“杏仁百合粥,滋補粥,本菜譜非常適合老年人。因為要把百合跟杏仁打成末”
1、將百合洗乾淨,在攪拌機中稍微攪一下,也可以不攪,切碎也行
2、杏仁比較硬,可以念成粉末,也可以用攪拌機打碎。
3、在鍋里加水,將百合和杏仁放入鍋中,熬20-30分鐘。
一款適合老人的杏仁百合粥就出爐了。也適合不喜歡有大顆粒感的朋友。