關於全麥雞蛋卷餅怎麼做好吃的知識

食材明細主料全麥餅（一張）輔料雞蛋（適量）生菜（適量）黃瓜（適量）調料千島醬（適量）海鹽黑胡椒（適量）油（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全麥雞蛋卷餅的做法步驟1、全麥餅提前解凍，鍋中入水燙開關...

食材明細主料麥餅（470克）青瓜（240克）雞蛋幹（120克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋幹青瓜麥餅卷的做法步驟1、食材：麥餅、青瓜、雞蛋幹。2、將雞蛋幹拆開包裝取出，放...

“疫情期間，拍攝一切從簡，做一款簡單的全麥雞蛋餅，攪和攪和就是美味，鬆軟香甜，很鬆軟又飽腹。”食材明細主料全麥粉（150克）雞蛋（3個）牛奶（250克）白砂糖（30克）植物油（20克）輔料煉乳（10克（可選））甜味（口味）煎（...

“家人都喜歡吃韭菜雞蛋盒子，一週總要吃上一次解解饞，每次餡料都要做些調整，有些變化吃起來才不會膩，這次在韭菜餡里加了熟玉米粒，粘糯香甜有嚼頭，伴著韭菜的鮮香，太好吃了，而且我用了外婆鄉小...

“全麥餅卷素什錦，很適合當早餐來吃，搭配一杯牛奶，或都一杯豆漿，更是豐富了早餐的營養。因此，捲餅富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等，當人的身體，在經過一夜的消耗後，體內所缺的維生...

“粗糧細吃，孩子也挺喜歡的。”食材明細主料即食燕麥片（一把）蔥花（適量）小米椒（一個）柴雞蛋（一個）黑全麥面（一大把）輔料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥蔥花黑全麥雞蛋煎餅...

食材明細主料全麥粉（適量）麵粉（適量）輔料苦苣（適量）雞蛋（一個）小香腸（一個）調料黃豆醬（適量）油（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥雞蛋時蔬捲餅的做法步驟1、全麥粉和小麥粉1:1的比例混合調...

“電餅鐺用處多多～在家也能做出美味捲餅，今來道全麥雞蛋黃瓜捲餅，有菜，有蛋，營養又美味～”食材明細主料全麥餅（四張）黃瓜（適量）草莓（適量）雞蛋（兩個）輔料甜麵醬（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）醬香（口味）煎（工...

“一款適合早餐的美食，”食材明細主料全麥粉（半杯）中筋粉（半杯）牛奶（適量）鹽（少許）橄欖油（少許）輔料雞大胸（1個）顆粒芥末醬（2勺）蜂蜜（1勺）鹽（少許）配菜雞蛋（1個）黃瓜片（適量）清淡（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度...

食材明細主料麥餅（495克）雞蛋（3只）洋蔥（250克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥雞蛋麥餅卷的做法步驟1、食材：麥餅。2、雞蛋、洋蔥（已清洗切絲）。3、將雞蛋打入碗中，加適...

食材明細主料全麥麵粉（50克）小柴雞蛋（三枚120克）香椿末（50克）輔料蔥花（15克）清水（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）全麥香椿雞蛋卷的做法步驟1、把麵粉、鹽、香椿、蔥花倒入面盆...

食材明細主料全麥粉（150克）雞蛋（兩個）涼水（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全麥蔥花雞蛋煎餅的做法步驟1、全麥粉加入兩個雞蛋。2、...

“濃濃的香椿香味兒，配上黑全麥的麥香味兒，很好吃的說😋”食材明細主料即食燕麥（小半把）香椿（適量）黑全麥麵粉（適量）雞蛋（一個）輔料小米椒（可選）調料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

“西葫蘆富含維生素、雞蛋富含蛋白質、全麥面熱量低飽腹感強，減脂期優質主食。”食材明細主料西葫蘆（一個）輔料雞蛋（兩隻）全麥面（適量）黑芝麻（適量）調料鹽（適量）油（少許）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普...

“普通的雞蛋灌餅吃多了，這次就來個健康版的全麥雞蛋灌餅，而且把麵包裡常用的燙麵也用到這裡面了，效果非常不錯。”食材明細主料中筋粉（200g）全麥粉（80g）牛奶（150ml（煮開的））冷牛奶（適量）輔料雞蛋（3...

食材明細主料全麥粉（160克）涼水（320克）雞蛋（2個）蔥（適量）調料油（少許）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）全麥雞蛋水餅的做法步驟1、準備好160克全麥粉。2、磕入2個雞蛋。3、加適量...

“減脂好幫手。”食材明細主料王后全麥麵粉（200克）鹽（2克）開水（150克）輔料生菜（適量）低脂辣椒醬或者沙拉醬（適量）雞胸肉（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）低脂全麥雞肉捲餅的做法步驟1、材料...

“用全麥粉做餅可不太容易，嘉嘉現在就教大家來做這麼一份營養味美的全麥餐~”食材明細主料全麥粉（200-300g）雞蛋（2-4個）輔料溫水（少許）麻醬（30毫升）蔥花（適量）配料食鹽2g（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時...

“做法相當簡單，跟烙煎餅差不多，“配料”只有水，麵糊可幹可稀。當然，火候是關鍵。第一次做的時候把面活成了麵糰再擀平烙的，很硬。後來網上學習了一下，有人加了雞蛋調成糊狀，效果還可以。不想...

“簡單美味。”食材明細主料全麥餅（2張）雞蛋（1個）輔料生菜（2片）調料鹽（適量）老乾媽（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）全麥捲餅的做法步驟1、先煎熟一張全麥餅後放到菜板上。2、另外拿一塊全...

食材明細主料全麥麵粉（150克）雞蛋（2個）涼水（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、全麥粉盛入碗中，磕入兩個雞蛋。2、加入...

食材明細主料雞蛋（4只）全蕎麥粉（適量）輔料香蔥（適量）清水（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋全蕎麥餅的做法步驟1、食材：雞蛋、全蕎麥粉、香蔥。2、將雞蛋打入大盆裡，加入適...

食材明細主料全麥粉（50克）雞蛋（1個）輔料水（30克）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥雞蛋軟餅的做法步驟1、全麥粉50克，雞蛋1個，水30克，混合攪拌成稀糊狀2、平底鍋加熱，刷層油，倒入面液，中火兩面...

食材明細主料白麵粉（適量）黑全麥粉（適量）雞蛋（適量）輔料花生油（適量）十三香粉（少許）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高階（難度）全麥雞蛋餅的做法步驟1、黑白麵粉混合，比例按個人喜好調節。2、加...

食材明細主料香芹葉（適量）雞蛋（一個）輔料全麥粉（適量）麵粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芹葉全麥雞蛋餅的做法步驟1、香芹葉洗淨控水。2、放入全...