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發表於:2024-01-28
“這種柴胡在貴州省發現。生於海拔2100米左右的權木叢林或山坡草地及多岩石山坡上。遵義的松樹林很多。一到這個季節很多人都會去採來。用開水燙來蘸著辣椒水吃。”食材明細主料雞蛋(3...
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發表於:2024-01-01
“米飯粒粒分明,口感鹹香有嚼勁,來上一盤孩子太喜歡啦!😋”食材明細主料柴雞蛋(兩個)涼米飯(一碗)肉末(適量)香蔥(適量)青菜(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料青椒(2個)雞蛋(3個)輔料食用油(適量)生抽(少許)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨掰成小塊。2、雞蛋打在碗中備用。3、熱鍋冷油,油加熱...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料米飯(一碗)雞蛋(兩個)輔料蔥花(適量)配料料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常雞蛋炒飯的做法步驟1、食材:米飯、雞蛋、蔥花2、將雞蛋打入碗中。3、加少...
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發表於:2024-02-28
“動物的肝臟我就不用多說大家肯定都清楚它的營養價值是很高的,除了富含多種維生素以外(A和D)能保護眼粘膜,防止乾眼症。夜盲症和視力衰退,並還可以幫著人體吸收鈣質來維持人體的骨密度。經...
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發表於:2024-03-01
“2010年的夏天,不但是一個前所未有的,還是一個非常異常的夏天。在這個炎熱的夏天裡,人的食慾大大降低,難免會造成營養不足,感覺到身心疲憊,令人不怎麼想吃飯。那麼適當的來一碗養生粥,不但可...
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發表於:2024-02-01
“洋蔥作為蔬菜中的皇后,在冬天的餐桌上是必不可少的。洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,洋蔥提取物還具有殺菌作用,可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋...
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發表於:2024-02-24
“胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量,增加了對人的滋補性,尤其適宜生長髮育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料雞蛋(3只)西葫蘆(160克)黑木耳(20克)調料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)家常炒煎雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋、西葫蘆(已清洗切片)、黑木耳(已提前泡發清洗)。2、將...
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發表於:2024-01-27
“家常菜,做起來簡單,省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的,所以發上來,大家指導。”食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(1個)黃瓜(1個)洋蔥(半個)輔料葵花油(適量)鹽(適量)胡...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料柴胡尖(一小把)輔料醬油(適量)辣子(適量)醋(適量)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌柴胡尖的做法步驟1、先把柴胡尖洗好2、用煮鍋把水燒沸再柴胡尖放入鍋2分鐘撈岀3、把冷好的...
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發表於:2024-02-01
“冬天,霧霾嚴重,木耳作為最佳清肺的食材,是冬季裡的首選。而且木耳補腎,清血,對人體非常有利。雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經。滋陰潤燥;養血發胎。主熱病煩悶;燥咳聲啞;目赤咽痛;胎動不安;產後口渴...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料黃瓜(1根)輔料柴雞蛋(2個)雙匯無澱粉火腿(200g)蔥(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)柴雞蛋火腿炒黃瓜的做法步驟1、食材備好切片,雞蛋打散,火腿切片,黃瓜切片2、鍋內放油...
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發表於:2024-01-05
“雞蛋這麼做,米飯要遭殃!快手易作,分分鐘搞定。”食材明細主料雞蛋(適量)青椒(適量)輔料沙茶王(適量)甜麵醬(適量)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒雞蛋的做法步驟1、準備食材:雞蛋:3個,青椒...
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發表於:2024-02-26
“剛剛一個美食網站的管理員找我,說他們的網站要出一本書,具體是各地方的特色菜,我的被選了一些菜,很榮幸啊,能被選上。因為自己的拍照和構圖很不理想,是初級水平,一直在努力的學習中。雖然玩...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料胡瓜(一個)輔料雞蛋(三個)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡瓜炒雞蛋的做法步驟1、胡瓜去皮。2、切片。3、蒜瓣切片。4、準備三個雞蛋打散。5、煎...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料柴雞蛋(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒柴雞蛋的做法步驟1、柴雞蛋八個,我是準備做蛋糕的,後來又改炒雞蛋了,所以蛋清蛋黃分離,哈哈😄。2...
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發表於:2024-01-01
“快手美味,家裡有人沒趕上飯點兒的,通常會吃到這個。雞蛋是必要的,其它蔬菜按個人喜好,主要看冰箱有什麼,可豐富也可簡單。”食材明細主料掛麵(150g)雞蛋(3個)胡蘿蔔(50g)生菜(50g)尖椒(2個)輔料蔥花...
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發表於:2018-10-05
胡瓜就是我們常常說的黃瓜,黃瓜和雞蛋都是我們平時飯桌上最常見的食材之一,今天就為大家介紹一道快手下飯菜,胡瓜炒雞蛋,對男女老少來說都是一道適口又下飯的素菜,又十分的健康美味,主要材料...
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發表於:2024-01-01
“色澤豔麗,鮮香味美,簡單又不失營養美味!”食材明細主料柴雞蛋(三個)青椒(適量)胡蘿蔔(半根)輔料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)柴雞蛋炒青椒胡蘿蔔的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料柴雞蛋(適量)香椿(適量)輔料蔥(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)柴雞蛋炒香椿的做法步驟1、香椿洗好放到開水中焯一下。2、香椿切碎。3、柴雞蛋打到容器中。4、雞蛋中放到...
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發表於:2024-02-27
“純屬鄉里土雞蛋(名叫柴雞蛋),山裡放養雞,無汙染,綠色健康美味。辨別土雞蛋的方法;1.從雞蛋的外觀上看,土雞蛋個稍小、色淺,較新鮮的有一層薄薄的白色的膜。而洋雞蛋殼色深。如果你還不能...
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發表於:2024-01-01
“鮮香美味,色澤豔麗,營養豐富,來上一碗棒極了!”食材明細主料柴雞蛋(三個)輔料食用油(適量)香菜(適量)鹽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菜柴雞蛋湯的做法步驟1、柴雞蛋備好。2、香菜洗...
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發表於:2024-01-01
“屈爸最近跟海蔘槓上了,早餐必須整一份。自告奮勇說去買菜,一大堆各種各樣,還不忘買了兩盤柴雞蛋,說是非常時期一定要提高免疫力,哈哈😄好吧!早餐繼續!”食材明細主料柴雞蛋(兩個)枸杞(適量)海蔘...
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發表於:2018-05-09
柴雞是生活中常見的家禽類,想必大家並不陌生。柴雞肉營養豐富,所以深得身邊朋友的青睞。大家都都知道柴雞肉質非常堅韌,如果烹飪方法不當,做出來的柴雞真的超難吃。那麼,柴雞怎麼做好吃呢,一...