關於撕卷的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘可可紫薯手撕卷是一種很家常的甜點，很適合早上當做早餐吃，因為早餐一般都是可以吃麵包的這個手撕卷也是很不錯的選擇吧...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時我很喜歡吃麵包也很喜歡烘焙，週末我就給自己做了好吃的可可紫薯手撕卷，這款可可紫薯手撕卷是我最喜歡的既可以當做早餐...

“搗鼓了家裡剩下來的肉鬆，沒想到這樣做的饅頭巨好吃，而且還不上火。家裡沒有烤箱的寶寶趕緊做起來吧～”食材明細主料中筋麵粉（200g）輔料細砂糖（10g）酵母（2g）玉米油（6g）香甜沙拉醬（適量）海苔肉鬆（80g...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的酸辣手撕捲心菜，捲心菜的製作很簡單，用手把卷心菜剝開，記住只能用手撕開，因為如果用刀切開，會有刀了鐵鏽味道，那樣的...

食材明細主料速凍手撕餅（1張）速凍培根肉（適量）輔料食用油（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕餅加培根肉卷的做法步驟1、熱平底鍋，少許油。2、放餅。3、把培根放在平底鍋上，煎熟。4、...

“來自某餐館俏皮的菜名，其實就是手撕包菜。”食材明細主料包菜（5片）輔料蒜末（適量）小米椒（3個）白糖（1小勺）鹽（1小勺）陳醋（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1...

“按自己喜歡口味做的手撕雞，酸甜辣於一體，超讚。”食材明細主料雞肉（4分之1個）生菜（1顆）輔料醋（2勺）糖（1勺）辣椒粉（各少許）花椒粉（適量）酸甜（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）簡單版的手撕雞的做法步...

“手撕麵包卷在陽光下，就像一首歌一樣，麥浪滾滾閃金光。讓人看著它心存喜悅，在腦海中現出一幅美麗的畫面，一望無際的農田裡，麥浪滾滾，像滾著一堆又一堆的金子，陽光像淘氣的金箔在麥浪上跳動。...

食材明細主料捲心菜（適量）豬肉（適量）輔料乾紅椒（適量）蔥（適量）蒜（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕捲心菜的做法步驟1、看看原料吧（豬肉選肥一些的，煸出油後焦黃...

“用椰蓉酥粒做夾層，做手撕土司，露出外表的酥粒香酥，夾層內的酥粒軟綿使麵包增香，做法簡單，好吃的麵包還得自己哦”食材明細主料糖（30g）鹽（2克）高筋麵粉（200g）全蛋液（50g）牛奶（80g）玉米油（20g）輔料黃油（1...

食材明細主料麵粉（600克）酵母（6克）溫水（適量）輔料火龍果（適量）菠菜（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）祥雲花捲的做法步驟1、取適量火龍果連皮帶肉和適量的菠菜用料理機打成汁2、每份用200...

食材明細主料雞腿（2只）輔料蓮藕（半截）配料蔥花（適量）辣椒油（適量）姜（適量）大蒜（適量）鹽（適量）料酒（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）手撕雞的做法步驟1、雞腿2只，洗淨備用。2、一鍋水燒開放入雞腿...

“捲心菜此時正是美味的季節，清脆微甜，帶著水珠出現在早市上，圓嘟嘟的樣子很是可愛。於是，經常和老媽買來吃，按東北菜的做法炒也好，或是切了絲擠上沙拉醬做沙拉配麵包當早餐，按小主的話講，總不...

“以前在外面的時候，老公很喜歡吃那種手撕餅，也叫手抓餅，其實到底叫什麼我就不知道了，今天我就說我給你做個試試，老公還挖苦我，說我做不出人家那樣，做出來才知道嘛！！這可是真真正正的外酥裡嫩哦...

食材明細主料手撕包菜（適量）輔料肥瘦肉（適量）配料蒜頭（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、手撕包菜，一盤的量。2、肥瘦肉切片，蒜頭適量。3、...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料捲心菜：100幹辣椒：3個蒜瓣：2個五花肉：60輔料白糖：10料酒：5鹽：5油：10具體步驟包菜用手撕出，清洗乾淨用鹽水浸泡後撕成小片...

食材明細主料捲心菜（半顆）臘腸（半根）輔料又伊鮮醬油（2匙）蔥（適量）姜（適量）蒜（3瓣）蠔油（1匙）香醋（2匙）糖（1匙）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕捲心菜炒臘腸的做法步驟1、捲心菜手撕成片，洗淨控...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料預拌粉：300食用油：20馬蘇裡拉芝士碎：10酵母：5旺仔牛奶：110椰蓉：5輔料雞蛋：45具體步驟1.先將液體放入麵包機2.再將分類逐...

“包心菜中含有豐富的視黃醇，VC和鈣。這些營養素可促進兒童骨骼的生長，預防老年人骨質疏鬆的主要營養素。保持骨骼的健康狀態，對人體血液的迴圈有一定的幫助。在家也經常吃手撕包包菜，開胃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料捲心菜：300輔料油：適量鹽：適量辣椒：適量蠔油：適量具體步驟1.把辣椒切好2.把卷心菜用手撕好3.把油鍋燒開4.首先把辣椒...

“手撕雞是一道馳名中國的漢族傳統名菜，屬於川式冷盤。一般選用三黃雞為原料，其中，外皮金黃可謂手撕雞的賣點之一，在金黃的雞皮上，晶瑩而散發甘香，肉質細膩，油脂適中，鮮美含汁，嚼之既不油膩也不...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料捲心菜：一個輔料醬油：適量花椒：三五個鹽：適量油：適量具體步驟1.將捲心菜用手撕成小塊，洗淨備用！2.熱鍋起油，加入花椒爆香...

“水撕面這個適合我這種不會擀麵，還吃不慣機器面的人，嘿嘿，主要這個做法也很快”食材明細主料麵粉（100克）輔料鹽（1克）水（50克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水撕面的做法步驟1、我飯量是3兩...

“蔬菜所有朋友們都離不開它，既營養又好吃。做法又簡單，可以清甜可口，也可以熱情火辣哈哈，今天，就來一道香辣爽口的手撕包菜；；；；；；”食材明細主料捲心菜（450克）輔料幹辣椒（適量）香辣牛肉醬（適量）配料食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常手撕捲心菜--不知道大家有沒有吃過手撕捲心菜呢，捲心菜此時正是美味的季節，清脆微甜，帶著水珠出現在早市上，圓嘟嘟的...