1、準備的食材
2、然後把胡蘿蔔切成絲,地瓜切成片,木耳雜碎,韭菜切成小節。放在旁邊備用
3、麵粉放些水調成糊漿
4、調成這樣子就可以了
5、然後接下來就是用平底鍋放一點點的油在鍋底,麵粉烙成兩面黃就可以啦
6、烙成這樣就可以了,備用
7、把剛才那些菜在鍋裡炒熟就可以啦。記得放鹽這些喲
8、炒好的菜,放在麵餅裡面然後裹成自己喜歡的形狀就可以啦
9、哈哈可以吃啦
10、哈哈可以吃啦
這樣子避免了油炸食品,而且自己做的很簡單又衛生