關於淡菜冬瓜湯怎麼做好吃的知識

食材明細主料淡菜（220克）冬瓜（半塊）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）淡菜冬瓜湯的做法步驟1、食材：淡菜（已洗淨）。2、冬瓜。3、將冬瓜去籽去皮清洗一下，放在案板上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冬瓜是一種價格比較低的蔬菜，但是它的營養十分豐富。裡面含有大量的維生素和礦物質元素。冬瓜中水分含量高，使用起來飽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅莧菜冬瓜湯，在夏天，尤其是炎熱的時候，多吃一些冬瓜是非常有好處的，冬瓜有著很多的好處，例如消熱解毒等，用來做湯也是好極...

“淡菜營養價值很高，不僅富含蛋白質，不飽和脂肪酸的含量也相對較高，據說有“海中雞蛋”之譽。冰箱裡還剩了些個淡菜，終於決定在這個夏天把它們陸陸續續解決掉。廚房有絲瓜，那就先來個絲瓜湯...

“好久沒做奶湯之類的菜了，這次做的時候麵粉放的多了，感覺有點稠了。不過味道真是不錯呢，不到一會兒功夫這麼一大碗就吃光了。”食材明細主料冬瓜（半個）輔料香菇（50克）雞蛋（2個）麵粉（40克）枸杞（5克...

“冬瓜、又名白瓜、東瓜、枕瓜等。冬瓜，可食，味甘淡而性平。冬瓜全國各地均有栽培。冬瓜按皮色可分為白皮冬瓜和青皮冬瓜，多為長圓筒形或短圓筒形,也有扁圓形,披有白色蠟粉,可清熱解暑：冬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬手冬瓜湯美味可口，色香味俱全，深受人們的喜愛。湯汁濃稠，營養豐富，肉質鮮嫩，冬瓜有清熱去火的功效，在家中製作過程簡單、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜肉片湯，是一道清涼去火的菜品。冬瓜具有清熱解毒的功效，而豬肉能夠為人體補充必須的營養元素和熱量，這道冬瓜肉片湯...

“最後的一點淡菜，來一道薏米冬瓜湯。只看到有用新鮮淡菜的薏米冬瓜湯，沒見到用淡菜乾的。參考其他淡菜乾的湯菜，做個自己的淡菜薏米冬瓜湯。淡菜要泡發後去掉雜質口感才好，而薏米也要泡發...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時冬瓜排骨湯是一道羹湯類家常菜，這道菜的主要原料是排骨、冬瓜，口味鮮，湯清宜人。冬瓜性涼而味甘，能消熱解毒、利尿消腫，止...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：245青菜：110油麵筋：35輔料油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.食材：冬瓜（已清洗去皮切片）、青菜（已洗淨切開）、油麵筋2....

食材明細主料冬瓜（355克）雪菜（120克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜、雪菜（已清洗）2、將冬瓜去皮去籽、清洗一下。3、放在案板上切開，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料淡菜：150冬瓜：100輔料油：適量蔥花：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.準備材料2.冷水下淡菜，這樣的淡菜才會全開。3.煮到沸...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冬瓜海帶湯是一道特別清淡的美食，從營養價值來看，冬瓜有利尿清熱的功效，海帶有化痰的功效，此菜夏天食用可以解暑。冬瓜聞...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料淡菜：25g水發海帶：50g冬瓜：150g紹酒：10g輔料精鹽：少許蔥薑片：適量味精：少許豆油：適量具體步驟1.將淡菜用冷水泡軟，去盡泥沙，放...

冬瓜是我們日常生活中很常見的一種蔬菜，由於冬瓜的體積一般都比較龐大，因此我們在去超市購買時通常會讓商家切好片再去稱斤，冬瓜雖然吃起來的味道比較清淡，但對我們人體有著很多的好處，經常...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：250淡菜：500輔料薑片：適量香蔥：適量鹽：1/2小勺具體步驟1.冬瓜去皮去籽切薄片2.香蔥切寸斷，薑片適量3.鍋內放入姜...

“久居內陸之地，對於淡菜之類海味乾貨，總是不知道如何處置。網上去搜羅一番，才知道，其實，淡菜乾的做法很多。然後看上一款湯菜。炎夏，天氣熱得讓人只願意喝湯。十來顆淡菜，1個雞蛋，1根青瓜。剛...

食材明細主料黃豆（2把）淡菜（少許）地都鹹菜（1袋）豬頸骨（適量）苦瓜（1條）輔料鹽（少許）苦味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）苦瓜黃豆淡菜湯的做法步驟1、準備材料，黃豆和淡菜稍微泡開一下。2、頸骨洗淨汆...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘冬瓜是一種良好的食材，它具有一些不可不說的功效，比如，在夏天可清熱解毒，海可以清肺熱、潤肺燥、化痰排膿等等的作用。用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘青菜冬瓜雞腿湯是一道屬於清涼的菜餚，這道菜餚非常的適合在夏天食用，味道非常的美味，而且營養價值也非常的高，冬瓜有養顏...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：半圈淡菜乾：少量輔料鹽：適量油：適量清水：適量具體步驟1.淡菜用溫水泡發，冬瓜削皮切塊2.切塊待用3.淡菜乾發水4.放...

食材明細主料佛手瓜（1只）淡菜（300g）輔料鹽（1匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）佛手瓜淡菜湯的做法步驟1、所有食材2、淡菜洗淨，佛手瓜去皮洗淨切塊3、鍋中放水，放入佛手瓜煮開煮3分鐘4、然...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時冬瓜淡菜湯，味道鹹鮮，清淡的一道湯。利於調養肺、清熱化痰去火。冬瓜含有較多的蛋白質、糖類和多種營養。用淡菜做鍋底...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清單可口的魚餅冬瓜湯是典型的營養快手湯，冬瓜具有減肥去脂的功效，冬瓜和魚餅搭配吸收了魚餅的油脂，清香可口。沒有多餘...