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發表於:2023-12-29
食材明細主料絲瓜(1條)雞蛋(2)輔料無(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常絲瓜炒蛋的做法步驟1、絲瓜一條,洗淨去皮切碎;雞蛋兩個打散。2、起油鍋,倒入蛋液。蛋液結起快...
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發表於:2024-01-05
“絲瓜富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、面板和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。富含維生素c,維c具有保護牙齒健康,預...
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發表於:2024-02-29
“這是一個零失敗的家常菜,就是剛進廚房的新人也能做出來,而且味道一定很鮮美!因為雞蛋和絲瓜,自身就很鮮美,這是一個很完美的組合,只要一點鹽巴,不加其他調料的話,也一樣很棒。”食材明細主料...
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發表於:2024-01-28
“所謂家常菜就是去餐廳幾乎不會點,但是在家一定會經常做的小菜,絲瓜炒雞蛋,就是這樣一道家常菜,最家常也最營養美味。翠綠鮮嫩,清香脆甜的絲瓜配上金黃的雞蛋,將兩者的營養髮揮到極致,色彩清...
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發表於:2024-02-27
“這麼熱的天氣,什麼都沒什麼胃口,唯有絲瓜永遠是我的寵愛”食材明細主料絲瓜(一根)雞蛋(單個)輔料雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜洗淨瓜皮切粗片2、...
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發表於:2020-10-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:1個黃瓜:1根尖椒:1個輔料鹽:適量油:適量生抽:適量腐乳湯:適量具體步驟1.先準備材料,黃瓜最好選那種短粗的旱地黃瓜,...
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發表於:2020-10-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘絲瓜脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,炎熱的夏天,搭配上正值時節的秋葵,拋開以往常吃的蔬果瓜菜,來一份洋蔥絲瓜炒蛋,試一下不一...
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發表於:2020-10-05
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料絲瓜:200雞蛋:4個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.絲瓜去皮2.切成條3.雞蛋液煎到蛋皮4.鍋裡倒入油燒熱倒入絲瓜炒香5.炒...
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發表於:2020-09-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個絲瓜:300輔料鹽:適量油:適量大蒜:適量醬油:適量具體步驟1.把絲瓜去皮洗乾淨切塊2.雞蛋打入碗裡打散3.熱油鍋,...
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發表於:2020-06-18
準備時間:21分鐘    烹飪時間:23分鐘這道皮蛋炒絲瓜是一道非常不錯的美食,這道美食用到了皮蛋和絲瓜這兩種十分常見的食材,皮蛋如果你家裡有自己醃製的那就...
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發表於:2021-02-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘瓜類是含水量最高的食物,它具有人體所需要的豐富的維生素和各種果酸,同時它們幾乎不含脂肪,能量低,且大部分有降脂降糖的...
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發表於:2024-02-24
“秋天是吃絲瓜的季節!我們這裡有兩種,一種是帶稜的,一種是不帶稜光滑的,喜歡前者還是佔多數的,因為感覺它的味還要鮮美濃一些,,,,,,尤其是自己家裡種的,大棚裡種的感覺滋味就差點兒!!...
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發表於:2024-02-27
“進入夏季吃得最多的就是瓜類蔬菜,夏季的瓜類蔬菜比較多,有絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、南瓜、節瓜、茄瓜(茄子)等,其中燒絲瓜更是大家愛吃的一道菜,可以說是老少皆宜的家常菜。材料:絲瓜半根,雞...
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發表於:2023-12-26
“一家一個味道,我比較喜歡蒜炒的。”食材明細主料絲瓜(適量)輔料蒜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒絲瓜的做法步驟1、鍋裡放油把算炒黃。2、倒入絲瓜,翻炒。3、炒...
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發表於:2021-03-13
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:1個土雞蛋:1個輔料油:適量蒜米:適量鹽:適量糖:適量具體步驟1.絲瓜洗乾淨,切成滾刀塊,泡在水中,蒜米切碎,土雞蛋打勻ps:...
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發表於:2024-02-29
“絲瓜炒雞蛋也算是家常菜了,每年到了有絲瓜的季節,我家都是經常吃這個菜。回想起80年代的時候,住的是平房有院子的。我媽都是自己種絲瓜,看到接出來的絲瓜又大又嫩,再加上2個雞蛋一炒。那...
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發表於:2020-09-14
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料絲瓜:2根鴨蛋:2個輔料生抽:1鹽:適量油:適量具體步驟1.材料準備好2.絲瓜去皮切成長條3.鴨蛋打散4.鍋裡倒入油倒入鴨蛋5...
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發表於:2024-02-24
“上週末媽媽60大壽,老公說到外面吃,我想想還是到家自己做吧,外面花了錢也吃不多少東西,再加上出去還得把小寶寶帶上更是不能安靜吃飯。就計劃好了周未中午給媽媽過生日,每天差不多11點的樣...
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發表於:2019-10-22
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜,雞蛋,尖椒:酌情輔料蔥薑蒜,郫縣豆瓣醬:酌情新增具體步驟1.絲瓜按切苦瓜的方式切片,稍厚一些。雞蛋打好~2.鍋內加油,翻...
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發表於:2024-02-05
“夏季來到,瓜類蔬菜大量上市,絲瓜就是其中一種。隨著氣溫的升高,清爽口感的快手家常菜受到到人們的歡迎。絲瓜炒蛋---方便、快捷、老少皆宜。”食材明細主料絲瓜(2根)鴨蛋(2個)大蒜(1瓣)香蔥(2...
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發表於:2019-12-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料南瓜:1個雞蛋:7個輔料鹽:1小勺味精:1小勺具體步驟1.準備雞蛋和南瓜2.將南瓜用刨子刨成絲3.鍋中倒油,燒熱倒入南瓜絲4....
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發表於:2024-02-29
食材明細主料絲瓜(1根)雞蛋(2個)青椒(1個)輔料色拉油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)蔥末(10克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、將絲瓜颳去皮,清洗乾淨,切成片裝入盤中待...
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發表於:2021-01-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:400雞蛋:2個輔料鹽:適量油:適量醬油:適量具體步驟1.新鮮絲瓜去皮削段狀2.熱鍋下油,炒絲瓜3.加適量鹽調味,蓋上鍋蓋...
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發表於:2020-11-28
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:3個絲瓜:2根輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.絲瓜洗淨2.去皮3.切塊4.雞蛋打碎成蛋液5.鍋內倒油燒熱6.倒入蛋液7.翻...
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發表於:2019-12-01
準備時間:5分鐘    烹飪時間:35分鐘主料絲瓜:1~2根草雞蛋:1~2只蝦皮:20輔料料酒:3湯匙鹽:一調味勺糖:一調味勺具體步驟1.絲瓜用刮皮刀去皮,滾刀切塊。皮不用去得...