準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
鮭魚 :
150公克蔥花 :
15公克 洋蔥 :
15公克蒜末 :
5公克面煳: :
70公克在來米粉 :
20公克水 :
100㏄鹽 :
1/4小匙糖 :
少許 輔料
具體步驟
1. 鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。
2. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。
3. 將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花面煳,備用。
4. 取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花面煳,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。