“春天來了,柳樹發芽了,帶來了綠色的資訊”
1、青菜焯水,打碎備用
2、平菇、杏鮑菇焯水,切碎,芹菜、蔥、豆腐切碎,雞蛋打散備用
3、熱鍋涼油,倒入蛋液,邊炒邊攪,炒成碎粒
4、倒入豆腐粒,翻炒均勻
5、再加入平菇、杏鮑菇碎
6、加入青菜、芹菜,翻炒均勻
7、加入蝦皮
8、加蔥碎,出鍋前加鹽、蠔油調味
9、翻炒均勻,放晾備用
10、青菜打碎,紗網過濾,新增到麵粉裡
11、活成三光面團,蓋保鮮膜靜置餳40分鐘
12、擀餃子皮包制,
13、餃子出鍋了
焯水打碎的青菜,過濾的青菜汁用來活面,過濾餘下的菜渣沒有丟掉,放到了餡裡。