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發表於:2024-02-23
“窗外霏霏細雨,今日是母親的節日!祝所有媽媽,女性同胞收穫真心的禮物和快樂。最有個性的,味道濃郁的一道涼拌菜。刺五加,新鮮嬌嫩山野菜有點澀澀的苦味。清涼敗火。傳統中醫裡,刺五加有有軟...
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發表於:2024-02-24
“刺五加是普洱人常食的野菜之一,集市上天天都有村民採來新鮮的刺五加出售,刺五加可煮湯,可涼拌,可炒食。刺五加屬五加科五加屬多年生灌木,全株均可入藥,其嫩梢食之性味甘苦清涼,還可清熱解毒...
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發表於:2024-01-03
“刺五加是很多人都聽說過的中藥材,常見的野生植物,根皮和葉子以及果實都能入藥,入藥以後有祛風除溼,補益肝腎,強壯筋骨的功效,屬於藥食同源的野菜。時令性特別強,每年的五月才有,食用期大約在...
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發表於:2024-02-24
“刺五加是普洱人常食的野菜之一,集市上天天都有村民採來新鮮的刺五加出售,刺五加可煮湯,可涼拌,可炒食。刺五加屬五加科五加屬多年生灌木,全株均可入藥,其嫩梢食之性味甘苦清涼,還可清熱解毒...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料新鮮豆豉(100g)油渣(80g)輔料小辣椒(15個)小番茄(7個)大蒜(3個)鹽(5g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白油豆豉的做法步驟1、新鮮豆豉(如果沒有的可以用幹豆豉,只是沒有那麼柔軟,口味上...
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發表於:2024-01-11
“豆豉醬油蒸五花,簡單的做法,味道卻是甚美。原味的肉片與豆豉融合在一起,會有一種說不出的鮮美滋味,真的是回味無窮!”食材明細主料五花肉(300克)輔料豆豉(適量)蔥(適量)料酒(適量)幹辣椒(適量)生抽(...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料油菜(150g)豆豉(8g)調料油(適量)鹽(少量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆豉油菜的做法步驟1、熱油放豆豉。2、放油菜。3、炒熟調味。4、成品。...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料赤豆(20克)綠豆(20克)黃豆(20克)黑豆(20克)黑芝麻(10克)輔料白糖(60克)清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常五穀豆漿的做法步驟1、將昨晚浸泡好的豆,清洗一次,和白糖、黑芝...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料香乾(150克)豬裡脊(100克)胡蘿蔔(半根)毛豆子(50克)蘑菇(2個)輔料豆豉(兩勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉炒五丁的做法步驟1、豬裡脊切丁,用生粉,適量黃酒醃幾分鐘(其他材料也切...
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發表於:2024-01-28
“打小就喜歡用菜油、所以沒有奶白色的魚湯呈現給大家”食材明細主料昂刺魚(1條)豆腐(300g)輔料姜(1g)料酒(6勺)枸杞(5顆)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)昂刺魚豆腐湯的做法步驟1、魚處理乾淨...
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發表於:2024-01-04
“我家女兒最喜歡吃。對於胃寒的人可以常吃昂刺魚。而且寶寶也適合吃,它的肉質細嫩,刺非常少。”食材明細主料昂刺魚(2條)豉汁(少量)輔料鹽(少許)香油(少許)生抽(少許)生薑(少許)大蔥(少許)蔥香(口味)蒸(...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料五花肉(適量)豆豉(適量)輔料郫縣豆瓣醬(1勺)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉五花肉的做法步驟1、蔥薑切片2、五花肉切小薄片3、把五花肉放入炒鍋中,小火慢煎4、把五花肉煎...
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發表於:2024-01-07
“無論冬夏,去雪村旅遊,總能吃到香炸刺五加葉,那股清香的味道,脆脆的口感,令人回味無窮。北方這個季節野菜還沒發芽,這是去年春季跟隨戶外專門去野山採摘刺五加葉,第一次採摘,雖然採的不多,但是...
