“最近老公特別喜歡喝粥,可是老公又有糖尿病,所以煲粥得講究一下。聽說南瓜對糖尿病有好處,特意做了南瓜銀耳粥給老公喝。”
1、銀耳用溫水泡發,然後沖洗乾淨。
2、南瓜去皮,用刀切成小丁。
3、把大米沖洗乾淨,倒入阿迪鍋中。再加入銀耳和南瓜丁,然後加入清水。選煲粥功能就可以了。
4、阿迪鍋鳴叫時,粥就做好了,非常好吃的粥就可以吃了。如果沒有糖尿病的話放入白糖更好吃。