關於健康美味香芹炒香乾雞蛋的知識

食材明細主料芹菜（400G）香乾（150G）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）生抽醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹炒香乾雞蛋的做法步驟1、1、如圖1準備所有材料。（香乾我）已經炒好了，雞蛋也煎好）2、2、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香乾：250芹菜：400輔料清水：適量生抽：適量雞精：適量鹽：適量油：適量大蔥：半根生薑：3片具體步驟1.芹菜摘去葉子，洗乾淨切段2....

食材明細主料嫩小香芹（400g）輔料香乾（150g）調料蒜（適量）食用油（適量）生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）香芹炒香乾的做法步驟1、食材，鮮嫩的小香芹摘理洗淨，香乾。2...

“營養學家總在提醒人們，醃製和熏製過的肉類不宜多食，據說，常食會對人體健康不利，還有些聳人聽聞的說法，說吃臘肉會致癌！其實，這些都沒有一個確切的科學依據。諸不知，在我國遠古時期就已經有了...

今天天氣有點熱，想吃一道清淡一點的湯，所以去菜場買的菠菜，準備做一道湯菜，菠菜雞蛋湯，黃綠搭配，很是鮮亮啊！菠菜的綠，雞蛋的黃，讓人看了食慾大增，大人小孩都喜歡吃，接下來，就讓我們大家一起來做這...

“第一次這樣做清淡減脂餐。”食材明細主料香芹（150g）雞蛋（3個）輔料油（15g）鹽（2g）蠔油（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香芹炒雞蛋的做法步驟1、香芹去葉洗淨。2、切段焯燙撈出過涼。3、雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香乾：8片芹菜：200輔料洋蔥：適量花椒：6顆薑絲：適量鹽：適量生抽：適量油：適量香油：適量具體步驟1.香乾切成細條，芹菜切段，姜切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這個食物西芹香乾的製作的方法真的是很簡單，所以很是適合大家學習一下，而且食材很少很方便購買，就是這道西芹香乾，製作的...

“香乾含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種礦物質，味道鹹香。佐以具有降壓減脂作用的香芹，既提味又增加營養，實在是一道夏日餐桌必備的快手營養小炒。”食材明細主料香芹（適量）香乾（適量...

提到苦瓜相信大家都不陌生了，苦瓜不僅可以清熱解毒，而且還具有清心明目效果。苦瓜可以經常用來治療中暑發熱，對於一些愛美女生，飲用苦瓜汁就必不可少了。雞蛋，又稱作雞卵，也就是母雞產下的卵...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮮香菇：100西紅柿：1個雞蛋：6個輔料油：適量蔥末：適量味精：適量醬油：適量蒜末：適量鹽：適量花椒：適量具體步驟1.雞蛋打入碗裡2...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘老乾媽香辣鵝蛋顧名思義是用到了老乾媽的調味料進行了調味，使得整個鵝蛋的味道十分鮮嫩多汁，讓人吃了一口之後還想吃第...

食材明細主料香芹（適量）香乾（幾塊）輔料豬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）香乾炒香芹的做法步驟1、香芹洗淨瀝乾，只留莖切成小段(葉另做其用)。2、香乾切成條狀。3、...

食材明細主料剩米飯（1碗）芹菜（30克）青豆（30克）輔料雞蛋（1個）胡蘿蔔（30克）姜（10克）配料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹蛋炒飯的做法步驟1、準備好食材。2、將胡蘿蔔、芹菜、姜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個輔料香椿芽：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.香椿芽用開水，顏色由紅變綠，然後切碎2.雞蛋2枚打入碗中攪拌3.倒入香...

作為我們日常經常使用的蔬菜的一種，芹菜可以說是廣受是國民喜愛的一種食材。芹菜做成的菜更是因其細膩豐富的口感和實惠的價格而廣受歡迎。除了在餐廳和菜市場購買成品的芹菜製品之外，我...

雞蛋是眾所周知的高蛋白營養物質，日常生活中，雞蛋的做法也是百種千樣，例如西紅柿炒雞蛋，雞蛋羹，雞蛋餅等。那麼，今天介紹的是另一種做法----芹菜葉炒雞蛋。這種雞蛋做法含有什麼豐富的營養，對...

“芹菜炒香乾，一道非常樸素但非常營養的家常菜。芹菜是一種抗氧化劑，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。香乾含有豐富的蛋白，低脂健康。這道菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個輔料香椿芽：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.這就是我摘的香椿芽，我只洗了一半。哈哈。2.洗好的三個雞蛋，現在吃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料蔥：一棵芹菜：三棵香菇：一朵雞心：小半碗輔料調料粉：一勺鹽：一勺具體步驟1.芹菜洗淨切段。2.香菇切小片。3.雞心從中間切開，洗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芹菜：100豬肉：100香乾：200輔料油：適量鹽：適量大蒜：適量姜：適量小米椒：適量泡椒：適量具體步驟1.材料改刀2.材料改刀3.材料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芹菜：300香乾：150輔料油：適量鹽：適量花椒粉：適量醬油：適量雞精：適量蔥：適量蒜：適量具體步驟1.芹菜斜切段2.豆腐乾切條3.豬...

“有些個菜，不需要過多的調料，不需要複雜的烹製過程，清清爽爽地簡單一炒，便有非常好的滋味。就像這道香芹豆乾。從準備原料到端上餐桌，五分鐘足矣。非常非常地快手，但是，無論是就粥，下酒、還是...

“很好吃的一道菜，不僅好吃有營養而且還很簡單呢”食材明細主料芹菜（一小把）香乾（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋芹菜炒香乾的做法步驟1、芹菜洗淨...

光碟行動，從娃娃抓起，家裡的小朋友是不是經常不吃飯，或者是吃一半就不感興趣了呢？那我敢擔保，這道蝦仁芹菜胡蘿蔔蛋炒飯一定讓他愛不釋口，只需要簡單幾步，就能饞哭小孩兒，不愛吃，不存在的，各位爸...