關於三文魚蛋羹的家常做法的知識

“這個三文魚蛋羹是給俺家小寶寶做的，用了西餐常用的三文魚，因寶寶還小，不能吃鹹味的，幾乎是沒有調味，這也是選用三文魚的原因，這個魚肉嫩味鮮少腥味，還好消化，適合寶寶吃，俺家小寶寶可喜歡吃啦...

“做刺身沒吃完的三文魚沒吃完，冰箱冷藏一晚，也不太適合再生吃，加了點豆腐燒湯味道也是不錯的，又鮮又嫩。”食材明細主料三文魚（150克）內酯豆腐（1盒）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）蔥（少許）姜（少許）水澱粉（少...

食材明細主料三文魚（100g）土豆（100g）牛油果（50g）輔料精鹽（適量）胡椒粉（適量）檸檬汁（1匙）雞蛋（1個）淡奶油（1勺）芝士碎（適量）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋奶醬烤三文魚的做法步驟1、三文魚洗淨，切小...

“其實Scrambledegg炒蛋製作起來真的很簡單。西式餐廳的做法和中餐中的炒蛋做法上有些不同，它更注重奶香味，我個人比較偏愛這種creamy，又嫩嫩的蛋香口感。經典的西餐高階菜餚是要求將scra...

食材明細主料醃製香草三文魚（100克）雞蛋（1個）生菜（半顆）麵粉（50克）糯米粉（50克）輔料油鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三文魚雞蛋卷餅的做法步驟1、米粉和麵粉混合好，打入雞蛋再加入適量...

食材明細主料米飯（2碗）捲心菜（1個）三文魚（150g）玉米（適量）雞蛋（2個）蔥花（適量）豌豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚炒飯的做法步驟1、準備好食材，先捲心菜洗淨，切成碎...

“這道簡單的焗意麵是挪威一家專制半成食品的廠家的新產品。電視廣告上看著不錯，買來以後發現比較失望，三文魚太少，胡蘿蔔怎麼那麼多阿！看了一下配料表，呵呵，還是自己做吧。材料少，操作也簡單...

“利用雞蛋製作芙蓉類萊式，一般多選用雞蛋清，但是家庭製作的時候，用全蛋液未嘗不可，避免了浪費。製作方法有幾種：可以用蒸的方法打芙蓉底子，也可以用氽水的方法制作芙蓉片子，還可以用滑油的方...

“被譽為“水中珍品”的三文魚，是世界名貴魚類之一。它不僅含有豐富的不飽和脂肪酸，而且含有腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質Ω-3脂肪酸，能增強腦功能、延緩衰老。它那代表性的橘...

食材明細主料三文魚骨（一條）輔料薑片（適量）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）孜然（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎三文魚骨的做法步驟1、三文魚骨一條500克左右，孜然5克。薑片，油鹽，...

“這是一款適合小寶貝的美食，，，最近入了些三文魚，想著應該給寶貝也嚐嚐這來自深海的美味，於是就嘗試了這款簡單的菜品。。製作簡單，比較適合寶貝們吃哦”食材明細主料三文魚（50g）雞蛋（2個）輔料水...

“雖然國內大部分地區依然非常炎熱，可是挪威已經早早的涼爽下來。一年當中，從10月份進入雪季，一直要延續到轉年的5月份。漫長的冬季，使得各種暖湯成為挪威家庭餐桌備受青睞的晚餐。三文魚...

“買了三文魚，切了點小丁拌個色拉！就用日式色拉汁來調味，比色拉醬清爽多了！”食材明細主料雞蛋（3個）三文魚（90克）黃瓜（1/2根）輔料檸檬汁（1/4個）日式色拉汁（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三...

“壽司是我比較喜歡吃的的一類食物，做起來不是很費勁，但是由於新增多種的食材更加的營養和健康。而且壽司也便於攜帶，週末出去玩也好，還是上班帶飯也好，顏色搭配漂亮點裝飯盒裡，覺得比買外邊...

“晚餐剩了一小塊三文魚，女兒今天早放學，炒個飯當她的午餐。”食材明細主料剩米飯（2碗）熟三文魚塊（1小塊）雞蛋（2個）輔料蔥（2根）味極鮮醬油（1大匙）玉米油（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文...

“三文魚含有豐富的dha，而且低汞，我買來魚刺、魚皮都是去掉的，非常容易製作。豆腐很嫩滑，我用的是嫩豆腐，魚肉煮熟用牙床也可以碾壓，很適合給寶寶鍛鍊咀嚼力哦。這次還用了山藥能做出粘稠的...

“這是我感覺三文魚最好吃的做法。”食材明細主料三文魚（1片（200）g）西紅柿（1只）輔料迷迭香（2根）調料味達美蔥姜料酒（11勺）橄欖油（適量）海鹽（適量）黑胡椒粉（少許）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）迷迭...

食材明細主料土司麵包（18片）雞蛋（8個）三文魚（適量）檸檬（1個）沙拉菜（2葉）小西紅柿（適量）茴香（適量）cremefraiche（2dl）majonnäs（2小勺）輔料酸奶油（適量）鹽（適量）胡椒（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.三文魚切小丁、鮮蝦去皮留尾、加入少許鹽、胡椒粉、醪糟拌勻備用；2.香菇切絲菜心切片洗淨，備用。3.雞蛋...

“三文魚鱗小刺少，肉質細嫩鮮美，口感爽滑，具有很高的營養價值，是輔食媽媽們的心頭好。其中含有豐富的不飽和脂肪酸，所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質，有健腦的功...

食材明細主料熟米飯（1碗）冰鮮三文魚（50g）雞蛋（1只）輔料醃蘿蔔（少許）香蔥（1根）調料食用油（1勺）食鹽（適量）生抽（少許）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚蛋炒飯的做法步驟1、準備一碗米飯。2、將三...

“三文魚，其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大。含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素，還含有磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D。可以消除水腫，維持鉀鈉平衡，還能提高人體免疫力。1.促進生長三文...

食材明細主料三文魚頭（1個）老豆腐（1塊）輔料康樂醋（15ml）白胡椒粉（2g）姜（4片）料酒（15ml）生抽（15ml）鹽（2g）白糖（2g）雞精（2g）蒜瓣碎（15g）原味（口味）未知（難度）家燒三文魚頭的做法步驟1、魚頭去鰓洗淨切塊，用廚房紙巾...

“上班族下班回來時間不多，當然是做些又省時間又簡單的菜啦！這個菜絕對是偷懶的絕招！”食材明細主料雞蛋（3個）輔料鹽（適量）蔥花（適量）醬油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋羹的做法...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料三文魚肉：40柴雞蛋：1個輔料姜：適量蔥：適量具體步驟1.先把三文魚煮幾分鐘，肉熟了即可，煮的時候只放蔥姜去腥，其他調味料...