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胡蘿蔔玉米渣粥的做法 粗糧細吃——胡蘿蔔玉米渣粥 胡蘿蔔玉米渣粥怎麼做

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:10K
胡蘿蔔玉米渣粥的做法 粗糧細吃——胡蘿蔔玉米渣粥 胡蘿蔔玉米渣粥怎麼做

營養小貼士:消食化滯,健脾止痢,適用於小兒消化不良,食積腹痛,久瀉久痢等症。

食材明細

主料
  • 蘿蔔 (1根)
  • 玉米渣 (適量)
  • 冰糖 (適量)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

胡蘿蔔玉米渣的做法步驟

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    1、玉米渣洗淨,放水裡泡兩個小時。

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    2、胡蘿蔔去皮洗淨,切成塊。

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    3、把玉米渣、胡蘿蔔放入電壓力鍋內。

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    4、放入適量冰糖。

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    5、接上電源,選擇“粥”功能後,電壓力鍋結束工作洩壓後即可食用。