關於吃旱的知識

不需要。旱黃瓜的表皮可以直接吃。吃旱黃瓜吃，將旱黃瓜清洗乾淨，直接用於烹飪即可。若旱黃瓜的質地比較老，也可以去皮後再烹飪。旱黃瓜的烹飪方式多樣，這也可以直接吃，也可以涼拌吃，炒著吃，煮...

“紅旱菜，學名莧菜，端午節必備佳餚哦！四川人叫做紅旱菜，老人家說吃了這種菜可以驅蟲除溼辟邪！”食材明細主料紅旱菜（200g）輔料蒜片（2勺）薑絲（1勺）調料菜籽油（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...

“冬吃蘿蔔夏吃薑是民間養生之經典語錄。蘿蔔確實是有很多優點，營養豐富，功效顯著，物美價優，無論怎樣搭配，都可以成為美味。這款蝦皮旱蘿蔔餡餅，用有著鈣庫美譽的蝦皮與旱蘿蔔組合，雖然普通，卻...

“這是我家老公親自買的，由此看出他有多喜歡吃這個菜！旱芹應該是水芹的同胞，只是因為生長環境不同，所以叫法也不同，它的香味比水芹更濃郁，而且長相也更肥碩一點，很好吃！”食材明細主料旱芹（一把...

“旱藕粉絲又叫芭蕉芋粉絲，是使用旱藕澱粉兌水配成適當濃度的粉漿，經高溫蒸制後晒乾（烘乾）而成。具有滋陰補腎、幫助消化、降脂肪、清熱解毒、健脾強胃等功能。是老少皆宜的健康長壽食材。...

“旱蘿蔔指的是紅皮白心蘿蔔，因為他耐旱所以又叫旱蘿蔔。用它來做素丸子，主要是煎，不像炸丸子那麼多油，家庭版還是健康第一呀！”食材明細主料旱蘿蔔（一個）輔料雞蛋（一個）蔥末（適量）五香粉（適量）雞精...

“變著花樣吃旱蘿蔔，前幾天做了蒸餃，素炒，今天做了丸子，我這是全素的，沒有放肉，又不想炸制，所以直接煎熟，兩個人一頓吃光一個旱蘿蔔，味道應該不差吧哈哈😄”食材明細主料旱蘿蔔（一個）雞蛋（一個）輔料...

食材明細主料旱蘿蔔（1個）輔料乾紅辣椒（適量）青花椒（適量）調料生抽（15ml）白糖（10g）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒旱蘿蔔的做法步驟1、旱蘿蔔洗淨。2、旱蘿蔔去皮切條。3、鍋中放油，然後放...

“鯰魚，仲春至仲夏（4~7月）為最佳食用季節。鯰魚是肉食性魚類，其肉質細嫩少刺、美味濃郁，富含蛋白質和脂肪，營養豐富，尤其適宜體質虛弱、營養不良之人食用。”食材明細主料鯰魚（1000克）輔料旱蘿...

食材明細主料旱蘿蔔（半個）木耳（適量）輔料八角（1個）蔥姜（適量）調料生抽（20ml）料酒（10ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）旱蘿蔔燴木耳的做法步驟1、木耳泡發，蔥姜，旱羅卜準備。2、蔥切段，姜去...

“旱黃瓜較短，同乳瓜相比，長度相差不大，長你比較粗，質地更加脆嫩微甜，生吃口感更好。”食材明細主料旱黃瓜（2根）輔料大蒜（2顆）調料鹽（3g）白糖（2g）雞精（1g）生抽（3g）陳醋（5g）花椒油（適量）小米辣（2個）鹹鮮（口味）熗（...

食材明細主料旱蘿蔔（半個）蝦皮（適量）蔥花（適量）輔料八角（適量）鹽（適量）蠔油（適量）玉米油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒旱蘿蔔的做法步驟1、旱蘿蔔洗淨備用。2、切成細絲。3、蔥...

食材明細主料紅旱菜（1把）輔料鹽（0.1勺）鮮薄荷葉（2片）原味（口味）未知（難度）清炒紅旱菜的做法步驟1、洗淨紅旱菜，擇掉老葉和根，留最嫩的尖兒2、放入油，油溫高時倒入紅旱菜，用筷子快速翻炒3、1分鐘後加...

食材明細主料普通麵粉（適量）旱蘿蔔（適量）雞蛋（適量）粉絲（適量）蝦皮（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）花生油（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）旱蘿...

食材明細主料麵粉（適量）旱蘿蔔（適量）豬肉糜（適量）熟肉皮（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）料酒（適量）香油（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）旱蘿蔔豬肉鍋貼的做法步驟1、看...

“冬季是吃蘿蔔的季節，旱蘿蔔，青蘿蔔，白蘿蔔，胡蘿蔔，紅蘿蔔，哈哈，好多呀，今天做了旱蘿蔔丸子，加了豬肉餡，豐富了口感，營養更加均衡，大家不妨試一試！”食材明細主料豬肉餡（適量）旱蘿蔔（一個）輔料蔥薑末（適...

食材明細主料旱蘿蔔（適量）白菜（適量）輔料肉皮（適量）黃豆（適量）粉絲（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）大料（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）侉燉旱蘿蔔的做法步驟1、看看原料吧2、旱蘿...

“旱黃瓜做為一個新品種，一上市頗受青睞，口感更加脆嫩，青甜爽口。價格也較一般的黃瓜高出一倍，無論生吃或是涼拌，味道絕對槓槓滴。”食材明細主料旱黃瓜（2根）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（少許）味精（少許）...

食材明細主料旱蘿蔔（1個）輔料麵粉（1碗）雞蛋（2個）鹽（適量）胡椒麵（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）旱蘿蔔鹹餡兒的做法步驟1、旱蘿蔔擦絲備用，一盒大盆兒裡放一碗麵粉，兩個打散的雞蛋，適量鹽和...

食材明細主料鱸魚（一條）輔料洋蔥（一個）蔥（適量）姜（適量）配料料酒（適量）蒸魚豉油（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）旱蒸鱸魚的做法步驟1、原料：鱸魚一條。配料：洋蔥一個、蔥和姜。2、調料：料酒、...

食材明細主料野雜魚（適量）旱黃瓜（適量）輔料姜（適量）青椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）魚香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）野雜魚燉旱黃瓜的做法步驟1、備適量野雜魚2、將雜魚處理乾淨，撒適量鹽醃製1小...

“最令我懷念的一道菜，雖然簡單，但是飽含著一種思念。小時候脾氣很壞，聽說是因為疳積的緣故。所以每次發燥，就會聽到外婆說：“這娃仔，又心火燥了，去掐點墨菜來。”每次聽到這句話可高興了，馬上...

“旱金蓮既是花，又可以吃，西餐中做沙拉菜，我做涼拌菜。旱金蓮可以清熱解毒，可以治上呼吸道感，扁桃體炎，咽炎，主要用於咽喉腫痛、慢性扁桃體炎、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等症，但切勿長期食用。”食...

“外酥裡嫩的炸蘿蔔丸子，炸好後直接吃或者和喜歡的蔬菜做燉菜做湯都可以。”食材明細主料旱蘿蔔（1個i）胡蘿蔔（1根）輔料五香粉（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）蔥（適量）食鹽（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）...

“簡單,味美,健康的蒸菜”食材明細主料茄子（250克）輔料紅尖椒（3個）配料鹽（適量）蒜末（適量）生抽（適量）蔥花（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）旱蒸茄子的做法步驟1、茄子洗淨切條2、用清水將茄...