關於蔬菜滑肉面的知識

“麵湯清香，滑肉又滑又嫩，營養美味的早餐或者晚餐。”食材明細主料麵條（100g）瘦肉（100g）輔料番茄（3塊）生菜（3片）調料鹽（適量）紅薯粉（2勺）薑絲（1勺）十三香（1勺）豆瓣醬（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...

“在自家廚房裡做東西時，切記不要浪費，還要養成定期清理食品原材料的習慣。尤其對冰箱裡的剩餘食品要充分的去利用，最好不要浪費，平時要按需而購，最好是做什麼便去買什麼，無用的東西及食品又...

“面托兒是一種非常簡單餅，不用揉麵，任何人都可以輕鬆搞定”食材明細主料午餐肉（兩片）黃瓜（半根）西紅柿（半個）麵粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）水（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）午餐肉蔬菜面...

食材明細主料瘦肉（150g）掛麵（適量）生菜（1顆）輔料紅薯粉（適量）十三香（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）香蔥（適量）香菜（適量）食鹽（適量）蔥香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）滑肉生菜面的做法步驟1、瘦肉切片，放適...

食材明細主料麵條（適量）輔料蝦肉（適量）綠葉菜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦肉蔬菜面的做法步驟1、蝦去掉蝦皮和蝦線，處理乾淨，剁成泥。2、綠葉...

食材明細主料雞胸肉（一塊）黑木耳（適量）青菜（適量）金針菇（適量）番茄（2個）輔料雞蛋（一個）大蔥（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）糖（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑...

“今天的這個意麵，雖然也是偏西式的醬料，但是加了比較多是蔬菜進去，這樣做主要是符合我們家人的口味，只有面有肉不行，必須有蔬菜，這樣營養才全面，吃起來也更爽口。”食材明細主料意麵（400g）洋蔥...

“簡單營養美味。”食材明細主料瘦肉（50g）拉麵（100g）輔料紅薯粉（20g）油麥菜（20g）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑肉拉麵的做法步驟1、肉片放鹽鹽和一勺清水抓勻，放入紅薯粉攪拌成...

“麵條無論怎麼做寶貝都非常愛吃。”食材明細主料高筋粉（適量）玉米粉（少量）香菇（幾朵）青椒（半）肉（一塊）輔料清水（適量）蔥末（少量）薑末（少量）配料酸辣醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜肉丁面...

“牛肉的高蛋白配合蔬菜的維生素，鮮香美味。”食材明細主料刀削麵（50g）牛肉（50g）輔料生菜葉（3片）黃瓜片（10片）調料生抽（2勺）醋（1勺）辣椒油（2勺）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉蔬菜拌麵的...

“懶得做飯時偶爾拌麵吃，加入喜歡好吃的蔬菜等，方便又快捷。”食材明細主料麵條（150克）肉末（100克）圓白菜葉（1片）紅椰菜（80克）青瓜（1段）胡蘿蔔（1段）輔料薑末（少許）蔥末（少許）醬油（1小勺）蠔油（1小勺）香醋（1小勺...

“用秋天當季的蔬菜，混在一起煮軟，加入滑肉，湯色鮮亮，肉塊滑嫩。”食材明細主料瘦肉（50g）輔料青菜片（2片）香菇（2個）黃瓜（1截）薑片（2片）紅薯粉（2勺）豆瓣醬（1勺）蔥花（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時...

“滑肉嫩滑，麵條鮮美。”食材明細主料肉片（50g）麵條（100g）輔料紅薯粉（5勺）絲瓜（50g）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）滑肉面的做法步驟1、鍋中放入麵條煮2、水開以後，放入裹了紅薯粉...

“時蔬滑肉，一款家常小炒。方便快捷，營養豐富，肉切好調味後用水澱粉醃製，能更好的鎖住水分，肉不會發柴，一點做菜小心得，分享給大家！”食材明細主料黃瓜（一根）紅蘿蔔（半根）木耳（適量）豬肉（適量）蔥（適量）姜...

“今天是老公生日，他不喜歡生日蛋糕類的甜食，偏好中餐。早早起床，開始給他做極為傳統中式生日早餐——蔬菜面和煮雞蛋。在家鄉的風俗中，每逢過生日時，早晨起來必吃的食物就是麵條和雞蛋。民...

“臘肉沒有什麼食材不能搭配的，炒麵，炒菜，煲湯都可以激發出食材的香味”食材明細主料臘肉（適量）麵餅（一塊）蔬菜（隨意）輔料花生油（適量）洋蔥（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...

“麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等；麵條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。食用功效1、養胃：吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收;易於消化吸收經過...

“滑肉--顧名思義，那是一種口感很滑很Q的食物，由瘦肉和紅薯澱粉製成，加入各種時蔬，味道清淡鮮美，營養豐富。”食材明細主料瘦肉（200克）紅薯澱粉（50克）花菜（60克）胡蘿蔔（半根）火腿腸（1根）山藥（50克）小土...

“生菜的脆配上滑肉的嫩滑，麵條變得鮮香可口，味道非常好。”食材明細主料肉（30g）鮮麵條（100g）紅薯粉（3勺）輔料料酒（1勺）豆瓣醬（1勺）生菜（3片）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜滑肉湯麵的做法步...

“（圖片非原創）與圖片相似，自己做的忘記拍照了”食材明細主料紅燒牛肉麵（一包（適量））醬牛肉（50g）雞蛋（一個（適量））青菜（一棵）生菜（一棵）輔料鹽（半勺）水（適量）辣椒（個人喜好）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

食材明細主料牛肉（100克）洋蔥芽（適量）青辣椒（一個）西蘭花葉子（小許）小杏鮑菇（1個）花生油（適量）食鹽（0.3克左右）雞精（小許）澱粉（小許）生抽（2克）紅辣椒（一個）輔料洋蔥葉（小許）清水（10克）白胡椒粉（小許）微辣（口味）炒（工藝...

“滑肉，是四川農家菜的做法。用澱粉掛厚糊的方式，厚厚的澱粉包裹著瘦肉。非常的有特色。”食材明細主料豬裡脊肉（一塊）輔料蔥（適量）幹木耳（一把）萵筍葉（一把）開水（一碗）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）雞精...

食材明細主料手工麵條（適量）酸菜（適量）肉滑（適量）輔料紅99火鍋調料（適量）蔥（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜肉滑面的做法步驟1、蔥洗淨切蔥花備用2、酸菜...

“一碗好面，不需要多麼華麗的食材，只需簡簡單單、隨手取材，便可讓人吃得心滿意足。北京連續霧霾，雖然大環境咱們報怨解決不了，但咱從飲食上多注意點，將危害降低到最低。居家過日子，雖然不能像...

“香辣美味。”食材明細主料牛肉（100g）鮮麵條（100g）輔料青椒絲（50g）胡蘿蔔片（50g）香菜（20g）調料菜籽油（2勺）鹽（適量）胡椒粉（1勺）小米辣碎（1勺）姜碎（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉蔬菜炒麵的做...