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發表於:2024-01-07
“刺五加含有豐富的維他命以及礦物質,如葡萄糖、半乳糖、胡蘿蔔素等。具有增強免疫、美容養顏的功效;主治風寒溼痺、筋骨痿軟、小兒行遲、腳氣、陰下溼癢等疾病。1.安神人體在氧氣吸收不...
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發表於:2024-02-23
“豉油雞是一道比較經典的粵菜,用料和做法都是相當簡單,但是味道卻鹹鮮可口,非常的美味,煮出的成品色澤明亮,肉質很嫩滑,製作過程中沒有放油和鹽,非常的健康。一般煮好雞後都會有剩餘的醬油,這...
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發表於:2018-12-22
跟鳳尾很像的油麥菜含有大量的膳食纖維和維生素,價格實惠,是非常不錯的蔬菜,也能滿足我們每天所需攝入的營養,是餐桌上必不可少的一道菜喲!主料油麥菜:300g輔料植物油:10g食鹽:2g豆豉:10g蒜:2瓣...
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發表於:2023-12-26
“刺五加是一種藥食同源的植物,具有益氣補脾、補腎安神的功效,具有很高的藥用價值。一到春天我差不多每天都買。因為它食用季節很短,所以我也會每年都在冰箱冷凍好多。但是它也不是每個人...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料刺五加(適量)土豆(1個)輔料蔥(適量)雞粉(少許)鹽(適量)清水(1大碗)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)刺五加土豆湯的做法步驟1、老媽送來的焯過水的刺五加,捋順。2、切段。3、土...
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發表於:2024-01-05
“刺五加味苦,性微寒,無毒。中醫認為其有益氣健脾,補腎安神,祛風溼,強筋骨,活血祛淤,補中益精,強意智,健胃利尿等功能。”食材明細主料刺五加葉(200g)雞蛋(3個)大蔥(適量)輔料鹽(0.5勺)胡椒粉(0.5勺)花椒...
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發表於:2024-02-01
“刺五加,又名:刺柺棒、坎柺棒子、一百針、老虎潦、五加參、俄國參、西伯利亞人蔘等等。是落葉灌木,主要分佈在亞洲東北部,西伯利亞一帶。刺五加的根部和根狀莖可以入藥,根皮祛除風溼、強健...
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發表於:2023-12-30
“老廣的飲食,無雞不成宴。雞的料理手法非常多樣,咖啡給大家帶來的豉油雞的做法非常適合家庭操作,入口嫩滑,口口鮮香,好吃到停不下來。”食材明細主料湛江雞(1只)輔料小蔥(2根)冰糖(12粒)八角(3顆)...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料菜花(200g)輔料豆豉(適量)蒜(適量)蔥(適量)油(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉菜花的做法步驟1、菜花一朵。2、洗乾淨切條。3、用開水焯一下。4、鍋中加油,油熱加...
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發表於:2024-01-05
“前幾周買了刺五加,凍了許多,今天拿出自然解凍做湯。刺五加,性味甘、微苦、溫,歸脾、肺、心、腎經,具有益氣健脾、補腎安神的功效,用於肺脾氣虛、體倦乏力、食慾不振、久咳虛喘、腰膝痠痛、...
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發表於:2024-01-09
“不是第一次做了,一點不誇張可以媲美那個什麼媽,做好冰箱冷藏,拌個面,炒個飯嗲得很!這次做的是因為吃完的辣子牛蛙,剩下的辣椒幹,總得想辦法解決,作為一名要求完美的家庭主婦是不允許發生浪費...
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發表於:2024-02-01
“烤魚,一種發源於重慶巫溪縣,而發揚於萬州的特色美食,在流傳過程中,融合醃、烤、燉三種烹飪工藝技術,充分借鑑傳統川菜及川味火鍋用料特點,是口味奇絕、營養豐富的風味小吃。我比較喜歡吃烤...