關於海帶燒肉的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘海帶中含有豐富的碘元素，能促進甲狀腺素的合成。海帶中的磺元素可以使女性調節內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；硒元素具...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：500海帶：250輔料生抽：適量蔥：適量姜：適量油：適量冰糖：適量老抽：適量料酒：適量具體步驟1.五花肉灼水，海帶泡發洗乾淨...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：兩個海帶：適量五花肉：500輔料鹽：適量桂皮：1小塊八角：適量生抽：4湯匙老抽：1湯匙蔥姜：幾片具體步驟1.海帶提前半天泡開。土...

食材明細主料瘦肉（200克）泡發海帶（200克）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）蒜（適量）料酒（適量）醬油（適量）水澱粉（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海帶燒肉的做法步驟1、泡發的海帶洗淨後切成...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道祕製海帶燒肉裡面的海帶呢有豐富的碘元素，正處於生長髮育的青少年就可以多吃海帶有利於發育哦。而燒成肉呢有帶有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：200海帶：400輔料油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.將海帶切好，用壓力鍋壓，我是壓上15-20分鐘；2.肉煮至8成熟；3.在肉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料海帶結：適量五花肉：適量輔料蔥：適量姜：適量蒜：適量花椒：適量大料：適量小茴香：適量砂仁：適量鹽：適量白糖：適量紹酒：適量胡椒粉：適量...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：400海帶：300輔料油：適量生抽：5冰糖：3鹽：適量料酒：3具體步驟1.豬肉切條2.鍋里加冰糖熬化3.然後加入肉絲炒4.炒上色...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：500海帶：500輔料油：適量老抽：適量水：適量料酒：適量鹽：適量幹辣椒：適量白砂糖：適量具體步驟1.五花肉焯水2.洗淨3.放...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料泡發海帶：200瘦肉：200輔料鹽：適量醬油：適量味精：適量蔥：適量水澱粉：適量油：適量蒜：適量料酒：適量具體步驟1.泡發的海帶洗淨...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海帶：500五花肉：300輔料姜：適量油：適量鹽：適量味達美：適量蔥花：適量料酒：適量花椒麵：適量具體步驟1.海帶洗去表面的粘液，然...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海帶燒肉也可以說是一道家常小菜了，肯定有很多人都做過這個海帶燒肉吃吧，而且肯定做出來的也很美味，所以今天給大家介紹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料海帶：200豬婆：200輔料蔥姜：適量具體步驟1.食材備用2.起油鍋下入豬肉塊翻炒出油，加入醬油3.炒香後加入蔥姜，茴香4.然後...

食材明細主料五花肉（適量）海帶（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）豆瓣醬（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶紅燒肉的做法步驟1、準備好海帶姜蒜肉切塊焯水倒鍋裡炒至金黃撈出2、鍋內...

“黑山豬買了好幾天，想著海帶能補鈣啊~就用了海帶做個海帶結燒肉~”食材明細主料黑山豬五花（250g）海帶扣（300g）小蔥（2根）大蒜（2瓣）大料（1個）香葉（1片）姜（1塊）輔料料酒（適量）黃豆醬油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）...

食材明細主料五花肉（適量）海帶（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海帶紅燒肉的做法步驟1、五花肉洗好。2、切丁。加入老抽鹽。醃...

“眾所周知，海帶的營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿蔔素等人體所需要的成分，在寒冷的冬天，海帶還有禦寒的作用。從中醫角度來說，海水性屬陰冷寒涼，生長於此的海帶本身就具有極強的...

食材明細主料豬五花肉（1000g）海帶結（500g）熟雞蛋（4個）輔料冰糖（20顆）大蔥（適量）姜（適量）八角（適量）鹽（適量）老抽（一匙）料酒（兩匙）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅燒肉海帶結的做法步驟1、海帶結提前洗...

食材明細主料海帶結（75克）肉骨（360克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）高階（難度）海帶結燒肉骨的做法步驟1、食材：海帶結（已提前泡發清洗）、肉骨（已清洗焯水）。2、...

食材明細主料五花肉（1塊）幹海帶（適量）調料姜（1塊）大料（1個）老抽（1勺）生抽（2勺）冰糖（適量）開水（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高階（難度）紅燒肉燉海帶的做法步驟1、提前把幹海帶用水發上。2、把五...

“在寒冷的冬季，往往使人感覺不適。因此，在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，以起到溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力。要特別注意補充含鐵豐富的...

“幹海帶絲買了好久想燒五花肉吃，一直沒做，這次趕緊泡上做了它~吃海帶補鈣噢~”食材明細主料幹海帶絲（一包）五花肉（400g）蔥（1/5段）姜（1塊）大料（1塊）輔料食用油（少許）料酒（適量）生抽（少許）黃豆醬油（少許）糖（...

“海帶絲，從超市買的幹品，可以儲存好長時間，吃的時候也很方便，用清水提前浸泡，洗淨後就可以使用啦。炒、燉、燒、涼拌都可以。”食材明細主料海帶絲（25克）土豆（30克）豬肉（60克）輔料香菜（2克）食用油（5...

“用電飯煲製作紅燒肉簡單很多”食材明細主料帶皮豬五花肉（適量）海帶扣（適量）輔料蔥（適量）幹辣椒（一個）香葉（適量）大料（一個）冰糖（十幾顆）鹽（一小勺）料酒（適量）老抽（一匙）生抽（一匙）姜（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）數小...

食材明細主料肉（適量）海帶（適量）輔料鹽（適量）冰糖（適量）味精（適量）醬油（適量）生薑（適量）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶結燒肉的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油加幾片生薑。3、倒入肉煸炒，至變...