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  • 獨特山藥南瓜羊排湯如何做簡單又美味
    發表於:2020-06-29
    準備時間:5分鐘    烹飪時間:2小時獨特山藥南瓜羊排湯。山藥,南瓜,羊排,這樣的搭配是不是很少見呢?這樣的搭配,不僅顏色好看,而且營養價值非常的高哦。這湯非常...
  • 養生美食山藥南瓜羊排湯如何做簡單又美味
    發表於:2020-07-08
    準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時山藥南瓜羊排湯,是一道十分營養健康的湯羹,山藥富含不飽和脂肪酸等多種營養元素,可以提高人體免疫力,口感脆爽,做成湯味道...
  • 營養湯山藥南瓜羊排湯如何做簡單又美味
    發表於:2020-06-29
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘山藥南瓜羊排湯是山藥,南瓜,羊排一起製作而成的一款湯,山藥,南瓜,羊排加入了以後,能夠起增加湯的口感,還能夠調理身體,滋補身...
  • 山藥南瓜羊排湯怎麼做|山藥南瓜羊排湯的做法
    發表於:2024-01-13
    “羊肉是平時餐桌上出現頻率較高的肉食之一,羊肉的脂肪含量相對豬肉和牛肉要低,蛋白質含量比豬肉高,熱量比牛肉高,所以秋冬季節大家都喜歡吃羊肉,一方面可以提高免疫力,還能抵禦風寒,又可以起...
  • 山藥排骨湯的做法 ----山藥排骨湯---- 山藥排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-28
    食材明細主料山藥(適量)排骨(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥排骨湯的做法步驟1、排骨剁成小塊洗淨,焯水後瀝乾水備用。2、山藥上鍋蒸三分鐘。(這樣湯不會...
  • 山藥土豆燉羊排的做法 山藥芋頭土豆燉羊排 山藥土豆燉羊排怎麼做
    發表於:2024-02-05
    食材明細主料山藥(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)芋頭(適量)羊排(適量)輔料鹽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥土豆燉羊排的做法步驟1、山藥、芋頭、土豆、胡蘿蔔切塊。2、羊排焯...
  • 南瓜山藥煲鴨腿的做法 【養生湯煲】秋季養生湯---南瓜山藥煲鴨腿 南瓜山藥煲鴨腿怎麼做
    發表於:2024-02-28
    “在這個深秋的季節,很是乾燥,很多的時候,補也是要講究的,怡汝這款用南瓜、山藥和鴨腿做的【南瓜山藥煲鴨腿】味道清爽可口、具有健脾養肺、補腎易精等功效,很適合秋季服用,對於肥胖的朋友也...
  • 山藥羊排湯的做法 秋冬季最溫補的山藥羊排湯 山藥羊排湯怎麼做
    發表於:2024-02-01
    “之前小朋友脾胃一直不太好,到了這個季節就容易上火感冒咳嗽,去醫院幾次大夫都建議多給吃點山藥,說這個對調理脾胃比較好,可惜的是小朋友都不喜歡吃,炒著吃嘗都不願意嘗,煮著吃偶兒也是強迫...
  • 山藥煮南瓜怎麼做|山藥煮南瓜的做法
    發表於:2023-12-31
    “春天萬物復甦,身體的各個機能也是生髮中,做一個清淡營養的湯吧,用了面甜的南瓜和山藥,幾片紅棗,不放湯,食物本身自然的調味。”食材明細主料山藥(150g)南瓜(150g)輔料紅棗(2個)原味(口味)煮(工藝)十...
  • 山藥南瓜燉排骨怎麼做|山藥南瓜燉排骨的做法
    發表於:2023-12-30
    食材明細主料排骨(適量)鐵棍山藥(適量)板栗南瓜(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥南瓜燉排骨的做法步驟1、排骨剁成塊清洗。2、冷水下鍋焯水...
  • 清燉羊排山藥怎麼做|清燉羊排山藥的做法
    發表於:2023-12-27
    “羊排有點肥,但是清燉非常香,湯汁燉的很濃,只需要一點胡椒粉和鹽調味就好。羊肉蘸韭菜花醬,解膩,超讚。”食材明細主料羊排(一斤)輔料蔥(1段)姜(1塊)胡蘿蔔(1根)山藥(1根)調料小蔥(2根)香菜(2根)鹽(適量)胡...
  • 南瓜山藥泥的做法 寶寶輔食南瓜山藥泥 南瓜山藥泥怎麼做
    發表於:2024-01-01
    “南瓜富含維生素和果膠,可以很好的保護腸道胃粘膜。山藥益肺止咳,健脾養胃,用尚唯爾S266輔食機打成細膩泥糊,作為寶寶飯後的羹湯。”食材明細主料南瓜(1節)山藥(半根)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(...
