥或食用,具有降血壓等功效。而雞蛋則是眾所周知的的營養食品,富含蛋白質,且極易被人體吸收。

主料

梔子花 :3朵
雞蛋 :1枚
雞胸肉 :50

輔料

鹽 :適量

具體步驟

1.梔子花,採摘後,浸泡48小時,然後將花瓣撕開,打入一枚雞蛋,備用。

2.雞胸肉,切絲,提前預炒,備用。

3.鍋內放入適量清水,煮開。

4.加入適量食鹽。

5.攪拌均勻。

6.鍋內清水煮開後,倒入蛋液。

7.煮沸後盛出,即可食用。