關於芝心黑米飯糰的做法步驟的知識

“巴馬黑米含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、鎳等營養元素，其中以錳鋅硒含量最高，高於正常黑米幾十倍，源於巴馬特殊的高地磁地理環境。在《本...

日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇...

食材明細主料黑米（50ml）輔料白糖（適量）草莓醬（一勺）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑米團的做法步驟1、黑米洗淨用清水泡12小時以上2、泡好後把黑米放在蒸鍋上蒸。大火燒開後轉中火蒸一個...

食材明細主料白米飯（1碗）輔料芝士片（適量）紅蘿蔔絲（適量）海苔碎（少許）柴魚片（少許）肉鬆（少許）配料鹽（少許）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香烤芝心飯糰的做法步驟1、材料圖。2、白米飯加少許鹽和...

食材明細主料黑米（適量）蝦（適量）輔料巧克力醬（適量）番茄醬（適量）配料糖（適量）紫菜碎（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑米蝦飯糰的做法步驟1、黑米先泡一個小時，然後蒸熟放涼2、蝦煮熟剝皮，尾...

“介紹一下用到的部份食材。天貝是一種發酵豆製品，含有豐富蛋白質，可以為素食者提供蛋白質。發酵豆製品也含有維生素B12，但含量不穩定，所以對嚴格素食者來說，攝取B12最穩妥的途徑是補充B12...

食材明細主料米飯（200g）芝士（4片）牛奶（15ml）雞蛋（1個）青椒（半個）培根（5片）洋蔥（適量）胡蘿蔔（半根）輔料黑胡椒粉（少許）鹽（1g）烤肉醬（適量）麵包糠（30g）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）流心芝士飯糰的做法步驟1...

食材明細主料糯米（適量）輔料芝麻（適量）紅棗（適量）白糖（適量）構杞子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糯米芝麻飯糰的做法步驟1、備糯米飯一碗。2、再備香花生，紅棗，構杞子，糖。3、合拌均勻，如...

“~~~打了黑芝麻粉、蒸了一小糕糯米糰黏黏韌韌、又裹了香香的果仁和棗肉，還粘滿了黑芝麻粉、、倆字：好吃”食材明細主料糯米粉（120克）輔料水（100ML）黑棗（適量）核桃仁（適量）葵花籽仁（適量）南瓜籽仁（...

食材明細主料黑糯米（適量）白糯米（適量）輔料青瓜（適量）生菜（適量）火腿（適量）肉鬆（適量）雞胸肉（適量）生薑（適量）洋蔥（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）奧爾良醃料（適量）沙拉醬（適量）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗...

“今天接到幼兒園老師打來的電話，說淇淇他們明天早上組織去公園遊玩，媽媽們要給準備零食和午餐還把我給小緊張了下，關鍵考慮到天氣炎熱，首先要不容易壞的，還要符合小朋友們的口味呢突然間想...

“麻團的口感香甜軟糯，是很多朋友喜歡的小點心，家裡逢年過節常做。這次裡面的餡心包了芝士碎，炸出來咬一口奶香十足，還會拉出長長的芝士絲～極大滴滿足了芝士控的味蕾^_^添加了薯泥來和麵，熱...

“春季是永珍更新的季節.這個季節風偏大，空氣也比較乾燥。唐代名醫孫思邈說：“春日宜省酸，增甘，以養脾氣。”春季為肝氣旺之時，肝氣旺則會影響到脾，所以春季容易出現脾胃虛弱病症；而多吃酸味...

食材明細主料剩米飯（適量）芝士（適量）雞蛋（1個）輔料麵粉（適量）麵包糠（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士米飯糰的做法步驟1、把芝士包在米飯裡面由揉成團，2、雞蛋打散，米飯糰裹一層...

“飯糰，是日本的傳統食品，主要食材是米飯，主要配料是魚片等。製作者可根據自己的喜好新增配料，亦可根據個人喜好製作成多種樣式的飯糰。我今天用的黑糯米，裡面加了滷蛋、肉鬆、榨菜，早餐吃上...

黃燜雞米飯是具地方特色的傳統小吃，它葷素搭配、營養豐富、味道鮮美，且價格實惠，因而深受中國男女老少的喜愛，消費市場廣大。黑龍江黃燜雞米飯菜品口味豐富，採用傳統的生產技術，嚴格的管理與...

“這個芝心飯糰製作很簡單也很好吃，顏色小清新，作為早餐或午餐都不錯哦~”食材明細主料米飯（1大碗）豌豆（35克）玉米粒（40克）火腿（30克）胡蘿蔔（25克）黑芝麻（10克）輔料芝士片（2片）海苔片（適量）鹽（適量）油（適量）...

“美味的心情芝士飯糰，週末郊遊的好伴侶，我們帶著飯糰一起去看櫻花吧”食材明細主料黃瓜（半根）土豆（半塊）海苔（適量）培根（20g）胡蘿蔔（半根）米飯（200g）輔料芝士（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...

“這是一道甜品小吃，有點類似於元宵，但是這個沒有餡，成品裡面是空心的。做法並不複雜，簡單好學。家裡來了客人，宴席上來一盤“黑芝麻糯米糰”，肯定會受到歡迎。”食材明細主料糯米粉（300克）輔...

食材明細主料米飯（適量）芝士碎（適量）輔料西藍花（適量）胡蘿蔔（適量）蛋黃（1個）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色芝心飯糰的做法步驟1、準備好所有食材。2、西藍花和胡蘿蔔下鍋焯水。3、焯水後...

高壓鍋煮飯火候控制不好可能會糊底，所以使用電飯鍋蒸米飯想必是不少人都會做的，電飯鍋做出來的米飯香甜軟膩，是很多人喜愛的主食。那麼電飯鍋蒸米飯步驟是怎樣?小編近期整合了資訊。下面...

食材明細主料黑米（三分之一杯）大米（一杯半）輔料鹹蛋黃（6個）肉鬆（90克）沙拉醬（36克）芝麻海苔碎（適量）橄欖菜（適量）蜂蜜芥末味沙拉醬（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋黃肉鬆黑米飯糰的做法步驟1...

“蔬菜飯糰子，孩子特別愛吃，這個飯糰子除了加蔬菜，我還加了適合小寶寶吃的有機黑芝麻醬，鈣、鐵含量都高，噴香解饞，補鈣又補鐵，孩子常食對骨質牙齒的健康發育都有好處。”食材明細主料胚芽米（20...

“都說清明要吃青團，沒這印象。據說，青團是用艾蒿/艾青和麵。也不知道這倆是不是同一種草，沒見有賣，也不認識。看著電視裡說得鬧熱，忍不住也想要做幾個青團。有現成的黑芝麻餡，只找不到和麵...

“用糟滷做了點糟蝦，做法簡單、味道鮮美！用它來搭配便當也不錯！”食材明細主料黑米飯（1小碗）糟蝦（5個）溏心蛋（1個）輔料生菜葉（4張）醃蘿蔔條（少許）黃瓜（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糟蝦黑...