關於豆渣芹菜葉雞蛋餅的做法的知識

“豆渣涵蓋了許多營養成分在裡面，芹菜葉比芹菜的營養價值更高，這些都是人們所熟知的，既然如此那我就不能浪費了，要充分把它們利用起來變廢為寶，做一款營養全面好吃的早餐雞蛋餅。”食材明細...

“有了電餅鐺，各式早餐餅總會出現在我家上桌上，這一款芹葉雞蛋餅也是。你摘下的芹菜葉還會掉丟麼？加點麵粉，雞蛋，就是一份健康早餐餅哦。”食材明細主料麵粉（200克）芹菜葉（25克）輔料雞蛋（2只）水（25...

“野芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明野芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有“廚房裡的藥物”、“藥芹”之稱。芹菜全身都是寶，芹菜...

“寶寶輔食”食材明細主料芹菜葉（適量）雞蛋（適量）輔料麵粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉雞蛋小餅的做法步驟1、準備芹菜葉，一個雞蛋，適量麵粉。2、雞蛋打散加入適量麵粉調成酸...

“喜歡芹菜獨有的香味，加上芹菜含有膳食纖維，可以緩解便祕，降低血壓，對身體十分有益的。家裡老人有高血壓症，所以經常會吃芹菜。芹菜莖都會炒菜吃，葉子營養也很豐富，有時候會蒸了吃，這次量比較...

“天天早上打豆漿喝都會剩下一些豆渣，豆渣也是很有營養的，如果倒掉的話那就太可惜了，所以就變著花樣來解決豆渣。家裡有做麵包或饅頭的話我儘量都用豆渣和麵，這樣既不浪費食物還能吃得更加...

“自制黑豆花生豆漿過濾後的豆渣，也是很有營養的，在裡面加了雞蛋和麵粉做成餅，粗糧細作，搭配豆漿吃正好”食材明細主料豆渣（適量）雞蛋（1個）麵粉（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（...

食材明細主料麵粉（60克）老豆腐（85克）芹菜（45克）肉末（50克）雞蛋（2只）輔料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）清水（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜豆腐雞蛋餅的做法步驟1、​食材：麵粉60克、老豆腐85...

“芹菜營養豐富，含蛋白質、粗纖維以及各種微量元素，有健胃、利尿、靜血、調經、降壓、鎮靜等作用。雞蛋含有豐富的DHA和卵磷脂等，對寶寶神經系統和身體發育有很大的作用，能健腦益智。”食...

“雞蛋餅，百變的美味，各種食材搭配都可以。用打豆漿濾出的豆漿搭配芹菜葉煎雞蛋餅，營養豐富，健康養生。雖然只是加了鹽、胡椒粉調味，卻是很香。”食材明細主料豆腐渣（80g）芹菜葉（30g）雞蛋（120g）小...

食材明細主料芹菜葉（適量）雞蛋（1個）輔料麵粉（100g）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉蛋餅的做法步驟1、芹菜葉洗淨加鹽焯水撈出2、麵粉中加入一個雞蛋，燙過切碎的芹菜葉，加入鹽，胡椒粉3、...

“豆渣餅，傳統民間食品，流行於河北平山縣一帶，舊時貧苦人民食不果，用磨完豆漿後剩下的豆渣，混合麵粉雞蛋做成的餅。現在卻成為了健康食品，營養早餐。方便快捷，適合上班族。”食材明細主料黑豆...

“你還會扔掉芹菜葉嗎？它可以煎餅，也可入湯，骨湯、雞蛋湯都可以，試試吧。【芹葉雞蛋湯】雞蛋2只、芹菜葉適量、米醋少許、精鹽適量、食用油適量。”食材明細主料雞蛋（2只）芹菜葉（適量）米醋（少許...

食材明細主料豆渣（150g）雞蛋（1個）麵粉（4勺）輔料蝦皮（1勺）香菜（2顆）蔥（1顆）辣椒（1只）鹽（1勺）醬油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋豆渣餅的做法步驟1、每次打完豆漿的豆渣倒掉都覺得好可惜，豆渣...

“以前吃藥芹都是吃莖的部分，不知哪一次看電視說藥芹葉的營養價值更高一點，敢情以前我們都沒有吃對，於是從那時起，這嫩的藥芹葉我都留著，炒著吃、做湯、煎雞蛋餅，比較下來還是做雞蛋餅最好吃...

“營養均衡、鮮香美味😊~”食材明細主料雞腿排（4塊）雞蛋（3個）西芹葉（150g）胡蘿蔔（1/2根）全麥粉（150-200g）輔料小蔥（2根）調料鹽（1小勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉芹葉蛋餅的做法步驟1、配...

“陽春三月，正是採薺菜的好時候。在田野、路旁、庭院，到處可以見到野生的薺菜。薺菜雖是野菜，卻含有豐富的營養成分。而且它還富含各種無機鹽，因此薺菜越來越受到人們的鐘愛。把它製成料餡...

食材明細主料芹菜葉（1把）雞蛋（2只）麵粉（適量）輔料五香粉（半匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉雞蛋餅的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨。2、切碎末。3、雞蛋加水，鹽，五香粉攪勻。4、放入...

“野芹菜又叫水芹菜，主要生長在田邊或溝渠，春季最嫩，野芹菜葉的降壓效果很好，營養成分很高，水芹菜的葉，莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾。野芹菜葉中所含的維生素C比莖多，含有的胡蘿...

“芹菜葉也可以吃，做成餅美味。”食材明細主料芹菜葉（適量）雞蛋（兩個）白麵（適量）輔料油（適量）蔥（適量）調料白胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）水（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜葉雞蛋麵餅的做法...

食材明細主料芹菜葉（適量）雞蛋（2個）麵粉（適量）調料生抽（10ml）十三香（1勺）蠔油（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉雞蛋早餐餅的做法步驟1、芹菜準備。2、葉子摘下放鍋中洗淨。3、鍋中放水...

“豆腐渣是做豆腐腦過濾的渣子，裡面還是挺有營養的；芹菜葉的維生素C含量更是高於芹菜杆。二者看似都是廢物，但巧妙搭配，依然可以是營養價值很高的美味。”食材明細主料豆腐渣（一碗）芹菜葉（一...

食材明細主料黃豆（一杯）雞蛋（一個）玉米粉（一匙）韭菜（適量）鹽（適量）草果粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋韭菜豆渣餅的做法步驟1、黃豆用水泡發。（約需4小時）2、泡發的黃豆放入九陽豆漿...

食材明細主料雞蛋（3個）豆渣（100克）麵粉（80克）輔料小蔥（1根）配料鹽（少許）油（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋豆渣餅的做法步驟1、所有食材2、1、雞蛋敲碎放入碗中，攪打均勻。3、2、往步驟...

“芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高，每100克芹菜莖含鈣為152毫克，而每100克芹菜葉的含鈣量卻高達366毫克，芹菜葉的含鈣量相當於芹菜莖的2．36倍。又如芹菜葉的含鎂量相...