關於番茄多蔬牛肉湯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這是一道營養又美味的番茄多蔬牛肉湯，老少皆宜，不油膩而且味道鮮美，在小孩子急需營養身體成長的時候我們都知道番茄多蔬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄多蔬牛肉湯作為一道營養而又美味的湯菜，所需要的食材主要為牛肉、胡蘿蔔、土豆、番茄。西紅柿富含豐富的營養，特別...

食材明細主料牛肉（400克）番茄（3個）輔料香菇（3個）雞蛋（2個）配料香蔥（20克）薑末（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）番茄醬（適量）麻油（適量）生抽（適量）澱粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）番茄牛肉丸湯...

“鮮嫩的牛肉，清甜的番茄都是利好又美味的食材，搭配在一起做麵湯，營養豐富，味道好，非常適合這個季節享用。”食材明細主料牛肉（100g）番茄（100g）掛麵（90g）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蔥（適...

“小朋友長高高組合。”食材明細主料番茄（兩個）馬鈴薯（兩個）紅蘿蔔（半個）牛肉（250g）輔料雞蛋（1只）調料鹽（適量）白砂糖（少許）料酒（少許）薑絲薑片（少許）黑胡椒（少許）澱粉（少許）食用油（少許）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（...

“酸甜開胃很不錯呦”食材明細主料番茄（3個）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）西蘭花（1小朵）洋蔥（半個）玉米粒（30克）輔料黃油（30克）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做...

“北方的冬天，對抗嚴寒是一場永遠不會消失的戰爭，寒風凜冽中，最渴望回到家中有一碗熱騰騰的湯來暖暖我們的胃和心。相信當你把這碗湯送到家人的面前，融化的不僅是外面的寒冷，還有彼此最真摯...

食材明細主料西紅柿（6個）香芹（2棵）大白菜（12-15片）牛肉（300克）輔料紅蘿蔔（半根）土豆（1個）洋蔥（1個）姜（一小塊）小紅椒（2-3個）開水（1200ML）配料番茄醬（160克）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）番茄雜蔬湯的做法...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛肉：適量西葫蘆：適量杏鮑菇：適量土豆：適量胡蘿蔔：適量輔料番茄：適量洋蔥：適量橄欖油：適量蒜末：適量茄沙司：適量鹽：適量胡椒粉：適...

食材明細主料牛肉（適量）番茄（適量）掛麵（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄牛肉湯麵的做法步驟1、牛肉切末，姜蒜切絲。2、番茄切塊。3、青菜切段。4、鍋中...

食材明細主料番茄（適量）牛肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（適量）玉米油（適量）豬油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄牛肉酸湯的做法步驟...

食材明細主料生面（適量）海底撈牛肉粒（適量）輔料蔥花（適量）調料海底撈番茄火鍋底料（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄牛肉粒湯麵的做法步驟1、海底撈外賣剩下的番茄火鍋底料和牛肉粒...

食材明細主料牛肉（500克）西紅柿（3個）土豆（2個）輔料洋蔥（少許）香菜（少許）姜（2片）配料鹽（少許）醬油（少許）料酒（少許）糖（半勺）酸鹹（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛肉番茄湯的做法步驟1、牛肉切塊，土豆切塊用水...

“冬天，常食牛肉可補益身體，牛夜飯裡來一份牛肉湯，暖身營養，來年讓你牛氣沖天，哈哈。平時可以燉好一些牛肉，然後加入一些其他食材，就可以做一份快手營養湯了。食材：熟牛肉適量、熟牛肚適量、番...

“早就聽說牛尾巴的味道好膠質多營養棒，一直想試試來著。這回趁著買牛仔骨的機會，就順便買了點。不過也沒敢買多，1斤而已。前幾天拿出來，加了點西紅柿和洋蔥，燉了個清湯。燉到一個多小時的...

食材明細主料番茄（一個）豆角（適量）香菇（適量）包菜（適量）輔料小蔥（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）醬油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做法步驟1、所...

食材明細主料牛肉（適量）番茄（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）大蔥（適量）蒜（適量）輔料花椒粉（適量）生薑粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄牛肉湯的做法步驟1、牛肉處理乾淨，切成...

“都知道牛肉補鐵，但是很多人對補鐵還有很多的誤區今天就來說說幾個誤區吧1、蛋黃補鐵嗎？很多人以為雞蛋黃補鐵，其實蛋黃中的鐵第一吸收率比較低，而且2、菠菜補鐵菠菜、莧菜等等含鐵量是比...

“本來是想做西式湯的，但做出來還是中湯的感覺，汗。牛肉丸，我用的是潮汕牛肉丸，口感筋道，香味十足，不偷工減料.”食材明細主料牛肉丸（200g）輔料番茄（200g）土豆（150g）胡蘿蔔（100g）配料鹽（適量）胡椒粉（適...

“兩勺牛肉醬、兩勺番茄醬，加適量開水，二兩龍鬚麵，兩顆菜心，稍加調味，湯鮮味美。”食材明細主料牛肉醬（2勺）番茄醬（2勺）輔料龍鬚麵（100g）菜心（2顆）調料鹽（少許）雞精（少許）香辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

食材明細主料牛肉（280克左右）番茄（2個）胡蘿蔔（1根）平菇（5-6瓣）輔料蔥（2根）姜（3-4片）生抽（2-3茶匙）番茄醬（3茶匙）鹽（適量）雞精（適量）料酒（2茶匙）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）番茄牛肉湯的做法步驟1、準備...

“忙碌時，經常會上班前一天晚上用阿迪鍋燉一大鍋牛肉，定好時間，早上醒來香氣四溢的燉牛肉就做好了，當餐配炒青菜和米飯就是很棒的早餐。然後牛肉放冰箱裡冷藏，再想吃時，取出一部分牛肉和湯，做...

“昨天收到了一位孕婦的留言，就想到在大家沒有食慾的時候，來一碗酸甜的蔬菜湯，既有營養又可以開胃，兩全其美。所以今天做來跟大家分享”食材明細主料大頭菜（200g）胡蘿蔔（1個）香菜（2根）西紅柿（1顆）...

“快手的美味湯。”食材明細主料番茄（適量）牛肉（適量）輔料薑絲（少許）香菜（少許）鹽（少許）醃料醬油（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）花生油（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄牛肉湯的做法步驟...

“一直覺得番茄和牛肉是最完美的搭配，這道簡易的濃湯，無需太長的燉煮時間，效果是一樣的，鮮美無比，開胃解膩。”食材明細主料牛肉片（250克）番茄（150克）輔料油（30毫升）鹽（3克）黃酒（20克）白糖（5克）雞粉（2克）...