關於自制健康飲品蘋果醋的知識

“果醋中含有豐富的的氨基酸。18種遊歷氨基酸在果醋中都有，其中包括人體自身不能合成，必須由食物提供的8種氨基酸。由於各種氨基酸口味不同，有的具有鮮味，有的具有甜味等，使醋的味道變的更...

“春天，不僅僅百花盛開，我最喜歡的水果草莓也開始上市啦。鮮豔的顏色，酸甜的口感，讓人喜不自勝。草莓不僅外形好看，而且營養豐富，富含多種維生素礦物質和膳食纖維，既美味營養又助消化，防止便祕...

愛美是人的天性，減肥是女人一輩子的事業，所以在減肥市場上出現什麼產品都會被快速的傳播起來。最近，有人就說喝蘋果醋會有很好的減肥效果，這個說法被很快的傳播出來，很多人都在試用這個方法...

食材明細主料蘋果（4個）白糖（適量）輔料檸檬（半個）果味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制健康蘋果醬的做法步驟1、蘋果洗乾淨備用（去不去皮隨自己），去核切成小塊兒，撒上白糖放冰箱醃製2個小時以上2...

“現在正是蘋果成熟的季節，多吃水果有助於身體健康。清晨喝上一杯自己做的健康美味蘋果汁，再來兩片吐司，呵呵，一天都會好精神的！”食材明細主料蘋果（2個）輔料檸檬汁（10毫升）純淨水（少許）酸甜（口味）...

“在市場上，除了奶茶三兄弟，奶茶店還有許多產品都很受歡迎。比如椰果奶茶、椰汁西米露、寒天愛玉等都非常好喝！而今天小編給大家分享的就是椰果奶茶的配方。”食材明細主料植脂末（35g）熱水（3...

“其實我這個人，除了平時喝點可樂以外，飲料很少喝。以前很喜歡喝茉莉花茶，跟著公婆住以後，一直都喝鐵觀音和紅茶，也是巧合。前段時間拜的時候，家裡水果堆了好多，網好在網上看到自己做蘋果醋的...

食材明細主料蘋果（半個）胡蘿蔔（半根）燕麥（半杯）核桃（6粒）輔料水（600ml）純牛奶（750ml）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健康蘋果胡蘿蔔飲的做法步驟1、蘋果，胡蘿蔔切小塊，燕麥，核桃洗淨。2、除牛奶...

食材明細主料豬裡脊肉（500g）輔料蔥（幾根（大蔥小蔥都行））八角（2個）肉蔻（1個）生薑（2片）生抽（2勺）白糖（3勺）鹽（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制健康肉鬆的做法步驟1、豬裡脊肉500g、去掉...

“有很多水果都可以做果醬，自制果醬一般都是要新增糖、檸檬汁或蜂蜜。糖與蜂蜜都是很好的防腐劑，還要以起到保鮮的作用，常新增的糖有：白糖或冰糖或麥芽糖，或只用其中一種或是用其中兩種，隨果...

食材明細主料中筋麵粉（500克）無鋁泡打粉（10克）小蘇打（2克）黃油（36克）鹽（8克）雞蛋（2個）水（260克）輔料油（750克（炸油條用，消耗不多））鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制健康油條的做法步驟1、準備好食材，...

“最近天氣開始有些涼意，你可以利用下午茶，,給自己來一壺熱乎乎的水果茶,清腸解油膩又能排毒美容哦。”食材明細主料梨（一隻）蘋果（一隻）檸檬（一隻）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

“夏天一到家裡就會買許多的飲料，買的也就是王老吉了~前幾天逛超市的時候就看到冬瓜茶，想到以前喝過挺好喝的呀，而且也便宜呢！就拿了幾盒~~很快被我喝完了。就在想冬瓜茶應該就是冬瓜來做...

“在營養師課堂學習的時候，老師講到很多600毫升的飲料裡都含有10幾塊方糖，也就是說一般大小的一瓶飲料中含有約50克的糖，而且營養的老師還現在演練如何製作飲料，十幾種新增劑加上白糖和水，...

“蘋果醋具有消脂減肥、美白消斑、保肝防醉、解酒、促進親陳代謝的作用。”食材明細主料白米醋（600ml）老冰糖（1000g）輔料蘋果（3-4個）酸甜（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制蘋果醋的做法步...

春節，是新的一年伊始，也是家家戶戶團團圓圓的日子，過年時，大多數家庭都會有家庭聚餐，餐桌上也免不了會有舉杯相碰的時候，喝不了酒的也會倒上一杯飲料，那這個時候問題來了，過年喝什麼樣飲料最健...

“春天來了，你吃醋了嗎？春天是流感橫行的季節，醋對感冒有非常好的預防作用。蘋果醋含有酸性成分，具有殺菌功效。能清洗消化道，有助排除關節、血管及器官的毒素。”食材明細主料蘋果（500克）白...

食材明細主料火龍果（157g）蘋果（52g）輔料妙可藍多車達芝士片（12g）麥片（1塊（新康利nutri-brex安迪麥片））果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康穀物蘋果火龍果沙拉的做法步驟1、蘋果🍎:蘋果具有健...

食材明細主料麵粉（100克）雞蛋（1個）黃油（30克）鹽（2克）酵母（1克）芝麻（1勺）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）健康蘋果派的做法步驟1、派皮：100克麵粉、1個雞蛋、30黃油、鹽2克、酵母1克、芝麻1勺，揉...

“最近在咖啡廳嚐到了蘋果醋，真是對我的胃口。如果能自己做的話會相當有成就感吧而且所需原料簡單製作起來方便。年底我就可以喝到自制的蘋果醋啦”食材明細主料米醋王（一瓶）蘋果（3個）輔料...

食材明細主料雞蛋（三個）牛奶（100毫升）輔料食用油（12克）綿白糖（15克）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制健康奶油的做法步驟1、把三個雞蛋的蛋清和蛋白分離如左圖。2、用打蛋器順著一個方...

小編今天要來手把手教你們如何吃醋?不對，畫風切入有誤，重來，我們今天要來說的是如何製作蘋果醋，蘋果醋它主要是用新鮮的蘋果和白醋進行釀造而成的，蘋果醋喝起來酸酸甜甜，並且有蘋果的果汁香...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料蘋果：500輔料白醋：500具體步驟1.將蘋果洗淨，切成約1公分薄厚的片狀2.將蘋果片依次去核，接著備好一瓶白醋3.把處理好的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘自制廋身養顏蘋果汁主要用到的食材就是蘋果，蘋果中的脂肪含量非常少，適合愛美的女士以及減肥者進行食用，不僅可以幫助人...

食材明細主料土豆（一個）輔料鹽（適量）原味（口味）炸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制健康薯片的做法步驟1、先將土豆剝皮洗淨，切成薄片，我是用刨子的，刀工好的可以自己切哈！在鍋中燒水加適量的鹽，開了之後...