關於野蔥炒茄子怎麼做好吃的知識

食材明細主料野蔥（適量）茄子（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野蔥炒茄子的做法步驟1、野蔥洗淨，切短。2、茄子洗淨，切條。3、鍋中放油，先炒茄子。4、加入野蔥，一起炒。...

“1野米的纖維是白米的3倍，葉酸含量大約是白米的5倍，蛋白質大約是白米的1倍。2.蛋白質含量豐富。200克煮熟的野米原來已經含有相等於一兩肉的蛋白質。3.高纖有助腸胃蠕動4.低升糖指數助...

“野蔥也叫野蒜，是春季裡可供食用的一種野菜。有溫補作用，可健脾開胃、助消化、解油膩。”食材明細主料野蔥（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野蔥炒雞...

食材明細主料野蔥（150克）雞蛋（2個）輔料紅尖椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小野蔥炒蛋的做法步驟1、原料圖2、小野蔥洗淨3、切成約2釐米細段4、紅尖椒洗淨，切成細段5、將雞蛋打散6...

食材明細主料水蕨菜（300g）野蔥（60g）紅甜椒（半個）輔料鹽（1g）白糖（2g）生抽（1湯匙）腐乳（1小塊）菜子油（適量）辣椒麵（1湯匙）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）野蔥腐乳炒水蕨菜的做法步驟1、原料圖2、鍋中倒水...

食材明細主料蕨菜（適量）輔料野蔥（適量）臘肉（適量）幹辣椒（適量）調料黃酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野蔥炒蕨菜的做法步驟1、蕨菜洗淨焯水，切段，然後過涼水。2、野蔥切段...

“洋蔥和西紅柿都含有豐富的維生素c，柚子的維c含量更高。今天做的【洋蔥炒番茄】裡面添加了一些柚子粒，味道特別，清香味濃郁。富含大量的維c，是一道補充維c的佳餚。每100g洋蔥、西紅柿的維...

食材明細主料茄子（適量）圓蔥（適量）胡蘿蔔（塊適量）輔料油（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄子炒圓蔥的做法步驟1、成品！2、茄子去皮，切滾刀塊！3、鍋裡適量油，茄子...

“野蔥比香蔥或小蔥等生命力強多了去了。自我從野外挖來拿幾個蔥根種在花盆後，已經剪了好幾次了。每次一小把，做炒蛋或攤餅，很香的。今天又剪了些炒蛋。因去年的秋天我已經寫了日誌了，今天...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：300小幹蔥：100輔料剁椒：一湯匙雞粉：一小匙澱粉：一小匙油：適量生抽：一湯匙白糖：一小匙鹽：適量具體步驟1.把洗乾淨的茄...

“雞蛋是我們日常飲食中不可缺少的一種，不論是做輔料還是主料，雞蛋都能夠發揮自己獨特的一面，將自己的效能完美的展現出來，因其價格實惠又營養豐富，所以佔據著非常重要的地位，雞蛋可以搭配肉...

食材明細主料雞蛋（適量）輔料野胡蔥（適量）配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野胡蔥炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋兩個，磕開，加點鹽，打撒。2、胡蔥整理乾淨後，洗淨，切短。3、起油鍋，炒...

“每個人都應該享受到這大自然饋贈的美食，香味十足的一道菜。”食材明細主料野蔥（適量）公鴨蛋（5只）輔料乾紅椒（6個）食鹽（適量）雞精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野蔥炒蛋的做法步驟1、...

“我不是發現一片野蔥麼，又溜達過去摘了一把。以前不知道野蔥有強健筋骨的作用，現在知道了，準備時不時弄點來吃。”食材明細主料牛肉（100克）野蔥（1把）食用油（2湯匙）食鹽（0.5克）雞精（小許）生抽（小許）生...

食材明細主料茄子（2根）輔料洋蔥（1個）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）香醋（適量）蠔油（適量）姜（適量）青椒（適量）蒜（適量）紅椒（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒茄子的做法步驟1...

“昨天剩下的洋蔥，覺得可惜，又想吃紅燒茄子，於是有了這個菜^ _ ^”食材明細主料洋蔥（4/1個）豬肉（200g）茄子（1個）輔料蒜（2片）紅糖（1勺）陳醋（1匙）生抽（2匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥...

食材明細主料豬肉餡（適量）野蔥（適量）香菇（適量）輔料大蔥（適量）生薑（適量）八角（適量）花椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）野蔥香菇包子的做法步...

“這種綠皮的茄子是本地的野茄子與綠茄子的雜交品種，顏色沒有綠茄子濃，不但籽多而且容易在空氣中氧化發黑，但味道還是挺好軟軟糯糯的。茄子很吸油，我家都是把茄子煮熟後再炒，這樣炒出來的茄...

“夏天到了越來越熱了沒有胃口吃飯就吃這道可以做小吃零食也可以下飯的小炒吧。”食材明細主料長豆角（一把）茄子（一根）洋蔥（半個）調料鹽（半勺）金標生抽（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋...

“買的黃瓤土豆，本來打算蒸著吃代替主食，土豆洗淨了，突然想吃土豆絲啦，就用野蔥來炒了。”食材明細主料土豆（1個）野蔥（50g）輔料肉絲（80g）食用油（半匙）調料食鹽（2g）生抽（5g）陳醋（5g）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）...

食材明細主料野蔥（適量）五花肉（適量）輔料蒜末（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）回鍋肉炒野蔥的做法步驟1、野蔥摘洗乾淨切段。2、五花肉...

“前幾天去展會的路上，聽廣播說上海桃花節開始了，於是乎跟老公週末做了一個多小時車趕到桃花節地點，結果發現連花骨朵都還沒怎麼長出來，話說今年氣候不正常，所以桃花推遲開放，暈！無精打采的回...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬血丸子炒野蔥的做法是帶有湖南的特色，這道菜品選用豬血丸子和野蔥製作而成。豬血丸子含有大量微量元素和蛋白質，對於...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬血丸子炒野蔥是一道常見的家常菜，它主要有豬血丸子為主食製作而成，輔以野蔥添味。豬血丸子含有大量的動物油和動物蛋...

“時令菜，簡單清淡可口。”食材明細主料紫茄子（一個）洋蔥（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫茄子炒洋蔥的做法步驟1、洋蔥備用。2、去外皮，洗淨，切絲。3、紫茄子...