關於蛋酥卷-把美味營養捲起來的知識

“康萊把美味和營養捲起來這個廣告我印象深刻我也超喜歡吃！由於常年居住海外想吃沒有隻能動手自己做！”食材明細主料低筋麵粉（50克）食用油（100克）雞蛋（3個）白糖（60克）芝麻（10克）甜味（口味）煎（工藝）半小...

花捲，一是種常見的中國早點美食，味道鹹鹹的，口感不錯哦。花捲主要由蔥花和麵粉揉做而成的。花捲的卷法簡單易學，其含有豐富的澱粉物質，能維持人體的新陳代謝需求；同時花捲含有比較高的粗纖維...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆青瓜春捲：適量紅皮土豆：1個青瓜：半根冬菇豆腐皮春捲：適量冬菇：3個（先浸泡1小時）豆腐皮：1張韭菜花：50g胡蘿蔔：大半根瘦肉：150...

食材明細主料黑芝麻蛋卷（：）低筋麵粉（100克）細砂糖（80克）鹽（1.5克）雞蛋（200克）融化黃油（100克）熟黑芝麻（10克）咖啡蛋卷（：）雀巢12原味咖啡（10克）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味蛋卷的做法步驟1、黑...

“從來不捨得做酥脆蛋卷，油多。曾經，妃娟的低脂蛋卷，換著花樣，做了N次，就是不肯做油多的這一款。每次，得到的回饋總是，油少。沒錯，油少，沒有油多的香。好吧，今年，就來一次油多的酥香蛋卷。酥脆口...

這道烙餅卷帶魚是一道老少皆宜的老北京美食。水疙瘩是老北京人最基礎的鹹菜，即便是牙口不好的老人，也可以把水疙瘩煮了做成口感軟軟的熟疙瘩。其實烙餅卷帶魚做法很簡單，重點在於魚的做法...

“今天是生日當然要放一個蛋糕上來呵呵，祝福大家都快樂開心，心想事成。”食材明細主料雞蛋（三個）麵粉+玉米澱粉（130G左右）輔料糖（40G）油（60ML）橙汁（100ML）花生醬（少許）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫菜（超市可購買到）：1張米飯：1兩雞蛋：1個蘋果：1個火腿：1個輔料黃瓜：半根沙拉醬：兩勺具體步驟1.用電飯鍋將米飯蒸熟。雞蛋...

食材明細主料牛奶（40克）色拉油（40克）低粉（40克）細砂糖（蛋白中）（30克）細砂糖（蛋黃中）（10克）雞蛋（4個）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）美麗小四卷的做法步驟1、蛋清、蛋黃分離。2、蛋黃加10克糖拌勻...

“這個蛋卷是用平底煎鍋做的，看起來挺簡單實際操作還是不太容易，火候不好掌握，時間長容易糊捲不起來，時間短表面沒煎透做好的蛋卷就不酥。正宗的蛋卷模都是兩面同時加熱，溫度也是設定好的。...

“如果我問蛋糕店裡你最常吃的品種是什麼？蛋糕卷肯定是答案之一，要是前面再加上肉鬆兩個字的話，估計重複率就更高了，是啊，蛋糕本身已經很香了，裡面再裹上馥郁的沙拉醬和鹹香的肉鬆，如此美味誰...

“所謂“歌劇院”蛋糕，又譯作“歐培拉”（Opera），乃是有著數百年曆史的法國知名甜點。傳統的歐培拉共有六層，包括三層浸過咖啡糖漿的杏仁海綿蛋糕、兩層咖啡奶油餡和一層巧克力奶油餡，最後還...

蛋卷是經常出現在國外影視劇的一種下午茶餐點，隨著國門的開放，我們也能經常吃到這種蛋卷，它不僅好吃營養能充飢，還能在做好後儲存時間長久，而此種蛋卷也是老少皆宜入口即化的。今天給大家介...

“最近的天氣不冷不熱，感覺特別適合做千層酥皮，一口氣做了兩次，都非常好，用其中一部分來做了酥皮肉卷，味道美美的，吃起來不停掉渣哦。”食材明細主料低筋麵粉（110克）高筋麵粉（15克）黃油（90克（裹入...

“把胡蘿蔔和洋蔥加入蛋液裡，讓蛋卷更香了，也更能引起小朋友們的食慾。”食材明細主料洋蔥（一兩）胡蘿蔔（一兩）雞蛋（五個）輔料鹽（適量）花生油（適量）醬油（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）營養蛋...

“今天女兒要參加學校運動會中跳遠及200米接力的比賽。早起的她一臉興奮，神情中隱約還有緊張與擔憂，小人兒擔心自已不能正常的發揮影響了班級成績，大致跟她安慰了幾句後就趕緊做了這個香...

“裙帶菜，又稱“海藻之王”，“美容菜”“長壽菜”“防癌菜”“保健菜”，是一種鹼性食品，有減肥、美容、排毒、防癌的神奇作用，還能夠降低血壓和增強血管組織的作用。含有多量的碘和鈣，其蛋白...

食材明細主料低筋麵粉（100克）輔料糖（40克）調料奶油（35克）奶香（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味蛋卷的做法步驟1、將奶油黃油糖雞蛋倒入容器。用低速拌勻。2、用低速拌勻，開啟高速檔,打至奶油黃油發...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）香腸（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養早餐蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔、黃瓜、香腸都切成細長條。2、蛋2枚，加少許鹽...

“孩子們點名要吃的，大熱天跪著也要做完啊！”食材明細主料麵粉（150克）雞胸肉（500克）洋蔥（250克）小胡蘿蔔（1個）黃瓜（1個）豆芽（50克）雞蛋（1個）輔料沙拉醬（1支）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）麵餅捲起來...

“酥香掉渣的外殼，咬開奶香濃郁，芝士綿滑香濃，魚片細嫩柔軟。”食材明細主料魚柳（適量）麵包（適量）雞蛋（適量）輔料芝士片（適量）麵包糠（適量）芝麻（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）奶香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普...

一些喜愛在飯桌上吃一些小吃的夥伴們應該都對春捲很熟悉吧，印象深刻的是炸得金黃的外殼，咬一口脆脆地咯吱咯吱響，裡面還包著不同的餡。春捲其實是有著歷史傳統的一個特色小食，隨著時代的變...

隨著現在生活步伐的速度提高，許多人都開始叫外賣，或者選擇帶一點方便的食品去工作的地方吃，在家有時也是如此。家常菜開始成為餐館的招牌。但是在家庭聚會或者朋友聚會的時候我們也會想露...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味煎蛋卷味道香甜酥脆，吃到嘴裡，味道迅速充斥著整個口腔，給人一種很享受和滿足的感覺。這道甜點非常的受大眾的歡迎，它...

“繼續苦瓜菜，這道苦瓜培根金針菇卷是特地為閨女特製的，為了讓她吃點苦瓜，把她平常最愛吃的培根和金針菇搭配起來。用苦瓜圈緊緊的套住培根和金針菇，使培根不宜鬆散，哈哈，，，不得要吃上苦瓜了。...