關於雜菜煎蛋湯的做法的知識

食材明細主料奶白（適量）輔料大白菜（適量）帝皇苗（適量）雞蛋（適量）蔥段（適量）菠菜（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜菜煎蛋湯的做法步驟1、熱油煎雞蛋。2、煎好放入少許鹽炒一下撈出備...

“簡單，但營養，冬季多吃白菜很有益！”食材明細主料白菜（適量）雞蛋（三個）輔料姜（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜煎蛋湯的做法步驟1、大白菜洗乾淨改刀切好...

食材明細主料雞蛋（適量）香菜（適量）輔料胡椒粉（適量）調料鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋香菜湯的做法步驟1、香菜洗淨備用。2、切段。3、鍋子燒熱放入雞蛋煎熟。4、另起鍋...

食材明細主料芹菜葉（適量）上海青（適量）茼蒿（適量）雜糧粉（適量）麵粉（適量）玉米麵（適量）雞蛋（適量）輔料胡椒粉（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧水煎菜團的做法步驟1、雜菜洗淨。2、...

“婆婆做了她認為營養超級豐富的雜糧發糕，給我們送來幾塊。可是她做的發糕，粗糧樣數多不說，量也加多了，口感並不好，拒絕不要辜負了老人的心意，直接吃真的不愛吃，偷偷扔了又覺浪費，於是我想著換...

“秋末冬初的大白菜特好吃，又水靈，味道還鮮甜。白菜和豆腐是最佳CP，雖然葷吃比素吃更香，但如果沒有長時間等肉燉熟，可以用煎蛋來代替，既能獲取到均衡的營養，又能讓這道湯菜鮮美。”食材明細主...

食材明細主料韭菜（適量）玉米麵（適量）麵粉（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）十三香（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋雜糧煎餅的做法步驟1、韭菜洗淨切碎。2、玉米麵和麵粉1:1放入韭菜，放兩...

食材明細主料雞蛋（一個）白菜（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋包菜湯的做法步驟1、白菜和大蔥洗淨備用。2、白菜切絲裝盤。3、平底鍋入油燒熱磕入雞...

食材明細主料青白菜（2顆）輔料雞蛋（3個）調料蔥花（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜煎雞蛋湯的做法步驟1、熱鍋少許油煎雞蛋。2、撈出備用。3、熱油放入水煮。4、水開了放入白菜根。...

“據說香菜是唯一可以排腎毒的蔬菜。正好我有特別喜歡吃香菜。遇到買新鮮小香菜的，趕緊買了一把。不是那種過冬的老香菜哈。”食材明細主料香菜（200克）番茄（1個）雞蛋（2個）輔料食鹽（2克）食用油（半...

“上海的陽春麵和蔥油拌麵確實好吃得讓人難以忘懷，但略感寒意的早晨，我還是先把“研究、實踐”放一邊，煮一碗快手的菠菜湯麵吧！一把掛麵，一把菠菜，成就了一碗熱乎乎的早餐。再順手煎個雞蛋，蛋...

“微辣，酸爽不油膩。”食材明細主料小白菜（適量）柴雞蛋（一個）龍口粉絲（一小捆）輔料韓式泡菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）關東煮調料粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋泡菜粉絲湯的做法步...

“兒子最喜歡吃的麵條。”食材明細主料掛麵（適量）菠菜（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）香油（適量）麻油（適量）亞麻籽油（適量）醋（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜煎蛋湯麵的做法步驟1、鍋...

“雜菜餅，故名思義就是用好幾種蔬菜來做的餅，這樣，營養就能綜合在一起，從口感上也有幾種味道的體會。”食材明細主料紅蘿蔔（約75克）大白菜（3瓣）西蘭花碎（1杯）冬菇碎（1/4杯）蒜苗（約75克）全能麵粉（1杯）水...

食材明細主料番茄（5個）芹菜（適量）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）洋蔥（1個）牛腩（適量）輔料油（適量）蒜片（適量）香葉（2塊）鹽（適量）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雜菜湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨2、食材...

“這是道快手湯，很適合上班族哦，菠菜和雞蛋搭配也很營養。”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（少許）蔥花（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜煎蛋湯的做法步驟1、雞蛋打入碗中2、...

“你一定喝過奶白色的骨頭湯,也喝過奶白色的魚頭豆腐湯,那味道很棒!但是你喝過奶白色的煎蛋湯嗎?簡單的材料,簡單的方法一樣可以喝到奶白色的湯，而且味道濃郁哦。”食材明細主料雞蛋（1個...

“簡單營養湯。”食材明細主料菠菜（100g）雞蛋（1個）輔料雞油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜煎蛋湯的做法步驟1、菠菜用水汆燙一下，切成小段，便於食用。2、雞油一勺如果。（雞油是買的...

“早餐這樣做簡單又營養，主要是兒子愛吃”食材明細主料手擀麵（適量）雞蛋（1個）青菜（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）麻油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜煎蛋熱湯麵的做法步驟1、鍋中放少量...

“買的生菜準備做三明治啥的，好大一棵。看來一兩天之內根本吃不完，我就扒了幾片做湯。”食材明細主料生菜（幾片）雞蛋（2個）食鹽（1克）雞精（1克）清水（300克）輔料食用油（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...

食材明細主料鹹蛋（適量）輔料雜菜（適量）調料鹽（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋雜菜湯的做法步驟1、雜菜洗淨備用。2、鹹蛋一枚。3、鍋子燒熱放入大蒜末。4、爆香後加入開...

食材明細主料雞蛋（1個）油豆皮（1張）青菜（適量）小油條（1根）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蛋青菜豆皮湯的做法步驟1、油豆皮一張。2、撕成小塊，用熱水泡軟。3、小油...

食材明細主料雞蛋（一個）生菜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜煎蛋湯的做法步驟1、準備好食材清洗乾淨。2、鍋內放油燒熱，打入雞蛋煎至兩面金黃。...

“老媽總愛在陽臺種些花花草草、瓜果蔬菜，這不，許多美食也因此誕生。這款鐵芥菜煎蛋湯就是家中常食的一道菜品，就在外面一些農家樂裡也有鐵芥菜煎蛋的菜餚，趕緊試一試吧！野味十足又簡單~”...

“春天的白花菜鮮嫩，煮湯最好了，還能降火，入口先苦後甘。”食材明細主料雞蛋（1個）白花菜（200克）輔料油（少許）鹽（少許）蒜末（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋白花菜湯的做法步驟1、今天買...