“忙碌的早晨大家都會因為上班匆匆忙忙地應付一頓早餐或者直接不吃,這樣對自己的胃不好,而且不吃早餐的話心情很容易就會變差哦,很容易影響自己一天下來的集中力。做頓早餐很簡單,從現在開始也不晚”
1、把火腿腸和洋蔥分別切成碎
2、鍋內入少量的油加入洋蔥炒軟
3、再放入火腿腸翻炒
4、根據自己的口味加入適量的番茄醬放入少量的鹽
5、再倒入一碗米飯翻炒至均勻即可
6、出鍋備用
7、準備一個六寸的平底鍋再把雞蛋打散備用
8、平底鍋內放入黃油加熱融化
9、把雞蛋倒入攤開
10、蛋液凝固至七分熟的時候加入米飯
11、然後兩邊併攏後出鍋裝盤
12、擠上適量的番茄醬即可
13、切開食用
14、完成
15、完成
黃油也可以替換成植物油,平底不沾鍋的話不用黃油也可以