“我是湖北人,從小喝的最多的是蓮藕湯和海帶湯,我們家也是過年過節才有這種湯!而且我們是注重吃蓮藕海帶豬骨。嫁來香港後,我婆婆很會煲湯,慢慢的我也開始煲湯了,家裡有什麼就放什麼😂,再加點瘦肉就可以!主要是喝湯。”
1、預備一塊瘦肉,冰箱有🥕,木瓜,番薯。
2、瘦肉過開水切塊,蘋果切塊,番薯切塊,姜3片,木瓜切塊,玉米切塊。
3、水滾後,除了玉米外,放所有食材。
4、大火煮滾後,調小火煲1小時。
5、最後10分鐘,放玉米繼續煲。
6、時間到放進燜燒鍋,晚上一家人一起喝,喝之前加鹽。
7、成品圖,燙不油膩,微甜好喝。
1因為我用燜燒鍋,所以只是煲了1小時,如果家裡沒有燜燒鍋的建議多煲30分鐘
2我這次用的是綠色木瓜,建議用熟了的木瓜,味道會更甜