關於蔥香肉末土豆絲的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘土豆是我最愛的蔬菜之一，它可口獨特，富含營養物質，好吃又有營養，多吃土豆對人的身體有極大的好處，我就經常以土豆作為菜品...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆本身就富含蛋白質和纖維，土豆搭配蔥香肉末更是營養豐富，今天的這道蔥香肉末土豆絲也非常合適消化道不好的人群或是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘現在很多人都很喜歡吃土豆絲吧，因為覺得土豆絲很美味很好吃，而且土豆絲的做法也很簡單的，所以很多人都願意做土豆絲出來...

“這算是洋芋檫檫麼？混合麵粉和土豆絲的時候忽然這樣反應。只是想做一餅，而這餅似乎更簡便快捷。只是想讓餅能多一點花樣，不要僅僅只是麵粉和水。土豆，怎麼都好吃。做餅，應該也不會被拒絕吧...

““為春苗廚房+1”公益活動，我來獻菜譜，這道焦香肉末土豆，食材簡單，營養全面，味道可口，讓孩子們吃出健康！這道營養美味的菜做法不難，下面來看看具體步驟吧......”食材明細主料土豆（三個）紅椒（一...

食材明細主料土豆（適量）豬肉（少許）輔料姜（一點點）蒜（兩小辦兒）花椒粒（十來顆）泡尖椒（兩個）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸辣肉末土豆絲的做法步驟1、土豆切絲泡在清水裡泡幾分鐘就可以了，把豬...

食材明細主料豬肉（500g）小土豆（3個）雞蛋（2個）輔料芹菜（1只）鹽（勺）醬油（匙）澱粉（2匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末土豆絲餅的做法步驟1、土豆去皮，垉絲。2、肉煮熟，切碎。3、將所有的食材混一...

食材明細主料土豆（適量）韭菜（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末韭菜炒土豆絲的做法步驟1、材料如下。2、土豆切絲浸在水中。3、韭菜切段。4、肉剁...

食材明細主料土豆（適量）香蔥（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香土豆絲的做法步驟1、材料準備好2、將土豆去皮洗乾淨，切成絲；香蔥洗乾淨，切成1到2寸長。放入一旁備...

食材明細主料土豆（一個）輔料蔥花（半碗）食鹽（半勺）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香土豆絲的做法步驟1、土豆去皮洗淨待用。2、土豆切絲用清水沖洗幾遍後浸泡5分鐘。3、蔥花半碗。4、熱...

食材明細主料麵粉（150克）肉末（180克）土豆（2個）洋蔥（1個）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥肉末土豆團的做法步驟1、食材：麵粉2、肉末3、土豆4、洋蔥、雞...

“土豆具有抗衰老的功效，它含有豐富的膳食纖維，豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，同時土豆又是非常好的高鉀低鈉食品。對於土豆食用方法很多，可用於燉、燒、蒸...

“土豆一直是我家喜歡吃的食材，用這種方法做出的土豆特別香，用油量也不多，比炸的健康多了。”食材明細主料土豆（3個）肉末（100克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）大蒜（2瓣）蔥（適量）辣椒（半個）孜然...

“豆腐的營養價值豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐...

“家常菜，簡單省事，清脆爽口。”食材明細主料土豆（一個）尖椒（一個）蔥（適量）蒜（適量）輔料甜麵醬（一勺）生抽（一勺）白醋（一勺）鹽（適量）澱粉（適量）植物油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末土豆絲的做法...

“作為東北人，吃土豆的習慣，從小就養成了，那可是過冬的必備良菜！！！前日在群裡看到有賣“雲南紅皮小土豆”的，這個品種還沒吃過啊！索性就買來試試。結果，不試不知道，吃了嚇一跳，沙沙面面的土豆，味道...

“作為一道快手早餐，十分鐘就可以搞定，非常符合現在我們上班的快節奏，快速製作讓我們的早餐不講究。”食材明細主料中筋麵粉（120g）雞蛋（1個）鹽（2g）香菜（1根）輔料水（100ml）小蔥（2棵）土豆（200g）蔥香（口味）煎...

食材明細主料土豆（2個）輔料大蔥（適量）配料辣椒油（適量）海鮮醬油（適量）食鹽（適量）味素（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣蔥絲土豆條的做法步驟1、土豆切1公分左右的厚片，上鍋蒸熟，晾涼。2、...

食材明細主料土豆（適量）青椒（適量）肉末（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）老乾媽（適量）醋（適量）蔬之鮮（適量）姜粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒肉末炒土豆絲的...

“吃慣了土豆絲的童鞋，可以省點力氣，直接把土豆切片，放些自己喜歡的肉啊或其他，改變一下口味，小小的變化，會讓菜色有所變化，花樣換著吃，簡單不減味！土豆有新土豆和舊土豆之分，新土豆新在新鮮，估計...

食材明細主料肉末（少許）土雞蛋（3個）輔料香蔥（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末香蔥炒土雞蛋的做法步驟1、備好食材：土雞蛋，香蔥，肉末。2、將肉末，土雞蛋，香...

食材明細主料土豆（一個）麵粉（少許）輔料蔥（少許）鹽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香蔥土豆絲餅的做法步驟1、土豆去皮刨成細絲。2、加鹽醃製一下。3、加入蔥花和麵粉。4、攪拌成...

“肉末的鮮香，土豆的綿軟，辣椒（醬）的美味，香辣過癮，特別下飯。”食材明細主料土豆（1個）豬肉末（150克）輔料蒜（5瓣）姜（1小塊）小米椒（3個）青椒（1個）鹽（1小勺）生抽（2小勺）蠔油（1小勺）料酒（1小勺）白糖（半小勺）食用油（適量...

“會燒菜就是把自己不愛吃的食材，比如豆腐，做到自己都覺得好吃。你愛吃豆腐嗎？他可是植物蛋白質大王哦(´-ω-`)。”食材明細主料豆腐（1塊）肉末（100g）紅椒（半個）洋蔥（1/4個）輔料蔥（適量）香蔥末（適量）...

“土豆，即馬鈴薯，廣東人又叫它薯仔，哈哈，有點笨蛋的意思；其實土豆一點都不笨，還對人體大有好處，含多種維生素，特別是維生素C，維生素A，維生素B1，B2，鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鋅，錳等，是對人的健康和幼兒發...