關於豬血番茄木耳湯的家常做法的知識

“豬血,含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十餘種微量元素。醫學研究證明,常吃豬血能延緩機體衰老,提高免疫功能,清潔人體新陳代謝所產生的"垃圾",有人體"清道夫"之美稱。目前市...

食材明細主料有機菜花（160g）泡發木耳（30g）西紅柿（180g）輔料青辣椒（1個）蒜（1粒）調料鹽（適量）五香粉（適量）一品鮮醬油（1小勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄木耳炒菜花的做法步驟1、有機菜花160克...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘眾所周知，木耳對清除體內垃圾有著非常重要的作用，多吃木耳可以幫助清理胃的垃圾，因此我們胃了讓木耳變得更加美味，我們給...

“人上了年紀，總是喜歡回憶，想念過去的人和事，不管是悲傷還是喜悅，回想起來都感覺彌足珍貴~即使是食物，也會引發你很多的回憶~。哪怕是再普通不過的西紅柿炒雞蛋都成為了經典之作~咱就再重...

食材明細主料番茄（1個）豆皮絲（適量）木耳（適量）雞蛋（1個）輔料蔥花（適量）鹽（適量）食用油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊。2、木耳提前泡發...

“家常菜---番茄木耳炒雞蛋”食材明細主料番茄（2個）木耳（適量）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡發洗淨。2、番茄洗淨去...

“豬骨湯屬於家常菜，做法相對容易，且具有能壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨之功效。木耳多種植在山中，屬於菌種植物，一般分為黑木耳和白木耳兩種型別，由於木耳中含有相當多種營養素，因此又被稱為「...

“木耳中含有豐富的膠質，對人體消化系統有良好的清潤作用，具有清毛、洗腸、潤肺等作用，是人體的清道夫，對進入人體的雜質具有較強的吸附作用”食材明細主料幹木耳（2g）魚片（70g）番茄（2個）輔料鹽（適...

“這道菜味鮮柔嫩、老少皆宜”食材明細主料肉餡（100g）番茄（150g）輔料水發木耳（80g）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）麵包渣（適量）醋（適量）白糖（適量）香油（適量）味精（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適...

食材明細主料鯽魚（兩條）番茄（一個）輔料姜（少量）蔥（少量）蒜（少量）調料油（適量）鹽（適量）花椒麵（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常鯽魚番茄湯的做法步驟1、準備兩條鯽魚，去除魚...

“在健康飲食中，食物的分類並非只是蔬果、肉禽、蛋奶。還有一種依靠食物不同顏色進行的食物分類：“紅橙綠白黑”，這五色食物都是我們生活中常見的，其中黑色食物的代表：黑木耳有著增強免疫力...

“最近吃豬血的機率高了一些，主要是天冷吃火鍋的時候多了，我家一般吃火鍋都離不開豬血，每次吃完火鍋都要剩下一些豬血，豬血不能冷凍儲存，只好做菜用完。”食材明細主料裡脊肉（100克）豬血（200克...

“新春必不可少的家常小炒，做串串香剩下的木耳，剛好家裡有番茄和西芹，搭配一起不但顏色漂亮，還是一道非常美味的家常菜。”食材明細主料番茄（1個）木耳（適量）西芹（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適...

食材明細主料番茄（2個）雞蛋（3個）黑木耳（8朵）輔料鹽（適量）白糖（2小勺）生抽（1勺）香醋（0.5勺）蔥（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳番茄炒蛋的做法步驟1、食材。2、番茄切塊、木耳撕成小朵。3、...

“大家都知道番茄是世界公認的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄營養的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西紅柿炒雞蛋以外還有什麼更加新鮮的做法呢？juju今天就是要給大家...

“這是中國人家最普通的家常湯菜，但是如果掌握不好幾個要點，番茄蛋湯也是做不好的，最失敗的是湯、菜、蛋分離的那種，西紅柿一塊一塊的，雞蛋液一坨一坨的鼓著泡，甚至是湯都清澈見底，看著就沒有...

“這番茄雞蛋湯，雖很簡單很家常，卻是能讓人感到幸福感，不需要複雜的食材,不需要繁瑣的作法,不需要精湛的刀工,只是帶著一顆簡單的心去做的湯。今天我還在這道湯品中加入了些黑木耳，它素有...

“#酸爽開胃美食#”食材明細主料番茄（2個）木耳（適量）輔料雞蛋（3個）調料食用油（適量）鹽（1勺）小蔥（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒木耳的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預...

“這是一道混搭的家常小炒，也可以只用其中的番茄和蝦仁搭配，或者用黑木耳和蝦仁搭配，其實就是用番茄和黑木耳搭配也不錯。烹製家常菜餚自己喜歡就可以。”食材明細主料蝦仁（200克）西紅柿（2個...

食材明細主料木耳（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）十三香（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳番茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄洗淨切塊，木耳泡...

食材明細主料洋蔥（1個）木耳（適量）番茄（1個）輔料小蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）十三香（適量）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）洋蔥番茄炒木耳的做法步驟1、洋蔥洗淨切片2、番茄去皮切小塊，小蔥...

“夏季不想吃得過於油膩，就來道清爽簡單的―――番茄木耳菜肉丸湯吧。木耳菜營養極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效，特別適宜老年人食用。木耳菜還是補鈣...

食材明細主料雞蛋（105克）番茄（295克）黑木耳（適量）輔料蔥花（適量）配料料酒（適量）豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黑木耳蛋花湯的做法步驟1、材料：雞蛋、番茄、黑木耳（...

“木耳豬血湯含有豐富的鐵質能補血，同時還能清理腸胃，防止孕期便祕。黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也...

“大夏天實在是不知道吃什麼，，於是把幾個喜愛的食材放一塊創新下也可以，這次用了濃湯寶，因為木有高湯”食材明細主料番茄（適量）木耳（適量）杏鮑菇（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）配料濃湯寶（適量）豬油（適量）鹽...