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你知道嗎|桂圓保質期有多久

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.23W

今天想要給大家介紹的是一種水果製品,和一般的水果不同,桂圓是可以製作成乾果額,因此可以儲存的時間就會延長,而且這個也是十分適合平日裡當做小零食吃的,今天繼續給大吉介紹桂圓的保質期以及度具有什麼樣子的價值的呢,大家看。

桂圓保質期有多久,你知道嗎

一、桂圓保質期有多久

可以放10天左右不會壞的。

放在箱子裡,然後放在陰涼處 ,讓它通風透氣,不能蓋起來的,蓋起來它散不了氣,或者用保鮮袋密封了放冰箱裡冷藏。

新鮮桂圓存放技術主要有冷藏(2-6攝氏度)氣調貯藏和薰硫幾種方式。其中薰硫技術較為成熟,保鮮效果也比較好。

桂圓經薰硫保鮮處理後總有些二氧化硫存留,包殼食用桂圓前,可用水將外殼清洗乾淨,有些傳聞把桂圓外殼二氧化硫殘留和可使用部分混為一談,結果 調查、檢測 、很正常。

二、營養價值

1.桂圓的藥用價值

桂圓,即龍眼(桂元、元肉)。龍眼能夠入藥,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。

2.詳細說明

據藥理研究證實,龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素,其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。

桂圓可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載:"食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良"

桂圓保質期有多久,你知道嗎 第2張

經過處理製成果乾,每百克含糖分74.6克,鐵35毫克,鈣2毫克,磷110毫克,鉀1200毫克等多種礦物質,還有多種氨基酸、皁素、X-甘氨酸、鞣質、膽鹼等,這是其強大滋補能力的來源。

桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高,可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。研究發現,桂圓除了對全身有補益作用外,對腦細胞特別有效,能增強記憶,消除疲勞。

桂圓適宜於老年人、產後體虛、氣血不足或營養不良、貧血之人食用;也適合神經衰弱及其引起的健忘、記憶力下降、失眠等。

因其食性溫潤而滯,素有痰溼、胃火及風熱襲肺者不宜用;熱體體質、陰虛火旺、糖尿病、痛疽疔瘡、月經過多、尿道炎、盆腔炎等各種炎症及舌苔厚膩者忌食。小兒及青少年均不宜多食。

懷孕的女性尤其不能吃。這是因為孕婦通常陰虛偏虛,容易生內熱,表現出大便乾燥、小便黃、口乾等症狀,這時吃桂圓非但起不到補益作用,反而增加內熱,可能引發見紅、腹痛、腹脹等先兆流產症狀。

正確科學的吃桂圓,才會有保健養生的療效。

桂圓保質期有多久,你知道嗎 第3張

桂圓保質期有多久,是不是看了我們的介紹就得到了最為官方最為有效的答案了呢,所以說不論是什麼時候,大家有條件的還是多多吃新鮮的水果和食物是比較的好呢,既能夠獲得水果中的營養價值而且還是能夠體會到非常好的口感的哦!

Tags:桂圓 保質期