“面對不愛吃蔬菜挑食的孩子,著實讓媽媽們頭疼.我家寶寶胃口一直不是很大,吃什麼都象小貓一樣.而且特別不愛吃蔬菜!身為媽媽的我生怕孩子的營養不均衡,所以絞盡腦汁,想盡各種辦法讓她把蔬菜吃下去.今天這個餅餅就是蔬菜的變身,效果還不錯,跟大家分享一下.”
1、各種蔬菜洗乾淨,備用。
2、雞蛋打散,除金針菇外所有蔬菜切絲,金針菇切段備用。
3、雞蛋液加麵粉,和成麵糊。
4、將蔬菜絲放入麵糊,調入鹽。
5、將麵糊和蔬菜絲攪拌均勻,分別裝在兩個容器中。一碗蔬菜麵糊攤一張餅。
6、熱鍋放油。
7、將麵糊倒入鍋內,一面凝固翻面,攤成蛋餅。
8、待餅熟,盛出,裝盤。
9、切成長方行,即可。