關於創意原盅南瓜蒸蛋怎麼做好吃的知識

“我記得小的時候去上學，早餐沒那麼早，奶奶總是給我在米飯中加個水蒸雞蛋，飯熟菜也熟，而且還特別有營養，非常方便，至今還非常懷念這個味道。今兒分享一道南瓜蒸蛋，將蒸蛋吃出一個新高度”食材...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：300輔料油：適量鹽：適量蒜：2瓣具體步驟1.南瓜準備好.2.大蒜切碎。3.坐鍋起油爆香大蒜碎、4.把切好大塊的南瓜放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小南瓜：一個五花肉：適量輔料蒸肉粉：適量豆瓣醬：少許蔥花：適量花椒粉：適量醬油：適量具體步驟1.南瓜頂部切開，掏出內瓤。2.五花...

“最後一段南瓜，用來焗個鹹味南瓜盅。配方改編自法式鹹派，因為南瓜圈兒沒底，所以沒有加諸如雞蛋、奶油之類的稀料，免得兜不住，淌了一碟，那可悲催。手邊沒有太多的料，看到高筍，也順手切了一段，以...

“糯米南瓜盅是現在比較流行吃這道甜品。南瓜的營養價值，南瓜的胡蘿蔔素含量較高，它可以在人體內轉化成維生素A，是最有效的維生素A源。維生素A可以預防眼角膜乾燥、退化，維持眼角膜正常，並...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道創意蒸南瓜的做法是非常簡單的，整體的味道十分的清淡，而且裡面還有其他的有營養物質的紅棗可以補中益氣，尤其是貧血...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘現在才發現，我們身邊的蔬菜渾身都是寶呀，都是我們平時不注意，比如時候這南瓜吧，最老吃法就是在放在鍋裡隔水蒸熟放入糖就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：1個輔料麵粉：適量糯米：適量酵母：適量豆沙：適量具體步驟1.南瓜去皮、洗淨。2.上火烝爛。3.烝好晾涼後搗碎。4.糯...

“每次和爸爸媽媽去午茶時，爸爸最喜歡叫這個了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快來吧~等不及了~準備好材料~”食材明細主料南瓜（2小個）蝦（適量）香菇（適量）鹹豬肉（適量）糯米飯（一碗）輔料粟米（適量...

“南瓜的營養價值高，配上糯米更是補充各種維生素和蛋白質。貝貝南瓜的營養是一般南瓜的6倍。所以經常吃也是不錯的。”食材明細主料貝貝南瓜（1個）糯米（50克）輔料蓮子（2克）百合（2克）枸杞（2克）葡萄...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘自從家裡有了小寶寶我就學會了自己做各種的菜餚，主要是給她準備的；因為小朋友的成長需要營養，而且自己做的東西更加健康...

“此款創意美味蒸蛋糕只需動動腦，動動手、簡單變神奇創意只在一念之間，它一改蛋糕只需麵粉的做法(只需2個雞蛋)創意美味蒸蛋糕暄軟膨鬆、口感絕妙、妙不可言、外觀豔麗、顏值頗高。”食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅豆蒸蛋南瓜盅，是一道上得了大臺面的美味佳餚呢。紅豆蒸蛋南瓜盅的主要食材是紅豆、雞蛋還有南瓜，做出來的紅豆蒸蛋南...

“冬瓜盅看起來麻煩，做起來也不難，這樣燉出來的湯原汁原味，很鮮美，夏天消暑，利水。”食材明細主料冬瓜（1只）水鴨（1只）瑤柱（適量）蝦米（適量）對蝦乾（4只）冬菇（適量）輔料扁豆（適量）芡實（適量）蓮子（適量）姜（3塊）調料...

“自不必說南瓜的營養價值和保健作用，單看這食材搭配就知道一定好吃。這道菜沒有用一滴油，真正健康，營養，好吃，又養眼。如果家中朋友小聚，端出這麼一道菜來，定會讓他們對你刮目相看，崇拜有加哦...

“南瓜盅入口綿軟，散發濃濃的鄉土氣息~蠔油炒飯口感豐富、鮮美~”食材明細主料小南瓜（適量）米飯（適量）輔料蝦仁（適量）臘腸（適量）玉米粒（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鹹蛋黃：4個小南瓜：半隻輔料鹽：適量油：適量小蔥末：少許具體步驟1.鹹蛋黃剝好備用2.蛋黃壓成泥狀3.南瓜削皮，切成片狀4....

“奶油濃湯，無論是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....，每一款我都是那麼喜歡，無比細滑的口感讓人一吃難忘。細膩的南瓜濃湯，搭配幹香的杏仁、核桃，以及軟糯的黑棗，各種口感交織在一起，不但味...

“買了一整個南瓜。一直沒鬧明白，那些皮色金黃的南瓜看起來也應該是老南瓜了，為什麼總不似曾經吃到的粉粉面面的口感呢？許久了，那些肉色金黃的南瓜吃起來總是漿漿水水，缺乏粉質感。怎麼樣才...

食材明細主料南瓜（一個400克）蘆薈（25克）輔料冰糖（（或蜂蜜）適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘆薈南瓜盅的做法步驟1、南瓜切開頂部，做成一個小盅，想要好看點的就雕花，不雕也可以然後把裡面的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅豆蒸蛋南瓜盅，是一道上得了大臺面的美味佳餚呢。紅豆蒸蛋南瓜盅的主要食材是紅豆、雞蛋還有南瓜，做出來的紅豆蒸蛋南...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道養生蒸南瓜盅加上羊排肉的話粉的話會更加得鮮香，有營養，而且它的外觀就會真的像是一個可愛的小南瓜一樣，小孩子看上...

“節瓜的老瓜、嫩瓜均可食用。嫩瓜肉質柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作湯用，但以嫩瓜為佳。節瓜在瓜類蔬菜中，其含鈉量和脂肪含量都較低，常吃可以起到減肥的作用。它還具有清熱...

“萬聖節的時候玩了個南瓜。把南瓜掏空做了個盅，用它當容器做了這款豆豉蒸排骨，這樣一來，南瓜的香氣和排骨交相輝映，無論是造型還是味道都無可挑剔，真是好吃又好看。做法也很簡單，排骨用醬油...

“蒸肉一直是我家人的最愛我也喜歡做這菜菜沒油煙多好啊今天就用南瓜做盅了”食材明細主料南瓜（小半個）五花肉（一小塊）蒸肉米粉（小半碗）輔料姜（一片）花椒（8顆）蔥（一根）蒜（一個）配料芝麻紅油（一勺）料酒（...