關於紫玫的知識

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘紫玫芙蓉羹，山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶，胃脹時食用，有促進消化的作用，有利於改善脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃...

“麵包加入紫薯粉像一朵朵紫色的玫瑰花，盛開在你的餐桌上。”食材明細主料高粉（400克）紫薯粉（100克）牛奶（250克）淡奶油（150克）糖（50克）鹽（4克）酵母（5克）輔料蛋液（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難...

食材明細主料麵粉（250G）紫薯（200G）輔料牛奶（適量）糖（40G）發酵粉（適量）色拉油（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花饅頭的做法步驟1、紫薯蒸熟，壓碎，我這個紫薯剛好就是200G。2、紫薯，糖，...

食材明細主料紫甘藍汁（適量）麵粉（500g）酵母（5g）輔料白糖（5g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫甘藍玫瑰花的做法步驟1、紫甘藍洗淨。2、切細，放料理機中加適量水打成汁。3、麵粉、酵母、白糖...

“這個粽子不僅是用來紫薯餡來做填充，而且添加了玫瑰。煮的時候玫瑰是包裹在裡面的，味道還聞不到，剝開粽子的那一刻，玫瑰的香味立即散發出來，不要說吃了，聞著就舒坦啊”食材明細主料糯米（300g...

“昨天發了上個月做的菠菜汁做的玫瑰花，打汁有些麻煩，趕上昨天超市紫薯搞活動，兩塊五一斤，買來幾個，做些紫玫瑰，比綠的要漂亮多了，也容易多了哈！”食材明細主料麵粉（530克）紫薯泥（330克）輔料酵母（5...

“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵...

“紫薯營養豐富，而且因其顏色較深，富含很多是花青素，是抗氧化防衰老的上佳食材，而且薯類本身特意的防癌等功效，它也一點不少。是我們平時應多食用的食材。這麼好的食材又是特別適合做餡的食...

“紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要...

“喧軟香甜，顏色，造型漂亮。”食材明細主料紫薯（適量）發酵粉（適量）麵粉（適量）輔料白糖（適量）南瓜麵粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰的做法步驟1、紫薯適量。2、適量白糖（可選）。3...

“紫薯富含硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱為“抗癌大王”；紫薯還富含纖維素，可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生；而且吃紫薯不僅不...

“給親愛的老婆做的花樣麵食。過七夕的時候，本想買上一束鮮花，總覺得不實用。看到咱們美食天下的同學們有不少用麵粉來做玫瑰花的，自己也突發奇想，就做上一鍋可以吃的玫瑰花。”食材明細主...

“這個紫薯玫瑰餡湯圓是好早之前做的了，好像是元旦的時候，沒辦法我太懶了，最不愛整理菜譜，電腦裡堆積了一堆。玫瑰醬是我去年十一去蘇州的時候在葉受和買的，千里迢迢揹回來的吖。”食材明細...

“紫薯營養豐富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素，內含有大量藥用價值高的花青素。紫...

“紫米的主要成分是賴氨酸、色氨酸、維生素B1、維生素B2、葉酸、蛋白質、脂肪等多種營養物質，以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需礦物元素。有補血益氣、暖脾胃的功效，對於胃寒痛、消渴、夜尿...

“春天到處是鮮花浪漫，此時玫瑰也盛開了，人的心情也跟著好起來，然後又想到了紫薯做點東西，於是就想到做玫瑰，別說紫薯做的玫瑰花，還真是誘人，我想要是家裡有小朋友一定會喜歡這款如花似錦的【...

“漂亮的紫薯，參與到麵糰中，蒸出的玫瑰花很好看。紫薯加的有些少了，再多些應該更漂亮。”食材明細主料紫薯（100g）小麥粉（300g）輔料酵母粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫玫瑰的做法步...

食材明細主料紫薯（1個）麵粉（150G）酵母（2.5G）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰饅頭的做法步驟1、1.紫薯去皮蒸熟，放入料理機中攪打成糊。2、2.少許溫水加入乾酵母2克，攪拌至酵母完全化...

“紫薯豆漿，紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素，富含纖維素和大量藥用價值防癌抗氧化的花青素。然後還有少...

食材明細主料紫薯（2個）麵粉（300g）輔料水（150g）酵母（3g）白糖（5g）泡打粉（3g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花的做法步驟1、蒸熟的紫薯。2、把紫薯壓成泥。3、放麵粉。4、放酵母，白糖，泡打...

“母親節的時候、想要送給媽媽的，因為是第一次做，記住放酵母了，沒發”食材明細主料紫薯（1個）雞蛋（2個）麵粉（30克）輔料白糖（2匙）安琪酵母（1克）溫水（10ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯玫瑰的做...

“超愛這一抹紫色，有沒有像2個天鵝的感覺，好吃又好看，這次的玫瑰花做的不夠好，有待努力”食材明細主料麵粉（適量）紫薯（適量）輔料白糖（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰饅...

“紫玫瑰花語：成熟的愛、你的幸福比我的重要。紫色玫瑰代表成熟的愛，當你的男友向你奉上紫色玫瑰，就表示他想與你共同演繹與童話似的故事--王子和公主歷盡磨難終於喜結良緣；紫色玫瑰代表你...

“好吃又健康的紫薯饅頭，富含花青素，香糯美味”食材明細主料紫薯（一根約100克）麵粉（150克）輔料牛奶（40克）糖（30克）酵母（5克）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯玫瑰饅頭的做法步驟1、紫薯去皮，洗...

“紫甘藍營養豐富，但是我家小朋友不愛吃，於是用紫甘藍榨汁，蒸成玫瑰形的饅頭，不但粉紫的顏色很美觀，做為主食也更有營養。”食材明細主料紫甘藍（適量）酵母粉（2g）高筋粉（200g）輔料色拉油（適量）糖（10克...