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兒童營養餐之貝殼面怎麼做|兒童營養餐之貝殼面的做法

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:2.85W
兒童營養餐之貝殼面的做法 兒童營養餐之貝殼面怎麼做

食材明細

主料
  • 牛排 (適量)
  • 蘿蔔 (適量)
  • 青椒 (適量)
  • 杏鮑菇 (適量)
  • 麵粉 (適量)
輔料
  • 黃油 (適量)
  • 其他 口味
  • 其他 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

兒童營養餐之貝殼面的做法步驟

  • 兒童營養餐之貝殼面的做法 兒童營養餐之貝殼面怎麼做 第2張

    1、製作貝殼面。開水和麵(這點很重要,貝殼面比其他面有厚度,所以燙麵製作水煮易熟,且口感軟,適合兒童嬌弱腸胃,便於吸收消化)。在壽司簾上,用拇指按壓小面劑子,從左至右使力,力量由重減輕,鬆開即成。

  • 2、將做好的貝殼面,入開水中煮八分熟,盛出過涼水後瀝乾水份後備用。
  • 3、炒制貝殼面。青椒,胡蘿蔔,杏鮑菇切片。鍋內入油,蔥蒜爆香,將青椒,胡蘿蔔,杏鮑菇入鍋進行翻炒,醬油,鹽調味,最後再加入貝殼面混合翻炒,盛出裝盤。
  • 4、牛排用黃油煎熟。
  • 兒童營養餐之貝殼面的做法 兒童營養餐之貝殼面怎麼做 第3張

    5、擺盤