關於萵苣火腿炒年糕的做法的知識

“經常吃年糕，但是怎麼讓寶貝多吃一點呢，就想到了整形了，用切餅乾的模具切出各種圖形，實在是太精緻可愛了！相信寶貝們一定會愛吃的！”食材明細主料年糕（一根）火腿（三片）輔料萵苣（一根）配料鹽（適量）料...

““雞鴨魚肉”四大葷菜中，鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多，脂肪含量適中且分佈較均勻。常吃能益氣補虛、滋陰，調養脾胃等功效。萵苣也是我們常吃的蔬菜，它口感鮮嫩，色澤淡綠，營養豐富，常吃能...

“萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的啟用劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、...

““香辣菜””食材明細主料年糕（100克）藤椒火腿腸（1根）大蔥（1/4根）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）孜然粉（1勺）辣椒麵（2勺）白熟芝麻（2勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）火腿炒年糕的做法步驟1、...

“鴻運當頭嗎，第一反應就是炒年糕，炒年糕是過年一道寓意很好的菜。紅紅火火的辣味番茄火腿澆在雪白的年糕上，這不就是鴻運當頭嗎~也祝所有愛我的朋友們鴻運當頭！廢話不多說，上圖！”食材明細...

“很喜歡韓國年糕，軟軟的、韌韌的、糯糯的，加上的火腿湯，當然就更加鮮美啦。做年糕湯取料靈活多變，按你自己的需要或現成的材料來搭配，此品有菜有肉，色彩鮮豔，軟糯可口，老少咸宜。”食材明細主...

“從來都不知道萵苣的葉子可以吃的，每次都是扔掉，昨天買菜的時候老闆告訴我才知道。萵苣的葉子吃起來有點像油麥菜，而且根莖的味道也預油麥菜的莖相似。”食材明細主料萵苣葉（適量）輔料姜蒜...

萵苣是非常有營養的一種蔬菜，對缺鐵性貧血的人十分有利，而且吃萵苣還可以預防癌症的發生，總而言之它的好處多多，並且這種蔬菜也成為了了減肥期間人們喜歡的一種美食，下面就給大家介紹一到關...

食材明細主料萵苣（350g）輔料胡蘿蔔（100g）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒萵苣的做法步驟1、準備食材2、蒜，萵苣、胡蘿蔔切好備用3、鍋內加放油...

“一直都很喜歡吃萵苣，顏色清爽而不豔俗；味道清淡而不厚重，淡淡的清香帶著一絲若有若無的苦，真的好吃極了。到了吃萵苣的季節，餐桌上隔三岔五就會出現它，不愛素食的兒子和老公偏偏對萵苣青睞...

食材明細主料年糕（適量）鹹菜（一袋）火腿（適量）蔥花（適量）蒜瓣（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜火腿炒年糕的做法步驟1、年糕入沸水中煮熟撈出，要儘快炒至，否...

“章魚具有養血通乳，解毒，生肌之功效，主治血虛經行不暢，產後缺乳，瘡瘍久潰。1、通乳生乳：有補氣血、生乳作用，對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。2、補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、...

“萵苣的營養價值很高，一般人群都可以食用，其含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益，萵筍含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝、心智和體格發育甚至情緒調...

萵苣又稱萵筍，是我們日常飲食中常見的一種蔬菜。新鮮的萵苣肉質嫩脆爽口，呈透明白綠色，多於春季上市，食用方法多樣，可涼拌可醃製，風味獨特，同時還具有清肝、利尿、活血等多種功效，深受人們的喜...

“一道快手菜，從開火到關火全程4分鐘～”食材明細主料萵苣（1根）輔料五花肉（1小塊）辣椒（6顆）大蒜（4瓣）調料花生油（適量）鹽（適量）味精（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒萵苣的做法步驟1、萵苣削...

“春天干燥,特別容易上火，這個時候吃點清火的萵苣和苦瓜之類的蔬菜最好了。所以今天就做了這道萵苣炒火腿，營養也美味哦！”食材明細主料萵苣（300克）火腿（1/2個）輔料蔥（2段）乾紅辣椒（1個）味極鮮醬...

食材明細主料年糕（2條）藤椒火腿腸（2根）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）辣椒粉（1勺）孜然粉（1勺）白砂糖（1勺）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）孜然火腿辣炒年糕的做法步驟1、準備食材：藤椒火腿腸，年糕...

食材明細主料寧波年糕（1袋）雙匯藤椒火腿腸（兩根）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）辣椒麵（1勺）孜然粉（1勺）小蔥（2根）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）火腿腸辣炒年糕的做法步驟1、寧波年糕拆封切細條，雙匯藤...

“朋友家給的萵苣……一頓吃不完……放時間長就軟了……抱著不浪費的習慣……我都給它們醃了……很脆爽！”食材明細主料萵苣（適量）輔料鹽（適量）蒜（適量）蔥（適量）辣椒（適量）黑胡椒（適量）微辣（口味）炒（工...

食材明細主料萵苣（1根）肉（1塊）小蔥（適量）蒜瓣（幾粒）輔料花生油（適量）醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣炒肉的做法步驟1、萵苣洗淨，去皮，切片。2、蔥切碎，蒜切片...

“勁道的火腿肉和甜脆的萵筍是一個不錯的搭配哦。”食材明細主料火腿肉（200g）萵筍（一根）輔料青辣椒（三個）蔥（適量）蠔油（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）蒜（適量）姜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“朋友自己加工的火腿，味道相當相當幹。切一塊來拌著吃。”食材明細主料萵苣（1根）火腿（適量）輔料胡蘿蔔（小許）調料食鹽（1g）香覃（1匙）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿拌萵苣的做法步驟1、萵...

“萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的啟用劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、...

食材明細主料年糕（3根）火腿腸（2根）青菜（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸青菜炒年糕的做法步驟1、食材：年糕、火腿腸（已剝去包裝）、青菜（已洗淨）2、將年糕放在案...

“有個經典的故事，叫《萵苣姑娘》，吃這個菜的時候，我家丫頭說，我把萵苣姑娘給吃掉了呢。”食材明細主料萵苣（300g）臘腸（半根）輔料蔥花（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...