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發表於:2023-12-31
食材明細主料西葫蘆(半隻)胡蘿蔔(半個)雞蛋(2只)調料油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆胡蘿蔔煎蛋的做法步驟1、胡蘿蔔西葫蘆切碎,越細越好。2、雞蛋打散。3、熱油鍋,放入胡...
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發表於:2024-01-04
“西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高。西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。。。”食材明細主料西葫蘆(200克)胡蘿蔔(155克)鴨蛋(2只)輔...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料西葫蘆(適量)輔料雞蛋(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西葫蘆煎蛋的做法步驟1、西葫蘆洗淨去皮。2、將西葫蘆擦細絲。3、加入適量鹽攪拌...
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發表於:2023-12-30
“好吃不過餃子,但是夏天吃餃子,再喝點餃子湯,那渾身上下可就是大汗淋漓啦。既能吃到美味的餃子,又不用出汗,那當然屬煎餃啦,有了煎餃,其它的菜也都省了,一碗粥足以。”食材明細主料西葫蘆(350...
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發表於:2023-12-30
“好吃不過餃子,今天是頭伏,人們常說“頭伏餃子二伏面”,那咱們今天就吃餃子吧。”食材明細主料西葫蘆(一個)胡蘿蔔(半個)雞蛋(3個)木耳(少許)蝦皮(少許)香菇(2個)麵粉(400g)輔料小蔥(2根)生薑(半塊)調料鹽(...
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發表於:2024-02-23
“【煎西葫蘆】原香原味兒西葫蘆以前煎都把西葫刨成絲,加麵粉雞蛋煎成面拖,這次換了一個方法,直接煎西葫蘆片,只加了一點蛋液和澱粉,一點兒鹽,很好吃呢。從來都不愛吃菜的外甥女也特別喜歡吃...
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發表於:2023-12-31
“早上吃的好,心情才能美美噠。”食材明細主料西葫蘆(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)麵粉(適量)輔料青椒(適量)調料食鹽(適量)十三香(適量)白胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西葫蘆胡蘿蔔雞...
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發表於:2024-01-13
“收到心怡好久的生日禮物,墨白系列餐盤,真的好喜歡。清洗乾淨,1:10醋水浸泡半小時後就,用起來。美食愛好者都有通病,看見喜歡的餐具,背景,道具之類的走不動道。我也不例外。只是知道自己的拍...
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發表於:2024-02-26
“西葫蘆除了包餃子和清炒外,我很少做別的花樣,這一次想著這熟了就軟趴趴的食材如果用來煎著吃的話會不會脆一點呢?心動不如行動,試試看效果。”食材明細主料西葫蘆(1根)雞蛋(1個)輔料大蒜(3瓣)...
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發表於:2023-12-28
“帶孩子去住了幾天院,結果醫院的西湖&胡蘿蔔餡包子沒有吃夠,只能回家來自己做嘍,自己做的也不差,哈哈!~1、將西湖和胡蘿蔔擦成絲放鹽醃製3-5分鐘。2、將兩個雞蛋炒熟。3、將醃製好的西湖和...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料西葫蘆(半個)胡蘿蔔(半個)雞蛋(2個)剩米飯(適量)輔料小蔥(2顆)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、準備好配菜2、西葫蘆、胡蘿蔔切碎粒,小蔥切成蔥花!3...
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發表於:2023-12-30
“秋膘貼多了,來一點清新的蔬菜解膩吧。”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(2個)輔料澱粉(3匙)調料顏(適量)五香粉(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋煎西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆切片,雞蛋與...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料西葫蘆(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料麵粉(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)調和油(適量)花椒麵(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆,...
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發表於:2024-01-05
“雞蛋餅做早餐非常棒,也可以根據個人口味,在裡面新增各種食材,做法簡單,營養豐富。”食材明細主料胡蘿蔔(半個)西葫蘆(1個)麵粉(20克)雞蛋(2個)輔料鹽(少許)花生油(適量)十三香粉(適量)黑芝麻(少許)鹹香(口...
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發表於:2024-01-02
““家常下飯菜”西葫蘆又稱菜瓜,蕁瓜,原產於南美洲,在我國各地有大量的種植。今日,我給乃們獻上一道下飯的新吃法。”食材明細主料西葫蘆(1個)胡蘿蔔(1個)輔料食用油(2勺)食用鹽(半勺)小蔥(1根)大蒜...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料西葫蘆(適量)雞蛋(適量)麵粉(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆雞蛋煎餅的做法步驟1、西葫蘆清洗乾淨。2、用刨絲器刨成細絲。3、磕入一個雞蛋...
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發表於:2024-02-29
“最最簡單的韓式家常菜,中式菜餚好像也可以這樣吃,兩者的區別在於韓式的要蘸醬料吃,那個醬料正是這道菜的精華之處,別有一番滋味。”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(2個)輔料紅椒(1個)乾麵粉(適量)...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料胡蘿蔔(1個)西葫蘆(1個)輔料蔥末(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)醋(適量)香油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒西葫蘆的做法步驟1、胡蘿蔔和西葫蘆切片。2、起鍋燒油下...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料胡蘿蔔(一個)西葫蘆(一個)雞蛋(五枚)麵粉(兩碗)輔料鹽(2匙)雞精(2匙)油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆蘿蔔餅的做法步驟1、準備食材:西葫蘆,胡蘿蔔雞蛋2、胡蘿蔔,西葫蘆刮絲...
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發表於:2024-01-28
“為了讓孩子多吃菜想出的法子,沒想到大家都很喜歡。”食材明細主料西葫蘆(一個)雞蛋(兩個)輔料鹽(少許)五香粉(少許)食用油(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋煎西葫蘆餅的做法步驟1、...
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發表於:2023-12-31
“西葫蘆亦稱美國南瓜,是一種食用果蔬。嫩果用作蔬菜,可以炒食,也可以做餡料。每100克可食部位當中含有水分94.9克、碳水化合物3.2克、膳食纖維0.6克、胡蘿蔔素30微克。西葫蘆富含水分和...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料西葫蘆(一個)輔料胡蘿蔔(半根)泡發木耳(適量)調料蒜(適量)調和油(適量)鹽(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)西葫蘆胡蘿蔔炒木耳的做法步驟1、食材,西葫蘆,胡蘿蔔,泡發木耳...
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發表於:2024-01-07
“煎蛋餅很簡單快手,加上喜歡的配料,好吃又營養。”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(3個)胡蘿蔔(1段)芝士(2片)麵粉(30克)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西葫蘆煎蛋餅的做法步驟1...
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發表於:2024-02-01
“西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高,很適合孕媽食用喔。胡蘿蔔能增強人體免疫力,有抗癌作用,女性進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。豬肉性味甘成,滋陰潤...
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發表於:2024-01-27
“當金黃色的小包子呈現在你面前的時候,是不是有些驚喜的感覺呢。胡蘿蔔面的小包子,顏色亮麗,營養豐富,讓美麗的小包子帶給你一天的好心情吧;讓它在餐桌上演繹著它---中式麵點的美麗傳說吧;...