“糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用,適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾不振等症。通常餡料中用到肉餡、糯米,加各種調料而成,對於剛剛學習做飯的人來說,會覺得很麻煩,口味也掌握不好,今天我做的紫薯燒麥,餡料中用香腸代替了豬肉餡,只是加了一些生抽和海鮮醬油調味,製作起來非常簡單,味道也是很好吃哦!”
1、準備食材
2、糯米洗淨浸泡至少2小時
3、泡好的糯上鍋蒸,時間為開鍋20分鐘
4、珍妮香腸切碎
5、胡蘿蔔切碎粒
6、香蔥取蔥葉部分,切碎
7、紫薯蒸熟,趁熱碾成泥
8、紫薯和麵粉,加水和成紫色的麵糰,蓋好鬆弛一下
9、鍋內放油,把香腸碎放入翻炒
10、斷生後放入蒸熟的糯米,加適量生抽、海鮮醬油調味
11、放入胡蘿蔔碎,略加翻炒
12、餳發好的麵糰分成若干大小相同的面劑
13、擀成餃子皮
14、邊緣處再用力壓一下,壓出花邊
15、取適量的糯米餡放在麵皮上
16、在虎口處捏起來,稍微緊一些,不然蒸熟了散開不好看
17、依次做好生坯
18、放入蒸籠
19、大火燒開後,蒸10分鐘即可
20、蒸熟後撒香蔥碎點綴
小貼士:
1、糯米至少提前浸泡2小時以上
2、餡料都是熟的,所以蒸的時間不用太長
3、紫薯的用量可以根據自己的喜好增減,出來的顏色會有不同
4、如果不喜歡,最後的香蔥可以省略