關於雞蛋餅包飯的知識

“放假在家無聊啊無聊啊百無聊賴就做東西吃啊...”食材明細主料豬肉粒（50g）米飯（400g）雞蛋（兩隻）輔料蔥（一根）西紅柿（兩個）青椒（一根）洋蔥（半個）麵粉（200g）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時...

“包菜雞蛋餅的營養價值與功效雞蛋含有較高的優質蛋白，包菜含有優質蛋白、纖維素、礦物質、維生素等，具有美容養顏、養胃、強身壯骨的功效。做包菜雞蛋餅能夠促進腸道蠕動，有利於體內毒素...

“雞蛋米飯餅～外脆裡軟，營養美味，簡單，快手的早餐...”食材明細主料米飯（1小碗）雞蛋（1個）輔料食用油（適量）蔥（2根）鹽（1小勺）胡椒粉（適量）雞精（1小勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋米飯餅的做法步...

“一款最最簡單，而不浪費的蛋餅，如果前一天有剩下米飯，那麼第2天的早餐就來米飯蛋餅吧。加點白糖，煎至2面微微焦黃，有米香有蛋香，還有一種很特別的口感，香香脆脆，清甜不膩。”食材明細主料雞蛋...

“用麵包和雞蛋做成的餅，外脆裡軟，營養全面。”食材明細主料麵包（2塊）雞蛋（2個）輔料生菜（2片）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋麵包餅的做法步驟1、把自己製作的麵包切成小丁（昨天做的麵包...

食材明細主料雞蛋（1個）輔料米飯（1/4碗）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋米飯餅的做法步驟1、全蛋一個，打散，一歲以上可以加少許鹽；軟米飯一碗2、米飯放入雞蛋中，攪拌均勻3、小火鍋淋上少...

“要說蛋包飯和蛋炒飯味道有什麼區別？其實並沒有太多。。。但是，自見到蛋包飯的第一眼起，就一見鍾情了！為什麼呢？主要是好看！蛋包飯的經典造型應該是餃子型吧，上面擠出各種型的番茄醬、沙拉醬...

“快速消滅剩米飯的新吃法，健康營養還香氣四溢，非常好吃的米飯雞蛋餅。”食材明細主料剩米飯（1小碗）雞蛋（3個）輔料洋蔥（2片）胡蘿蔔（1小段）調料食用油（20ml）鹽（2g）雞精（1g）胡椒粉（1g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘...

“這是一款很營養的早餐餅，也是一款簡易的披薩餅，有米飯、有烤肉、還有各種鮮蔬，輕鬆的把早餐營養匯聚於一鍋，既飽腹又健康。而且製作起來也很簡單，十來分鐘就可以完成了，再配上一杯牛奶，十足...

食材明細主料雞蛋（4-5個）包菜（80克）麵粉（80克）輔料鹽（1勺）白糖（1勺）油（50ml）味精（1勺）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）包菜雞蛋餅的做法步驟1、切碎包菜放進去，麵粉，鹽，白糖，味精(白糖可放可不放）2、拌...

食材明細主料米飯（100g）輔料雞蛋（兩個）鹽（半匙）香蔥（5g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋飯餅的做法步驟1、雞蛋加米飯拌勻，加入少量自己喜愛的青菜2、放油加熱用小火煎至兩面金黃3、切塊...

食材明細主料米飯（一碗）火腿腸（一根）雞蛋（一個）洋蔥（適量）麵粉（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒飯雞蛋餅的做法步驟1、火腿腸去皮切成小丁，取適量洋蔥洗淨...

“厭倦了吃蛋炒飯，米飯雞蛋餅，同樣的食材，不一樣的做法，吃起來很香的！”食材明細主料米飯（一碗）輔料雞蛋（2個）火腿腸（1根）鹽（半勺）雞精（半勺）花椒粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）米...

“今天做了這個包菜雞蛋餅，裡邊添加了3個紅辣椒，包菜、雞蛋加上辣椒香味，是從未有過的味道。好吃極啦。就是成品圖沒拍好，不知道怎會回事兒，豎著拍的顏色變黃了。感覺好鬱悶呢。”食材明細...

“哈哈😄雞蛋換個吃法，要不平時炒飯把雞蛋放裡，這次用雞蛋煎餅把炒好的飯包裡，有是一種吃法。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）輔料蔬菜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋包飯的做...

“可愛的鼻孔雞蛋包飯”食材明細主料米飯（1碗）玉米（適量）青豆（適量）培根（1片）洋蔥（適量）輔料雞蛋（1個）海苔（1張）胡蘿蔔（適量）配料番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鼻孔雞蛋包飯的做法步驟1...

“從一個日文網站上看到的，自己非常喜歡，介紹給大家。以前自己也做過，但是雞蛋總是包的不太美觀（我比較喜歡吃嫩一點的雞蛋，所以有難度啊~）。製作者：中島和代攝影：大黑真朱”食材明細主料米飯（...

“剩米飯，經常做蛋炒飯，今天做個蛋餅包飯”食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（兩個）包菜（適量）芹菜（適量）蔥（少許）青蒜（少許）輔料花生油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋餅包飯的做法步驟1...

“少油少鹽少糖是一種非常健康的飲食習慣，長期堅持有利於壽命的延長。現代人生活水平提高，生活節奏變化，運動時間相對較少，唯一可以輕鬆做出改變的健康方式就是低脂低鹽的飲食了，可以有效預...

“清早，脾胃還處在“半夢半醒”的狀態，需要吃些柔軟又開胃的來慢慢喚醒它們；早飯吃好了可以讓人精神抖擻，用現在時髦的話就是“元氣滿滿”，學習上班才有勁頭，所以每天的早餐我都要提前一天構...

“認真吃早餐是一種生活態度，是愛家人、愛自己、最最實在的體現。既然早餐必不可少，那麼這款快手的米飯雞蛋餅就是不錯的選擇。隔夜的米飯加一顆雞蛋，再加一點點胡椒粉和蔥末提味增香，小火...

食材明細主料米飯（半碗）雞蛋（1個）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋米飯餅的做法步驟1、食材。2、蔥切圈、胡蘿蔔切小粒。3、雞蛋打散、加入少許...

食材明細主料麵包片（適量）輔料青椒（適量）火腿（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麵包雞蛋餅的做法步驟1、麵包片去掉中間部分。2、三個雞蛋打散放入青椒火腿丁加鹽，胡椒...

“由於想吃紫菜包飯又想吃雞蛋肉餅，所以才整出這麼個菜～”食材明細主料東北大米（適中）雞蛋（3只）肉餅（師兄）輔料油（適量）香醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋肉餅紫菜包飯的做法...

“早上看手機，看到網上有個視訊也嘗試做了一下”食材明細主料剩米飯（一晚）胡蘿蔔（少許）洋蔥（少許）蓮藕（少許）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）小蔥（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剩飯雞蛋餅的做...