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發表於:2024-02-24
食材明細主料雞腿(適量)米飯(適量)輔料土豆(適量)蔥頭(適量)胡蘿蔔(適量)芹菜(適量)牛奶(適量)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜咖哩雞飯的做法步驟1、雞腿切成小塊兒,用水焯燙一下備用。2、把胡...
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發表於:2023-12-27
“咖哩的香味把蔬菜和肉丁都浸潤得香美。”食材明細主料雞胸肉(200g)輔料嫩南瓜(200g)胡蘿蔔(200g)調料料酒(2勺)鹽(適量)咖哩塊(2塊)菜籽油(3勺)咖哩(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)咖哩雞肉蔬菜羹的...
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發表於:2024-01-11
“今天這道麵食材特簡單,有青椒,胡蘿蔔,藕,雞蛋。青椒富含維C;胡蘿蔔是維A含量(部分胡蘿蔔素)屈指可數的蔬菜;藕能健脾開胃,益血補心,有消食的功效。雞蛋就不多說了,易消化且營養豐富。這些食材在...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料咖哩塊(2個)剩米飯(300g)雞蛋(2個)輔料豌豆粒(50g)玉米粒(50g)胡蘿蔔(100g)火腿腸(半個)洋蔥(半個)木瓜(100g)原味(口味)未知(難度)蔬菜咖哩炒飯的做法步驟1、準備洋蔥和胡蘿蔔。2、準備火腿腸,木...
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發表於:2024-01-05
“咖哩常見於印度、泰國和日本等東南亞地區,是一種以薑黃為主料,另加多種香辛料配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜,具有一種特別的香氣,能促進唾液和胃液的分泌,增進食慾。1.增進食慾咖哩...
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發表於:2024-02-24
“好久沒吃自己做的Pasta了,尋思著家裡有的材料,沒有任何葷菜,不過真心的好好吃,不知道是不是自己太久沒吃的原因了~”食材明細主料Pasta(適量)輔料胡蘿蔔(1)西紅柿(1)洋蔥(半個)土豆(半個)香菇(2)蝦米(...
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發表於:2024-01-27
“夏天不愛進廚房,熱的汗流浹背,也不知道吃什麼,總吃涼拌菜也不是那麼回事兒,這不,總看日韓劇的我,也積累了不少做菜省時偷懶的妙招,日後的博文裡會慢慢更新。今天燉一鍋咖哩,天下無敵了。我的...
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發表於:2024-02-05
“看見家裡面就剩了一個土豆,兩根胡蘿蔔了,就想著做成咖哩飯,早晨出去買菜順便買了香辣口味兒的咖哩~辣辣的,好吃下飯!”食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(1根)青椒(1個)雞胸肉(1塊)輔料橄欖油(10g)食鹽(3g...
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發表於:2024-01-07
“天氣冷就愛吃點熱得,這一款雙蔬咖哩雞就是很不錯的選擇、拌飯也好,配饅頭也不錯哦。”食材明細主料雞(800克)土豆(2個)胡蘿蔔(1個)輔料咖哩(半盒)菜椒(適量)細鹽(適量)大蔥葉(適量)咖哩(口味)煮(工藝)一...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料胡蘿蔔(適量)蘆筍(適量)蘑菇香腸(適量)香菇(適量)洋蔥(適量)鮮姜(適量)蒜(適量)玉米罐頭(適量)冷米飯(適量)輔料橄欖油(適量)蘑菇精(適量)咖哩粉(適量)鹽(適量)咖哩(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蔬...
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發表於:2024-01-13
“咖哩料13元,土豆6個才花了2.3元,洋蔥兩個小的1元錢,雞胸肉3元錢,胡蘿蔔1元好像”食材明細主料雞胸肉(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)青椒(適量)輔料咖哩料(適量)中辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普...
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發表於:2024-02-28
“可口的咖哩飯是很多人的最愛,但是高高的熱量卻讓很多人止步。其實想一個辦法,換一些配料,就可以降低熱量,讓胖人也能吃上咖哩飯了!”食材明細主料米飯(一小碗(150克))牛肉末(150克)輔料土豆(適量...
