關於鮑魚青菜粥的知識

食材明細主料白米粥（適量）鮑魚（兩隻）菠菜（2顆）輔料胡椒粉（少許）鹽（少許）亞麻籽油（一勺）鹹香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚青菜粥的做法步驟1、處理好的鮑魚，菠菜。2、電飯煲煮的白米粥。3、菠菜...

不需要。使用鮑魚煮粥時，將鮑魚清洗乾淨，切成薄片放入碗中，新增生薑絲、紅棗醃製，再放入鍋中熬煮兩分鐘即可。使用鮑魚煮粥的時間不宜過久，以免影響鮑魚的口感。鮑魚在煮粥之前，需要將鮑魚的...

食材明細主料鮑魚（3個）瘦肉（適量）大米（1杯）清水（10杯）輔料乾貝（適量）大白菜（適量）香菜（適量）調料生抽（適量）花生油（適量）黑胡椒粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮑魚瘦肉粥的做法步驟1、鮑魚解凍...

“最近這段時間睡眠不太好也比較忙，所以可能抵抗能力一下子就下降了了嘴裡發苦，所以只能在飲食上注意了熬了點粥，連續喝了幾天白粥加小菜有點兒膩了所以跑去超市買了點鮑魚和明蝦，換換口味...

食材明細主料大白菜（適量）鱈魚（2塊）米飯（一碗）生薑片（2片）輔料玉米油（1克）鹽（1克）生抽（1克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鱈魚青菜粥的做法步驟1、提前準備好所需要的食材。2、米飯倒入鍋裡，加入...

“我家一日二餐離不開粥，早、晚的粥是雷打不動的。各種各樣的食材熬成各種各樣的粥，早晨由於上班的關係，粥都是晚上預約好的各種雜糧粥。晚餐時間寬鬆，可以新增肉類、海鮮類等等，熬成瘦肉粥...

“之前在揭陽，姐夫帶我們去吃了砂鍋版的鮑魚排骨粥，那粥吃了真的是不會忘。潮汕地區的粥品，一般是用砂鍋來煮，砂鍋以文火來煮，這樣煮出的潮汕粥米香四溢。那真的是是極費工時的哦。現在我也...

“這算不算是種內卷呢？在第三次介紹起鮑魚粥時我陷入了沉思從基礎款，到韓式再到今天的“金色傳說”簡簡單單的鮑魚粥這回真是長了副我吃不起的樣子了”食材明細主料閩正鮑魚（4只）小米（1杯）輔...

“又到了一年吃蟹的季節，大閘蟹雖然朋友圈已經有不少人在吃了但是還是再等等更好那就先吃梭子蟹吧朋友天天跟我念叨哪裡有砂鍋粥的店啊我都有點兒聽煩了，所以就自己給折騰上了結果你們懂...

食材明細主料大米（30g）小米末（10g）魚肉（20g）輔料青菜（適量）配料橄欖油（適量）玉米生粉（0.5g）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魚茸小米青菜粥的做法步驟1、米洗乾淨同小米末倒入電飯煲加600ml水調...

食材明細主料香米（適量）雞肉（半隻）瑤柱（適量）鮑魚（4個）輔料生薑（適量）鹽（適量）香蔥（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮑魚雞粥的做法步驟1、雞肉洗去血水後斬小塊。2、鮑魚刷洗乾淨切...

“潮汕品味的鮑魚粥，原汁原味！”食材明細主料骨頭湯（適量）鮑魚（適量）大米（適量）芹菜末（適量）香蔥（適量）冬菜（適量）姜（適量）輔料水（適量）原味（口味）未知（難度）潮汕鮑魚粥的做法步驟1、熬一鍋骨頭湯，不喜歡吃薑...

食材明細主料鮑魚（4只）輔料大米（120g）水（適量）蔥花（適量）蔥（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮑魚粥的做法步驟1、新鮮鮑魚四隻。洗刷乾淨。去除內臟。2、切成小片備用。3、鍋...

“健康提示:鱸魚營養豐富，可以補充蛋白質，鈣以及各種維生素，而且肉質細嫩，刺少，易消化，很適合腸胃功能薄弱的寶寶食用”食材明細主料鱸魚（500g）輔料橄欖油（2g）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

食材明細主料粳米（1杯）清水（6～7杯）鮑魚（兩隻）榆錢（1大把）食鹽（0.3克）輔料雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）榆錢鮑魚粥的做法步驟1、粳米淘洗乾淨。2、放電壓力鍋內，加取米的杯6～7杯清水。3...

食材明細主料茼蒿（100克）鮑魚（2只）剩米粥（300克）清水（200克）輔料胡蘿蔔（20克）食鹽（1克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚茼蒿粥的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、胡蘿蔔切絲。3、胡蘿蔔冷...

“鮑魚肉含有非常豐富的球蛋白。由於是常年生長在深海之中，具有滋陰補養功效。中醫則認為它是一種補而不燥的海產，吃後不上火，沒有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也無妨。此外鮑魚還是一種餐桌...

“銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有魚刺，適宜小孩子食用，利於人體增進免疫功能和長壽。銀魚+雞蛋，最佳組合，增加蛋白質的吸收。”食材明細主料大米（150g）銀魚乾（一小撮）青菜葉（6...

“之前吃過一次老媽做的鮑魚粥，好好吃～週末在網上訂了一批海鮮，回家熬粥喝。”食材明細主料白米粥（2000ml）鮑魚（10個（50克左右的））香芹（10棵）輔料小香蔥（3棵）生薑（1/2個）色拉油（1勺）鹽（4茶匙）清淡（口味）煲（工...

食材明細主料米（適量）香菇（適量）鮑魚（適量）輔料薑片（適量）蔥花（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇鮑魚粥的做法步驟1、原料洗淨備用，香菇用溫水泡開2、鮑魚洗...

食材明細主料白粥（1碗）鮑魚（2個）油菜（1把）肉糜（50克）輔料蔥（小許）花生油（3克）生抽（3克）雞精（小許）食鹽（0.3克）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉末鮑魚粥的做法步驟1、晚上睡覺前預約做好的...

食材明細主料雞肉（半碗）香菇（5個）小鮑魚乾（10個）大米（1把）輔料薑片（少量）鹽（少量）蔥花（少量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）簡單雞汁燉鮑魚粥的做法步驟1、不用去大酒樓，在家輕輕鬆鬆做雞汁鮑魚粥，...

豬肉鬆或者榨菜。鮑魚粥主要是以鮑魚以及大米為原材料烹製而成的一種美味佳餚。製作這道菜的時候需要將大米放入清水中提前浸泡三個小時左右，處理鮑魚時將鮑魚的外殼去除，再放入切好的姜...

“簡單易上手的山珍海味”食材明細主料海蔘（2個）鮑魚（4頭）小米（1量杯）輔料小蔥（3棵）香菇（1-2個）枸杞（20顆）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘鮑魚粥的做法步驟1、香菇和小蔥切碎丁枸杞洗...

“今天是臘八粥，每年的臘八粥都是千篇一律，今年想換換口味，正好前幾天的海鮮宴買了鮑魚，拿出兩隻做個鮑魚粥吧。”食材明細主料鮑魚（2只）大米（100g）胡蘿蔔（半根）輔料香油（1勺）玉米油（1勺）香蔥（1勺）鹽（適...