關於紅棗奶的家常做法的知識

“大棗香甜健脾益氣，卻有損齒之憂，故有囫圇吞棗一說。且不論它損齒與否，幹棗入口，棗皮多少有些扎嘴，且不太好消化。忽然靈光一現，不如來個紅棗奶。用高功率的至尊寶，把棗與牛奶一起攪拌，將棗皮...

食材明細主料紅棗（4-5顆）輔料燕麥（適量）酸奶（2罐）原味（口味）未知（難度）紅棗燕麥酸奶的做法步驟1、紅棗和燕麥用開水浸泡一下，撈出。2、放入榨汁機。3、放入少許冰塊榨。4、很好喝哦。...

食材明細主料奶粉（110g）自制酸奶（35g）輔料紅棗（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗奶棒的做法步驟1、準備食材。2、紅棗去核切小塊。3、容器中加入奶粉。4、加入自制酸奶。5、加入紅...

“昨天老家下雨，陰雨綿綿好無聊，正好到下午的時候網購的高筋粉終於慢騰騰的送來了，於是又玩起了麵包機，這一次做的是紅棗酸奶麵包，一直比較喜歡把酸奶做進麵包或蛋糕裡，增加風味，麵包也會因為...

“用電飯鍋給女兒做個上完舞蹈課回來吃的糕點”食材明細主料雞蛋（2個）酸奶（1盒）輔料麵粉（3大勺）澱粉（1勺）黃冰糖碎（2勺）紅棗（3顆）水（少量）奶香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸奶紅棗蛋糕的做法步驟1...

“平時看書或是看電視節目，看到簡單的麵食做法都會拿筆記下來，第二天做給兒子吃。我的筆記本上記著一款簡單的麵食叫紅棗酸奶餅，這款餅棗香味濃，兒子特別喜歡吃。如果你認為酸奶做出來的餅...

“不好看，但是真的很香很好喝!”食材明細第一種做法牛奶（2包）紅棗（100g）糖（可有可無）水（200g）第二種做法牛奶（2包）紅棗脆片（100g）糖（可有可無）水（1000g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗牛奶的做法...

食材明細主料杏仁（適量）輔料紅棗（4個）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杏仁奶的做法步驟1、杏仁提前浸泡去皮。2、紅棗洗乾淨去核切碎。3、將杏仁放入料理機中。4、加入紅...

“喜歡滿屋飄香的味道！藉著單休日，消耗自制酸奶，開始揉麵~~~~~”食材明細主料高筋粉（300克）自制酸奶（180克）雞蛋（1個）輔料白糖（30克）酵母（5克）鹽（1克）黃油（10克）紅棗（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難...

“拿起自己做的蛋撻,真的是有一種小小的成就感,從羨慕別人的烘培技術到自己也能做出不同的烘培美食,真是很高興,雖然還不是那麼精緻,但已是讓我有一種驚喜........酥皮可參照[酥皮的制...

“又到下午茶的時間了，忙忙碌碌了半天，做一碗營養飲品慰勞忙自己。食材就是取自手邊的，不名貴，卻滋養人。添一煲水，小火慢煮，在一碗羹，一勺湯裡讓時間慢下來，輕喝慢嚥，品味生活。”食材明細主料...

“自己做的土司麵包不管是否正規，吃起來都是美味健康。早餐來幾片隨意烤一烤，或者下午茶的時候直接就用手撕來吃，還可以隨意新增自己喜歡的東東，愜意！這次的土司裡面我就捲上了紅棗泥，棗泥不...

食材明細主料燕麥（適量）紅棗（適量）輔料純牛奶（250ml）調料冰糖（適量）清水（600ml）奶香（口味）榨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗燕麥奶的做法步驟1、適量紅棗和燕麥備用。2、紅棗清洗乾淨備用。3、將燕麥...

食材明細主料珍珠米（半量杯）輔料純牛奶（250ml）紅棗（2顆）紅糖（適量）薑絲（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗牛奶粥的做法步驟1、珍珠米洗乾淨，放入姜，紅棗等材料，加少量水煮，煮到米膨脹熟透...

“女兒愛喝奶茶，常常一買幾杯。當媽的整天嘮叨，外面的奶茶全是奶精、全是植脂，高熱量易發胖……無奈小傢伙充耳不聞我行我素。怎麼辦呢？只好自己動手啦！奶茶的製作方法其實還蠻簡單的，只要不...

食材明細主料桂圓（50克）紅棗（50克）牛奶（200ml）輔料薑片（適量）黑糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗奶的做法步驟1、材料洗淨，紅棗去核切絲。（不喜歡切絲的可不切）2、紅棗桂圓放入鍋（...

“紅棗、牛奶都是養胃的食物，夏天快要過去，但是貪涼的習慣還在，喝一些暖胃的奶茶養一樣。”食材明細主料牛奶（300ml）紅棗（4顆）蜂蜜（10g）輔料紅茶（適量）紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

“今天過的有點辛苦，狀態不佳，任務也沒有很好的完成，晚飯後慢跑了幾公里也沒有很好的緩解，回家就決定直奔廚房做點東西給自己吃，紅棗奶酥就成了不二的選擇，在滿屋子的奶香味兒裡打這段文字才...

“我個人非常喜歡糯嘰嘰不費牙的食物，比如粽子，年糕，驢打滾……這類的，完全沒有抵抗力那種，最近被朋友圈的各種粽子饞到了，包粽子有難度，而且比較耗時費事，要準備的材料和準備工作也比較複雜，作...

“紅棗補充維生素，消熱解暑好飲品”食材明細主料紅棗（7-9個）酸奶（1盒）黑加侖（少許）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗酸奶凍的做法步驟1、取一些紅棗，然後切成不規則的小塊2、取少量的黑...

“光滑細膩，棗香，奶香濃郁，香甜營養。😋😍”食材明細主料紅薯（2塊）紅棗（一袋半）輔料鮮奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗紅薯鮮奶糊的做法步驟1、剛蒸好的紅薯用了2塊。2、紅棗煮...

食材明細主料大米（100克）牛奶（250ML）紅棗（20克）奶香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紅棗粥的做法步驟1、大米100克，牛奶250ML，紅棗20克；2、大米洗淨，清水浸泡1-2小時；3、紅棗去核，洗淨備用；4、湯...

“大棗裡富含蛋白質、脂肪、糖類和胡蘿蔔素。紅棗對預防心血管疾病有良好作用。紅棗還是氣血不足、乏力或失眠等患者很好的保健品。特別是對肝硬化症狀和貧血都有良好療效。”食材明細...

“家裡買了好多的紅棗，紅棗可以補氣養血，和純牛奶一起做成紅棗酸奶，味道不錯哦！”食材明細主料純牛奶（1000毫升）川秀菌粉（1克）紅棗（20顆）輔料白糖（2勺）酸甜（口味）調味（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗酸奶...

“沒有新增劑，非常柔軟的營養軟歐包哦～”食材明細主料高筋麵粉（250g）牛奶（160g）黃油（30g）細砂糖（25g）去核紅棗（35g（剪碎））輔料酵母（3g）鹽（3g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香紅棗軟歐的做法步驟1、...