關於牛肉豆腐蔬菜湯的做法的知識

“寒冷的冬季，來上一碗濃湯，既暖胃又暖心！”食材明細主料牛裡脊肉（適量）香蔥（適量）豆腐（一塊）香芹（適量）輔料稻米油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉豆...

“寶寶輔食”食材明細主料豆腐（適量）油菜（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜豆腐湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、豆腐切絲胡蘿蔔切絲。3、...

食材明細主料豬肉丸子（200g）豆腐（100g）西蘭花（適量）蘑菇（適量）乾貝（適量）雞蛋（1個）輔料水澱粉（適量）蔥花（適量）油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）丸子豆腐蔬菜湯的做法...

“西班牙蔬菜牛肉湯的湯色豔麗清亮，口感酸甜鮮美。各種食材完全燉化在肉湯內，西式十足的烹飪和香料給味蕾帶來了新奇的異域感受。熱乎乎的湯，給這個凜冽的冬天，增加十足的暖意。”食材明細...

“最近延吉總在下雨，供熱也早停了，老公還總要去看現場。這樣的天氣沒什麼比喝一大碗熱湯更舒服的了。而首選自然是牛肉湯，牛肉與豆腐一起更是香濃而不膩，再好不過了。”食材明細主料牛肉（50...

“哇哇哇作為一個北方人我已經湯入膏肓，沒湯都吃不下飯的趕腳！今天做一個裙帶菜+內脂豆腐+牛肉片的超級鮮湯！”食材明細主料裙帶菜（適量）內脂豆腐（半塊）牛肉（一小塊）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料...

“特別的含蛋白質，高維生素，營養清淡。”食材明細主料內酯豆腐（500g）臘肉瘦肉（100g）輔料胡蘿蔔（1根）金針菇（200g）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉丁蔬菜豆腐羹的做法步驟1、金針...

“多種蔬菜加上豆腐，營養均衡，做注也很簡單方便，天冷，喝上一碗暖暖的營養湯，一天的能量都滿滿的。”食材明細主料豆腐（1塊）小番茄（2個）雞蛋（1個）玉米（少許）豌豆（少許）胡蘿蔔（少許）肥牛（3片）海帶裙（少許）輔料...

“天氣越來越熱，湯湯水水是少不了的，在網上學了這道湯，有肉有菜有蛋白質，營養全面，補水潤膚。我們這裡是“白區”，沒有亞洲人中國人超市，但美國人市場有菠菜葉，又軟又滑又嫩，沒毛病。”食材明細...

食材明細主料豆腐（適量）雞肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）綠蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）調料花生油（500克）海天黃豆醬（一勺）蠔油（一勺）胡椒粉適量（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）澱粉（2勺）麵粉（適量）雞蛋（一...

食材明細主料豆腐（1塊）輔料胡蘿蔔（半根）玉米粒（1把）牛肉碎（50g）嫩姜（1塊）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐牛肉雜蔬羹的做法步驟1、豆腐一塊切成小丁。2、將豆腐丁過水煮開，去豆腥味兒。3、...

“頓一鍋原味牛肉可以用來做很多菜，我一般都是砂鍋2斤牛肉，會有一大鍋的湯，牛肉湯可以用來做麵條、加配菜、直接當主菜怎麼都很好吃。”食材明細主料牛腩（1kg）日本豆腐（3條）輔料大蔥（1根）番茄（2...

“好多人以為六個月剛新增輔食應該先吃菜，其實是剛新增輔食，高鐵食物是非常重要的，雖然輔食新增沒有順序，但是我們儘量早點給孩子吃上肉我這裡示範的量比較多是因為我要做其他的東西，你們給...

食材明細主料內脂豆腐（適量）麵筋（適量）西紅柿（適量）白玉菇（適量）輔料香菜（適量）調料鹽（適量）芝麻油（適量）白胡椒粉（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐麵筋蔬菜湯的做法步驟1、準備...

“入秋喝點牛肉丸子湯再配上蔬菜，感覺暖暖的”食材明細主料牛肉（350g）娃娃菜（1顆）輔料澱粉（一勺）蛋清（1個）蔥花（1顆）調料（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉丸子蔬菜湯的做法步驟1、牛肉攪...

食材明細主料豆腐（一塊）牛肉（一小塊）洋蔥（半個）黃瓜（一節）胡蘿蔔（一節）麥豆（適量）輔料小米椒（四個）香菜葉（裝飾用）配料欣和豆瓣醬（一湯匙）郫縣豆瓣醬（一湯匙）鹽（半茶匙）澱粉（適量）清水（一碗半）醬香（口味）煲（工藝）廿分...

“這道菜中的蔬菜種類多樣，其中的油分微乎其微，可以忽略不計。水嫩的豆腐入口即化，有著豆製品特有的香氣，含有豐富的蛋白質，可以改善人體的脂肪結構，預防多種疾病，並且有助於減肥，還可以帶來飽...

食材明細主料牛腩（適量）土豆（適量）西紅柿（三個）洋蔥（一個）圓白菜（適量）生薑（幾片）調料玉米油（適量）鹽（一小勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛腩土豆蔬菜濃湯的做法步驟1、牛腩切塊，生薑切好備用！2、...

“湯汁鮮美，料足的暖湯棒極了！😋”食材明細主料牛肉丸（適量）蛋餃（適量）大白菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉丸蛋餃蔬菜湯的做法步驟1、...

“清清甜甜的，很清淡的一款湯。”食材明細主料玉米（2根）凍豆腐（2塊）牛肉（適量）西洋菜（適量）輔料蒜頭油（適量）鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米豆腐牛肉菜湯的做法步驟1、玉...

“有蔬菜有牛肉，孩子喜歡吃。”食材明細主料西芹（500克）洋蔥（1個）土豆（2個）番茄醬（8勺）輔料蔥（1棵）姜（1個）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蔬菜牛肉湯的做法步驟1、洗淨西芹，洋蔥，切丁。土豆削皮切...

“湯汁鮮美，菌菇滑爽，豆腐嫩滑，來上一碗暖暖的！”食材明細主料玉脂豆腐（兩條）蔥花（適量）金針菇（適量）白菜（適量）輔料稻米油（適量）純淨水（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

“一塊醬牛肉不怕吃胖哦。”食材明細主料番茄（3個）醬牛肉（1塊）大頭菜（0.5顆）輔料土豆（1個）香葉（1片）大料（1個）鹽（2匙）原味（口味）未知（難度）牛肉蔬菜湯的做法步驟1、土豆去皮切滾刀塊。2、番茄去皮切塊煸...

“一碗蔬菜湯，配上牛肉和雞蛋，減肥營養兩不誤。”食材明細主料密薯（1個）西紅柿（1個）雞蛋（1個）滷牛肉（30g）輔料菜花（適量）白菜（適量）芹菜葉（適量）調料蝦皮（適量）鹽（少許）蠔油（半勺）生抽（1勺）清水（2碗）鹹鮮（口味）燉（工...

食材明細主料豆芽（適量）豆腐果（適量）牛肉（適量）輔料香菜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆芽豆腐果牛肉湯的做法步驟1、豆芽去根洗淨、豆腐果切塊、牛肉湯一碗。2、鍋中放入豆芽...