關於手痠的知識

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道清淡的快手痠湯麵它是一道非常開胃的麵食，很適合用來當做早餐，整體的味道是酸酸酸的，味道中帶著一股微辣味，讓人非常...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘快手痠湯麵的做法。快手痠湯麵，之所以成為“快手”，因為它做起來真的特別特別快，只要準備好原材料，準備好熱水，撈一下，輕輕...

“夏天偶爾吃幾道有醋的菜，不僅可以讓我們胃口大開，更關鍵的是還可以幫助腸道殺菌，預防腸道疾病，可謂一舉兩得。酸辣手撕包菜，酸辣土豆絲都是人見人愛的家常菜。”食材明細主料包菜（250g）五花...

“一直在美食天下瀏覽大家的美食，覺得好吃也好看，是視覺和味覺的一種享受，也學到了一些東西。但是註冊卻是前不久的事，一直到現在我才知道菜譜怎麼發，也真是醉了。這是我的第一個菜譜一一手...

食材明細主料雞蛋（2枚）內酯豆腐（半盒）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半個）肉絲（適量）西紅柿（1個）輔料酸辣湯調料（適量）醬油（適量）鹽（適量）香菜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手痠辣湯的做法步驟1、準備好的...

“酸湯類菜品那酸爽開胃的味道，一想起來口水就hold不住了！！”食材明細主料肥牛片（150克）酸菜（80克）袋裝鮮筍尖（80克）牛肉高湯（適量）輔料蔥末（10克）泡椒（20克）薑末（10克）配料生抽（3茶匙）油（適量）香菜（適量）鹽（適...

“酸奶的益處多多，可因為食品安全問題猶豫小半天各種新增劑、皮鞋酸奶等問題層出不窮特別是家裡有小孩了更不敢隨意購買如何讓孩子吃到無新增又營養的酸奶呢？為此，我也是想破腦袋既然如此...

“酸辣爽口，解膩下飯～”食材明細主料佛手瓜（1個）木耳（1小把）輔料蔥蒜片（適量）幹辣椒（2個）調料鹽（1小勺）魔法鹽（1小勺）白醋（2勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣佛手瓜的做法步驟1、1個佛手瓜去皮...

食材明細主料自制紅薯粉條（適量）娃娃菜（2片）輔料辣椒油（2勺）生抽（1勺）香醋（1勺）食鹽（半勺）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手痠辣粉的做法步驟1、自制的紅薯粉條。2、起鍋燒水，水開下娃娃菜，放入...

“酸酸辣辣的非常開胃，簡簡單單的食材也能做出美味佳餚，很快手的一道素菜。”食材明細主料包菜（1個）大蒜（1瓣）指天椒（1個）紅葡萄酒醋（2大勺）輔料醬油（1大勺）植物油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普...

食材明細主料鮮麵條（200克）輔料食用油（1勺）食鹽（半勺）蔥末（適量）辣椒麵（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）薑末（適量）蒜末（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）快手痠辣面的做法步驟1、準備蔥薑蒜末。2、調料汁...

“吃了朋友媽包的抄手，感覺好好吃，偷師學藝過來……”食材明細主料抄手皮（一斤）瘦肉（一斤左右）肥肉（適量）輔料小蔥（少許）料酒（少許）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）生薑（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高階...

“這道菜也適合過年食用，清爽。讓愛吃豬蹄的你，欲罷不能。酸湯豬手雖然是道冷盤，其實也非常適合秋冬食用，它不完全是冷食，其實在浸泡過之後也可以微微加熱，味道同樣很好。豬手的膠原蛋白含量...

食材明細主料高筋麵粉（300g）酸奶（170g）酵母（3g）雞蛋（45g）白糖（20g）黃油（18g）鹽（2g）輔料刷表面蛋液（適量）酥粒（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酸奶手撕麵包的做法步驟1、酸奶、雞蛋、鹽、糖放入面...

“某真人秀節目裡邊喝邊跑的希臘酸奶，隨著廣告逐漸被推崇起來了。究竟希臘酸奶和普通酸奶有什麼區別呢？看了一些營養學方面的介紹，希臘酸奶比普通酸奶含有的蛋白質要高一些，但是希臘酸奶含...

食材明細主料空心掛麵（100克）清水（適量）輔料小米辣（2個）生抽（1茶匙）香蔥（適量）辣椒粉（1大勺）白芝麻（少許）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手痠湯麵的做法步驟1、1、首先準備好所需要的食材：白芝麻...

“酸辣可口，味道十足，做法簡單，適合在家快速製作。”食材明細主料土豆粉條（75g）輔料蔥花（20g）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）油潑辣椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）香醋（15ml）香油（5ml）油炸花生（10個左右）香菜（...

“酸奶是一種以牛奶為原料，經過新增有益菌發酵而成，酸奶不但保留了牛奶的所有特點，而且經過發酵後更利於人體吸收，更加適合人類的營養保健品。因為老婆很喜歡喝酸奶，每次去商城購物第一時間...

食材明細主料粉絲（1把）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）芝麻（適量）糖（適量）醋（適量）鮮醬油（適量）老乾媽（適量）植物油（適量）雞精（適量）鹽（適量）水（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快手痠辣粉絲的做法步驟1、粉絲放...

“這道菜是老公廣西家裡常做的自己太喜歡吃了現在分享上來希望大家喜歡”食材明細主料豬手（500克）酸梅（5棵）輔料白醋（2勺）冰糖（2塊）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸梅豬手的做法步驟1、豬...

食材明細主料豬手（1個）醋（250ml）輔料蒜蓉（2棵）糖（50克）辣椒（50克）酸辣（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）酸辣豬手的做法步驟1、洗乾淨豬手切件，水開後放入豬手煮十分㧯起放入冰水中浸泡。2、把醋，糖和辣...

“每次家庭聚會，PP都會做她的幾個拿手菜，酸甜豬腳就是其中一個。可惜啊每次飯量都不大，才吃兩塊肚子就撐了。回來後又特後悔沒有能多吃幾塊，哈哈。得了，自力更生，自己動手豐衣足食。”食材明...

食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料檸檬（1/3個）香菜（2棵）蒜瓣（2瓣）生薑（1小塊）調料生抽（2勺）陳醋（2勺）耗油（1勺）白糖（少許）鹽（少許）油辣子（1匙）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸辣手撕雞的做法步驟1、檸檬切片，蒜...

“我今年對烘焙的興趣特別大~~~接觸了許多烘焙類的美食~~~有成功也有失敗~~但每一次烘焙~~~結局都是甜蜜~~就像每次節假日，無論是公司Party，還是朋友聚餐，或是情侶約會~家人同慶~親情，友情...

食材明細主料低粉（200克）酸奶（200克）雞蛋（1只）輔料黃油（50克）糖（30克）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）酸奶手指餅乾的做法步驟1、所有食材2、黃油放入盆中溶化，再放入糖攪拌3、放入雞蛋攪拌均勻...