關於牛肉洋蔥炒苦瓜怎麼做好吃的知識

“一款解秋燥的快手菜，有苦瓜，洋蔥還有牛肉。為了讓孩子們也愛上吃苦瓜，我特意將苦瓜用鹽水焯洗了一下，這樣子苦瓜色更美味也會更好許多哦。”食材明細主料苦瓜（1個）洋蔥（半個）牛肉（150克）輔料芝...

食材明細主料苦瓜（一根）雞蛋（兩個）輔料洋蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苦瓜洋蔥炒蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨切開去掉白瓤和籽。2、洋蔥改刀裝...

“天氣冷冷了，就吃份炒飯吧！冰箱裡正好還有培根洋蔥苦瓜，就來份炒飯吧！”食材明細主料培根（1片）紫洋蔥（1/4個）苦瓜（適量）米飯（1碗）輔料蠔油（適量）芝麻香油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（...

食材明細主料洋蔥（1個）苦瓜（半根）熟豬舌頭（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜豬舌頭炒洋蔥的做法步驟1、食材：洋蔥、苦瓜2、熟豬舌頭3、將苦瓜清洗一下撈...

食材明細主料苦瓜（一條）洋蔥（適量）豬肉（少許）輔料蒜末（少許）醃料醬油（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）花生油（少許）其他鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋蔥肉片炒苦瓜的做法步驟1、...

食材明細主料牛肉（200克）洋蔥（2個）紅辣椒（2個）大蒜頭（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）米酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）牛肉炒洋蔥的做法步驟1、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料臘肉：2兩輔料鹽味精蒜末薑末醬油：適量具體步驟1.第一步：苦瓜洋蔥切段2.大蒜剁成末3.第三步：倒油加熱放入蒜末，翻炒幾...

“美味可口，快手菜。”食材明細主料苦瓜（一根）輔料洋蔥（一個）雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥苦瓜炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥剝外皮洗淨，切絲，備用...

“家常小炒，完美搭配，簡單又不失美味！”食材明細主料洋蔥（適量）苦瓜（一條）肉末（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末洋蔥炒苦瓜的做法步驟1、備好...

“美味可口，快手菜。”食材明細主料苦瓜（一根）綠豆芽（一把）輔料洋蔥（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥綠豆芽炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨，去瓤，切絲，備用。2、洋...

食材明細主料牛肉（200克）洋蔥（半個）黃瓜（半根）生薑（幾片）輔料玉米油（適量）鹽（2克）玉米澱粉（一勺）料酒（3毫升）生抽（2克）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜牛肉炒洋蔥的做法步驟1、牛肉逆著紋路切片，用...

“簡單美味，健康營養，家常菜。”食材明細主料苦瓜（一根）洋蔥（一個）雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨，去瓤，切絲，淖一下，撈出，...

食材明細主料苦瓜（半根）洋蔥（1個）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒洋蔥的做法步驟1、食材：苦瓜、洋蔥。2、將苦瓜和洋蔥一起清洗清洗撈出。3、將苦瓜放在案板上對...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：適量洋蔥：適量苦瓜：適量蔥：適量幹辣椒：適量輔料鹽：適量十三香：適量生抽：適量料酒：適量澱粉：適量雞精：適量胡椒粉：適量具...

“香辣美味，快手菜。”食材明細主料苦瓜（一根）輔料線椒（一小把）洋蔥（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）線椒洋蔥炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨，去瓤，切絲，淖一下，撈出，擠...

“時令菜，簡單美味，有營養。”食材明細主料洋蔥（適量）苦瓜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒苦瓜的做法步驟1、新摘的苦瓜。2、洗淨，去瓤，切片。3、...

食材明細主料雞蛋（2個）洋蔥（適量）苦瓜（1根）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥苦瓜炒蛋的做法步驟1、洋蔥、苦瓜、雞蛋清洗備用。2、苦瓜對半切開，挖去瓜瓤。3、...

“簡單美味，健康營養快手菜。”食材明細主料苦瓜（一根）洋蔥（一個）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒苦瓜洋蔥的做法步驟1、苦瓜洗淨，去瓤，切絲。2、洋蔥剝外皮...

“簡單美味，健康營養，早餐爽口開胃快手菜！”食材明細主料苦瓜（兩根）洋蔥（一個）調料鹽（少許）白糖（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜涼拌洋蔥的做法步驟1、自家種的苦瓜。2、苦瓜...

食材明細主料苦腸（適量）洋蔥（一個）輔料蒜（一個）蠔油（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）薑片（三片）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒苦腸的做法步驟1、準備配料：蒜，一部分切碎，一部分整瓣；洋蔥切塊，薑片，幹...

“香辣美味。”食材明細主料牛肉（200g）洋蔥（300g）輔料青椒（2個）紅椒（1個）黃瓜片（1勺）胡蘿蔔片（1勺）調料薑絲（1勺）蒜（1個）胡椒粉（1勺）花椒粉（1勺）紅薯粉（1勺）鹽（適量）橄欖油（1勺）菜籽油（3勺）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...

食材明細主料苦瓜（適量）洋蔥（適量）輔料五花肉（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）料酒（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜洋蔥炒五花肉的做法步驟1、苦瓜、洋蔥切片；五花肉切片後...

“香脆可口，快手菜。”食材明細主料苦瓜（一根）輔料洋蔥（一個）木耳（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥木耳炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨，去瓤，切絲，洋蔥剝外皮洗淨，...

“回鍋肉，雖然基本的做法是一樣的，但是配菜卻各不相同，最經典的當屬蒜苗、洋蔥、青椒，另外豆乾、胡蘿蔔、捲心菜、蒜薹等等這些，只要是炒後不會出水太多的菜，都可以當做回鍋肉的配菜。就看各...

“色澤豔麗，口感鮮香脆甜，營養豐富，是一道營養美味下飯菜！”食材明細主料洋蔥（一個）青瓜（半條）牛肉（適量（熟的））輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥青瓜炒牛肉的做...