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發表於:2024-02-29
“第一次做咖哩飯。買咖哩的原因是超市搞促銷。做出來嘗一嘗感覺真的很好,出乎意料。美好的午餐。”食材明細主料大雞腿(一隻)咖哩(適量)輔料土豆(兩顆)洋蔥(半顆)胡蘿蔔(一根)橄欖油(適量)白米飯(適...
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發表於:2024-02-29
“在美食網上看到某人用的好侍咖哩,覺得做的非常好,某天在網上購物,發現了好侍咖哩,所以就有了如下小菜。真的是非常簡單,非常味美,也可以把雞肉換成其他你愛吃的肉類”食材明細主料雞(半隻)胡...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料土豆(一塊)胡蘿蔔(一截)青椒(1個)菜花(一塊)茄子(一截)豆腐(適量)香菇(4個)杏鮑菇(半個)輔料咖哩粉(兩大勺)椰漿(100ml)鹽(適量)姜(四片)花椒(適量)咖哩(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜咖哩的做法...
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發表於:2024-02-01
“這個是純素菜咖哩飯哦!”食材明細主料土豆(一個)胡蘿蔔(一個)玉米(適量)咖哩(適量)輔料菌子(適量)青椒(一個)米飯(一碗)生粉(三勺)咖哩(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬咖哩飯的做法步驟1、準備好土...
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發表於:2024-02-29
“吃慣了外面的泰式或日式咖哩,想自己嘗試也做一道香辣可口且營養健康的蔬菜雞肉咖哩嗎?你只需要簡單的5個步驟即可以完成,趕快學起來給自己的朋友或家人一個驚喜吧!”食材明細主料雞胸肉(5...
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發表於:2024-02-26
“我不是很愛吃蔬菜(是個壞習慣),綠色越深的蔬菜我越不愛吃!!挑食很不好所以我很喜歡咖哩之類的那種燉菜,只要煮好後放入冰箱,吃的時候,弄一小碗微波爐熱一下,熱熱的澆在米飯上,就是一餐啦……真...
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發表於:2024-02-10
“這是接上篇魷魚圈的後續,算是一道獨立的菜,但同時也算一個蘸料。”食材明細主料咖哩(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料土豆(適量)辣椒(適量)金針菇(適量)咖哩(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖哩蔬菜...
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發表於:2024-02-28
“好吃又營養~咖哩雞飯你喜歡嗎?”食材明細主料雞翅根(4個)輔料洋蔥(1個)小土豆(4個)胡蘿蔔(2根)配料咖哩(適量)生薑(數片)鹽(1小勺)料酒(15克)油(適量)微辣(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)咖哩雞飯的做法步...
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發表於:2023-12-28
“咖哩是以薑黃為主料,加上多種香料配製而成的複合調味料。它含有豐富的蛋白質,維生素,多種微量元素,可以補充人體所需的一些營養物質。咖哩還能促進唾液和胃液的分泌,加快胃腸蠕動,增進食慾...
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發表於:2024-02-01
“燉一鍋咖哩牛肉,懶得做飯的時候來一碗,真是棒極了”食材明細主料牛肉(200g)土豆(一個)胡蘿蔔(一根)蘋果(半個)輔料咖哩塊(4塊)椰汁(一杯)鹽(少許)糖(少許)茴香葉(適量)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)...
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發表於:2024-02-27
“今天我試著做了一款“雜蔬咖哩雞”,加上大米飯與一碗簡單的菜湯,可以說是既有營養又非常可口的飯菜”食材明細主料雞腿(500克)土豆(400克)胡蘿蔔(1根)洋蔥(1個)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料雞胸肉(適量)輔料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)調料咖哩塊(適量)生抽(適量)鹽(適量)澱粉(適量)料酒(適量)老抽(適量)咖哩(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)咖哩雞飯的做法步驟1、將雞胸肉洗淨,切成小塊,...
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發表於:2024-01-31
食材明細主料雞胸肉(適量)蘋果(適量)胡蘿蔔(適量)芹菜(適量)蘑菇(適量)輔料鹽(適量)混合咖哩粉(適量)洋蔥(適量)奶油(適量)辣椒粉(適量)黃油(適量)奶香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)咖哩蔬菜雞肉的做法步驟1...