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發表於:2024-02-27
“之前做手擀麵耗了不少體力,本來想麵食這塊得歇幾天了,可“無奈”美食網上各種各樣的餅看著實在饞~這不,又擄起袖子做起來~第一次做這種餅,有很多不完善的地方,都和菜譜一併發出來,也歡迎各...
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發表於:2024-02-27
“花生,花生具有很高的營養價值,內含豐富的脂肪和蛋白質。此外,花生的礦物質含量也很豐富,特別是含有人體必須的氨基酸,有促進腦細胞發育和增強記憶力的功能。黑芝麻,黑芝麻含有的多種人體必...
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發表於:2024-02-26
“老媽做這個糖餅是臨時起意的,因為是包餃子剩了一口麵粉,覺得扔掉可惜,就試著做了芝麻醬紅糖餅,味道居然不錯~”食材明細主料麵粉(300g)輔料芝麻醬(4湯匙)配料紅糖(適量)食用油(適量)甜味(口味)烤(工...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料麵粉(600克)輔料酵母(6克)白糖(20克)黑芝麻(40克)紅棗(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑芝麻紅棗花捲的做法步驟1、麵粉中加入酵母、白糖和溫水和成麵糰,餳30分鐘。2、將黑芝...
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發表於:2023-12-29
“今日晚餐,主食紅薯泥餅,比吃米飯和麵食都健康,比直接蒸紅薯還好吃,搭配一碗蔬菜湯,絕對是完美的節後減肥餐。”食材明細主料紅薯(適量)白芝麻(適量)輔料油(少許)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)高階(難...
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發表於:2024-02-26
“現在正是紅薯開始大量上市的時候,紅薯和眾多的蔬菜水果一樣屬鹼性,並且營養均衡,具有防止亞健康、減肥、健美和抗癌的作用,是一種藥食兼用的保健食品,被世界衛生組織列為十三種最佳蔬菜的...
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發表於:2024-02-10
“照例要多囉嗦幾句~進入立冬之後就是《黃帝內經·素問》上面所說的“冬三月”了,這個時候是腎經當令,所以要早睡晚起收斂陽氣,腎的顏色對應的是黑色,所以黑色的食物對於腎都是挺滋補的;黑...
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發表於:2024-01-31
“非常簡單的方子,用了很多普通麵粉和紅糖,沒有放黃油,太健康啦。”食材明細主料普通麵粉(150克)低精粉(55克)食用油(100克)紅糖(75克)輔料玉米澱粉(30克)雞蛋(1個)黑白芝麻(各15克)蘇打粉(少許)泡打粉(1克...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料紅豆沙(適量)即溶酵母(5克)中筋麵粉(500克)輔料白芝麻(適量)水(260克)配料細砂糖(25克)橄欖油(5克)其他(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅豆芝麻餅的做法步驟1、先將水、即溶酵母混合。2...
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發表於:2024-01-13
“紅豆餅口感外酥裡嫩,外表酥黃。甜而不膩,香味濃郁。開始製作的時候才發現相機沒電了,所以只能光發步驟大家湊合看吧~我的微信公眾號【個性勝過姿色】,關注後即可成為小姿的好友,在製作過...
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發表於:2023-12-31
“黑芝麻營養豐富,而且油脂含量高,如果寶寶便祕也可以給孩子吃哦,還加了紅棗有點點甜,即食燕麥也是有很多粗纖維哦,1+1組合孩子能吃媽媽也能吃哦。做法超級簡單,只要一個破壁機十分鐘就能搞...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料麵粉(430克)桂花棗泥(120克)輔料芝麻(80克)黃油(50克)雞蛋(1個)配料酵母(3克)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芝麻棗泥餅的做法步驟1、麵粉分成80克和350克兩份,雞蛋打散,黃油融化2、3...
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發表於:2024-01-03
“下午茶來一款:棗泥芝麻餅。軟糯香甜,脣齒留香,美味佳餚,簡單快手哦。”食材明細主料糯米粉(適量)麵粉(適量)豆沙泥(適量)自制棗泥(適量)輔料油(適量)芝麻(適量)甜香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)棗泥...
