紅糙米百合粥怎麼做|紅糙米百合粥的做法

“百合養心安神、潤肺止咳，對人體有非常好的滋補作用，而且還對氣候乾燥引起的季節性疾病有一定的防治作用。北方春季天氣多風少雨，氣候乾燥，為家人煮一鍋滋補的紅糙米百合粥是最好不過了。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

紅糙米百合粥的做法步驟

• 1、主料。

• 2、百合洗淨。

• 3、紅糙米提前浸泡最少1小時，把所有原料放入電飯煲。

• 4、按下一小時粥。

• 5、煮至米粒軟爛即可。

• 6、來一碗！

小竅門

紅糙米營養豐富，但是口感偏硬，一定要提前浸泡。