關於蝦仁三色湯的做法步驟的知識

“豌豆高鉀低鈉，對保護心血管有益。它的蛋白質含量豐富、質量好，還包括了人體所需的各種氨基酸。豌豆含有豐富的維生素A原，可在體內轉化為維生素A，而後者具有潤澤面板的用途。豌豆所含的止...

食材明細主料蝦仁（適量）輔料五花肉（1小塊）雞蛋清（1個）配料鹽（適量）蠔油（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮蝦仁的做法步驟1、新鮮蝦仁少許（我是買的活蝦自己剝的，活蝦不好剝可...

“看看家裡有點蝦仁，還有些蔬菜，想了想，來個大雜燴吧蝦仁燒三素（我給起得名字；O(∩_∩)O哈哈~）”食材明細主料蝦仁（適量）土豆（適量）牛心菜（適量）西紅柿（適量）輔料蔥（少許）姜（少許）蒜（少許）蠔油（少許）大料（少許...

食材明細主料青蝦仁（適量）木耳（適量）山藥（適量）胡蘿蔔（適量）荷蘭豆（適量）蒜頭（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）鮑魚調味汁（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五色蝦仁的做法步驟1、木耳用溫...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵粉：250香甜泡打粉：1酵母粉：3蝦仁：20個溫水：適量馬蘇裡拉：適量輔料鹽：適量辣椒粉：適量胡椒粉：適量具體步驟1.材料圖示2.【...

“今天做了春天顏色的菜😄所謂的三色菜就是三種顏色的菜，我選的是黃瓜、木耳、胡蘿蔔。”食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料蔥（適量）調料油（少許）味極鮮醬油（適量）十三香（適...

“市場買的袋裝蝦仁，加工好的，不用剝皮去蝦線。開袋解凍就可以用來做菜。配點紅辣椒、青辣椒、大蔥的蔥白，組成這一道三色蝦仁。”食材明細主料蝦仁（I袋）輔料紅辣椒（|個）青辣椒（2個）洋蔥（半個）生...

日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇...

食材明細主料蝦仁（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）輔料澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）豬油（適量）原味（口味）未知（難度）三彩炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨取蝦線，胡蘿蔔...

“這些天一直下雨，也懶的買菜，就在冰箱裡找存貨吃。一盒攪拌好的蝦仁，配上豌豆玉米雜蔬，就是非常誘人的菜哦。”食材明細主料蝦仁（250克）豌豆（75克）玉米（75克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適...

女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養，身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多，但是其中選用用鯽魚來煲湯，是一道十分常見的湯水，而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長...

“玉米、豌豆和紅椒丁與蝦仁一起炒，好看；蝦仁嫩滑，玉米香甜，豌豆軟糯，紅椒脆嫩，好吃。”食材明細主料蝦仁（50g）輔料玉米粒（50g）嫩豌豆（50g）紅椒丁（10g）調料鹽（適量）胡椒粉（2g）紅酒（1勺）菜油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工...

“愛吃蝦和黃瓜”食材明細主料蝦仁（6個）黃瓜（1個）芹菜（1條）小蔥（2段）輔料澱粉（1勺）海鮮醬油（1勺）鹽（1勺）雞精（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三彩蝦仁的做法步驟1、準備材料2、蝦去蝦線切丁，黃瓜...

食材明細主料大蝦（100G）胡蘿蔔（100G）山藥（100G）日本豆腐（2根）輔料蔥花（適量）胡椒粉（半茶匙）生薑（適量）生粉（半湯匙）料酒（1湯匙）白糖（適量）生抽（1湯匙）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色蒸蝦仁的做法步驟1...

“色彩繽紛，營養豐富，看著好有食慾，深受家人的喜愛～”食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...

“現在是吃海鮮的季節，應景買了些海鮮特。意買了稍小的基圍蝦，是用來包蝦仁，我個人認為炒蝦仁還是用小點的蝦，這樣可以進味還便宜呢。。。。。”食材明細主料鮮蝦仁（適量）輔料黃瓜（適量）藕（適量...

食材明細主料蝦仁（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）調料料酒（一勺）胡椒粉（適量）鹽（適量）幹澱粉（適量）蒸魚豉油（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三丁炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁...

食材明細主料西蘭花（1顆）輔料金針菇（一把）西紅柿（1個）大蒜（1個）小米辣（3個）生抽（2匙）鹽（1匙）雞精（1匙）燉肉粉（0.5匙）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三色湯的做法步驟1、開水下入洗淨切好的西蘭花，焯2分...

“最近買了三色黎麥、搗鼓了一款沙拉來吃、咱們也試試西式風格、口感不錯、色彩繽紛、美的很、有木有？健康食材不失營養！色拉系音譯，即Salad，又譯作沙拉、沙律。主要有三類，分別為水果沙拉...

食材明細主料蝦仁（250克）萵筍（120克）番茄（50克）香菇（50克）輔料澱粉（15克）配料雞精（適量）鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三丁燴蝦仁的做法步驟1、準備材料。2、把剝好的蝦仁用料酒...

食材明細主料蝦仁（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蔥花（適量）蒜片（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色炒蝦仁的做...

“這首三色炒蝦仁，色彩鮮豔，比較吸引眼球有食慾，做法簡單，新年餐桌上必不可少的一道菜，老幼皆宜，味道鮮美爽口，營養豐富”食材明細主料玉米（100g）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）蝦仁（200g）輔料胡椒粉（1g）澱粉（10...

現如今我們的生活已經離不開餐飲二字，在競爭越來越激烈的今天，飲食問題依舊是大家關心的熱門問題，餐飲行業火熱如初。一日三餐對於人們的重要性不言而喻，只有按時吃飯才能保障身體的健康，保...

食材明細主料凍蝦（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三汁蝦仁的做法步驟1、凍蝦準備就緒，提前解凍。2、...

“年夜飯的大魚大肉太多反倒會覺得油膩，來一盤色香味俱全的蝦仁炒三色也許會讓家人眼前一亮。因為這道菜無論從配色還是營養價值，都驚豔年夜飯餐桌。裡面的食材可以根據家裡現有的食材和...