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發表於:2024-01-11
“兒時的記憶,小時候經常有這種酥餅火勺,紅糖餡、白糖餡、紅豆餡…記憶裡的味道也是最好吃的味道…此食譜為21只酥餅分量每隻酥餅淨重約42g”食材明細水油皮中筋麵粉(320g)純淨水(180ml)大豆...
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發表於:2024-01-28
“紅棗糕剛上市的那會兒,特別喜歡吃,每回去超市的時候都要買幾塊兒過過嘴癮,但是吃完以後嘴上手上都是油油的,而且每次只能吃一塊兒,吃多了會膩。所以這次自己在家研究著不放油的紅棗糕,我媽...
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發表於:2024-01-03
“黑芝麻中富含豐富的天然維生素E,維生素E是良好的抗氧化劑,適當的補充維生素E可以起到潤膚養顏的作用。黑芝麻也可以減肥塑身。黑芝麻含有豐富營養,因而在延緩人的衰老及美容方面起了極...
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發表於:2024-01-07
“紅棗桂圓黑芝麻,是女性必吃的食物。紅棗桂圓黑芝麻可以改善女性的氣色,幫助女性益氣補血。多吃這些食材可以讓臉色紅潤,血氣充足。另外,裡面加了四季紅花生和枸杞,也有利於補血養顏養肝,希...
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發表於:2024-01-04
“麵粉里加了全麥粉,糖餡里加了芝麻和大棗,好吃加倍,營養加倍”食材明細主料麵粉(約200克)全麥粉(約50克)酵母(2克)清水(適量)輔料紅棗(2個)黑芝麻(1勺)白糖(3勺)白芝麻(1勺)甜香(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單...
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發表於:2023-12-31
“一直想做一次紅糖芝麻餅,今天做了兩種,一種是發麵的(圓形),另一種是燙麵的(三角形),感覺還是發麵的好吃”食材明細主料麵粉(710克)水(300克左右)輔料酵母(3克)芝麻醬(適量)花生油(適量)紅糖(40克左右)芝...
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發表於:2023-12-30
“很簡單,很好吃。趁著有空把喜歡的美食儲存一下,以後也記得怎樣做。^^”食材明細主料粘米粉(適量)酵母粉(適量)紅棗(適量)黑芝麻(適量)輔料糖(或煉奶,適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻...
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發表於:2023-12-30
“秋冬季節收穫的紅薯,糖分高,汁水足非常適合做這款紅薯芝麻餅。做法簡單快速,從揉麵到煎好,半個多小時就夠了,一出鍋香味撲鼻而來,趁熱咬上一口,軟軟糯糯,又甜又勁道,頓時的幸福感油然而生。”...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料紅棗(適量)芝麻(適量)輔料三色糙米(1杯)調料水(適量)原味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗芝麻糙米糊的做法步驟1、把食材放破壁機里加水。2、啟動米糊功能。3、程式結束後即可。...
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發表於:2024-02-05
“減肥補血又生髮,一杯三得”食材明細主料酸奶(1個)燕麥(4湯匙)紅棗(6個)黑芝麻(1勺)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗黑芝麻杯的做法步驟1、各種材料2、紅棗去核切小塊3、燕麥和酸奶放杯...
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發表於:2024-01-07
“這款早餐餅我極力推薦,不僅味道超級棒,營養還全面,補氣補血還補鈣,製作方法還簡單”食材明細主料麵粉(180g)雞蛋(1個)紅棗(4顆)紅糖(適量)輔料芝麻(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗芝麻...
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發表於:2024-01-05
“每天早上都習慣豆漿配麵包!今天做一款紅棗黑芝麻豆漿!”食材明細主料高筋麵粉(300g)水(150ml)鹽(2g)白糖(45g)軟化黃油(24g)雞蛋(1個)耐高糖酵母(4g)輔料紅棗(5個)黑芝麻(4g)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普...