  • 羊肉山藥湯怎麼做|羊肉山藥湯的做法
    發表於:2024-01-13
    “山藥羊肉湯是一道常見的漢族藥膳,此湯的山藥具有三髒同補的功效,羊肉本身具有良好的溫補作用,又能夠去寒氣,所以是虛寒證的通補方。”食材明細主料羊肉(500克)輔料藕片(一節)大料(兩顆)土豆(一...
  • 哈密瓜山藥排骨湯怎麼做|哈密瓜山藥排骨湯的做法
    發表於:2023-12-30
    食材明細主料排骨(420克)山藥(半根)哈密瓜(1塊)輔料枸杞(適量)薑片(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜山藥排骨湯的做法步驟1、食材:排骨(已清洗)。2、山藥。...
  • 山藥肉丸南瓜湯的做法 寶寶輔食—山藥肉丸南瓜湯 山藥肉丸南瓜湯怎麼做
    發表於:2024-01-02
    “最近寶貝不太愛吃飯飯,所以趁著放假改善下伙食,沒想到還算買賬,那些怕自己辛苦半天寶寶不吃的寶媽不妨試試喔”食材明細主料山藥(1個)豬裡脊(1小塊)南瓜(1小塊)輔料南瓜(1小塊)山藥(1個)清淡(口味)...
  • 山藥南瓜雞湯怎麼做|山藥南瓜雞湯的做法
    發表於:2023-12-30
    食材明細主料雞(半隻)淮山(1段)南瓜(1塊)枸杞(10克)輔料姜(2片)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥南瓜雞湯的做法步驟1、準備好材料。2、雞塊焯水撈出備用。3、砂鍋中加足量水,放入...
  • 南瓜山藥粥怎麼做|南瓜山藥粥的做法
    發表於:2023-12-29
    食材明細主料南瓜(適量)鐵棍山藥(適量)大米(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜山藥粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切塊,鐵棍山藥去皮切小段。2、大米淘洗兩遍,和南瓜、山藥一起放入電飯...
  • 羊排湯燉麻山藥怎麼做|羊排湯燉麻山藥的做法
    發表於:2024-02-01
    “山藥,祖國醫學認為,山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽、脾虛洩瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症,都有一定的療補作用。”食材明細主料麻山藥(1段)羊排(5塊)輔料蔥...
  • 山藥羊排湯怎麼做|山藥羊排湯的做法
    發表於:2024-01-08
    “羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力,冬天裡羊肉湯,羊肉火鍋都少不了的。這山藥羊排湯比較清淡,老少皆宜。”食材明細主料羊排(適量)山藥(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)胡蘿蔔(適...
  • 山藥燒羊排怎麼做|山藥燒羊排的做法
    發表於:2023-12-31
    “羊排一塊,我說烤著吃,少爺說不吃,少爺他爹說要燒著吃。”食材明細主料山藥(400克)羊排(250克)食用油(1湯匙)食鹽(2克)生抽(20克)老抽(10克)滷肉料(適量)蔥(適量)雞精(1克)清水(500克)白糖(10克)姜(適量)輔料蔥花...
  • 羊肉山藥湯的做法 春季清淡溫補的【羊肉山藥湯】 羊肉山藥湯怎麼做
    發表於:2024-01-28
    食材明細主料羊霖(1個)鐵棍山藥(1根)輔料生薑(適量)紅棗(適量)黨蔘(適量)黃芪(適量)麥冬(適量)桂圓乾(適量)雞精(適量)蔥花(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)羊肉山藥湯的做法步驟1、羊霖肉1個...
  • 山藥南瓜泥怎麼做|山藥南瓜泥的做法
    發表於:2024-01-11
    “這是一款清淡的餐前小食,沒有放糖,品嚐的是食材的原味。這是給老媽做的,她有糖尿病。我們吃時可以佐以桂花醬食用。”食材明細主料山藥(兩根)南瓜(1小個)輔料桂花醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻...
  • 山藥羊肉湯怎麼做|山藥羊肉湯的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料羊腱肉羊排(1kg)輔料山藥(1根)胡蘿蔔(1根)紅棗(8-10顆)蔥花香菜(適量)枸杞(適量)調料料酒(2勺)鹽(適量)燉肉料包(1包)大蔥(1根)薑片(6片)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥羊肉湯的做法步驟1...
  • 羊骨山藥湯怎麼做|羊骨山藥湯的做法
    發表於:2024-01-08
    “中醫常說:腎主骨,生髓,即人體骨骼都與腎功能相關,並主張以形補形。這說明某些動物的骨頭有助於補腎,而羊骨更是補腎佳品。關於羊骨補腎的記載,早在古代就出現了;後經現代醫學證實:羊骨中含有...
  • 山藥紅棗南瓜湯的做法 溫中補氣*健脾養顏【山藥紅棗南瓜湯】 山藥紅棗南瓜湯怎麼做
    發表於:2024-02-28
    “此菜有溫中補氣,健脾養顏的功效!南瓜能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便祕,並有利尿、美容等作用。南瓜六大功效:1.解毒。2.保護胃粘膜、幫助消化。3.防治糖尿病、降低<血糖。4.消...