關於韭菜雞蛋炒木耳的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的韭菜雞蛋炒木耳，是一道家常菜，我們平時經常都是韭菜炒雞蛋，難免會膩，那麼就可以加上木耳，從顏色上就是黃黑綠，更具吸...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘如今越來越多的人對飲食方面特別講究，講究如何吃的有營養，如何更健康。韭菜雞蛋炒木耳是一個素菜，如今被越來越緩解壓力...

“黑木耳、雞蛋、韭菜的是很普通且利好的食材，合理的搭配在一起，成就一款營養均衡，健康養生，非常誘人的美味。”食材明細主料黑木耳（50g）雞蛋（130g）韭菜（250g）小麥粉（400g）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）生...

“韭菜木耳炒雞蛋是一道家常菜餚，主要材料為韭菜、木耳、雞蛋。其製作簡單、營養豐富廣受大眾的喜愛。”食材明細主料韭菜（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）花生油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽...

食材明細主料韭菜（150g）幹木耳（20g）雞蛋（2個）輔料鹽（0.5勺）蠔油（0.5勺）花椒麵（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、韭菜洗淨切段、木耳泡發切絲、雞蛋打散。2、鍋...

食材明細主料白木耳（適量）韭菜（適量）雞蛋（兩個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白木耳韭菜炒雞蛋的做法步驟1、木耳清水泡好。2、冷水下鍋，燒開煮3分鐘。3、太...

食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）木耳（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳炒韭菜的做法步驟1、韭菜擇洗乾淨。2、切成寸段。3、木耳泡發去蒂洗淨，...

“韭菜雞蛋木耳水餃是大眾餐桌上常見的一種主食，因製作簡單，口味獨特，營養豐富，清淡爽口廣受人們的喜愛。”食材明細主料麵粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）輔料花生油（適量）香油（適量）料酒（適量...

食材明細主料木耳（適量）韭菜（1把）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）蔥（小截）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳韭菜炒雞蛋的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨掰小朵。2、韭菜洗淨切段，梗和葉分開放。3、蔥切...

“健康美味素餃子吃起來！”食材明細主料韭菜（1把）木耳（20片）雞蛋（3個）輔料鹽（1勺）雞精（1勺）蠔油（1勺）十三香（1勺）生抽（1勺）香油（2勺）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜木耳雞蛋水餃的做法步驟1、雞蛋...

“家常菜---韭菜木耳炒雞蛋”食材明細主料韭菜（250克）木耳（適量）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨後切段...

“包素餃子，除了鹽，香油，蠔油(有時也不放)，我放些花椒粉，自己滷的更有味。美味鮮香。好吃😋”食材明細主料韭菜（適量）木耳（適量）雞蛋（5個）胡蘿蔔（適量）薑末（適量）麵粉（適量）水（適量）輔料花生油（適量）香油（適...

“春天的韭菜鮮嫩無比，無論怎麼搭配都好吃。最經典的搭配莫過於雞蛋了，但是我們也可以換換口味，豆芽、千張、木耳。。。都非常美味。而作為上班族來說，最喜歡簡單又美味的快手菜，無須多費時...

“潔白暄軟，餡兒料鹹鮮入味兒，花椒味兒濃郁，特別好吃👍”食材明細主料韭菜（適量）木耳（適量）雞蛋（4個）粉條（適量）輔料玉米油（適量）香油（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）...

“家常菜，韭苔黑木耳炒雞蛋，簡單、快捷、方便、營養、美味。”食材明細主料雞蛋（2個（大的））韭菜薹（90克）黑木耳（6、7朵）輔料鹽（適量）生抽（3克）花椒粉（1克）白糖（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...

食材明細主料富強粉（適量）輔料韭菜（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）花生油（適量）配料鹽（適量）十三香（少許）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜木耳雞蛋餃子的做法步驟1、韭菜摘乾淨洗二遍後，給...

食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（5個）木耳（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋木耳水餃的做法步驟1、韭菜洗淨控水，和麵，蓋上保鮮膜醒著，然後準備餡2、雞蛋...

“韭菜木耳加雞蛋，做出來的餡子，美味可口，營養豐富，既可以包餃子也可以用來包包子，做餡餅，一舉多得。做餃子餡時可稍微放一點水，防止餡子太乾不好用。”食材明細主料韭菜（500克）木耳（50克）雞蛋（6個...

“韭菜薹是韭菜生長到一定階段的時候在中央部分長出的細長的莖，頂上開花結實，嫩的可以當菜吃。韭菜薹具有補腎助陽、溫中降逆、補中益肝、活血化瘀、通絡止血、潤肺、護膚、防治風寒感冒...

“秋天，養肺的季節，多吃點木耳，既可以清除呼吸道吸入的塵埃，也可以防治缺鐵性貧血延緩衰老。”食材明細主料幹木耳（1把）雞蛋（1個）韭菜（30克（可以多一點））食用油（2湯匙）食鹽（0.5克）輔料雞精（0.5克）鹹鮮（口...

食材明細主料雞蛋（2只）韭菜芽（80克）黑木耳（5克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）韭菜芽黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、韭菜芽。2、黑木耳（已泡發清洗）。3、...

食材明細主料韭菜（500g）雞蛋（5個）木耳（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）料酒（適量）花生油（適量）香油（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋木耳水餃的做法步驟1、和麵，醒30...

“盛夏的韭菜已經沒有春天的鮮嫩，但是，如果自己家裡種出來的健康無公害的韭菜，也非常的鮮美。我姐在陽臺自己種了兩盆，割了兩刀送給我，沒想到竟然做了八個，正好有泡好的木耳，就用雞蛋木耳做幾...

“素餡的雞蛋木耳韭菜餡盒子，也是不錯的選擇哦，大魚大肉的吃夠了，吃膩了，清淡而營養豐富的素菜盒子，更能讓家人吃得香，吃得好。”食材明細主料麵粉（420克）雞蛋（2個）韭菜（380克）黑木耳（12克）輔料鹽（0.5...

“這款餡是偶然間得著的，一時犯懶吃了回速凍的餃子，覺著這餡不錯，就做了把，一試之下，不難，還挺好吃的，發出來，大家分享。”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）麵粉（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮...