南瓜銀耳梨汁粥怎麼做|南瓜銀耳梨汁粥的做法

“冬季養生要多喝粥，這款粥比較滋補，加入梨汁可以去燥功能會更好”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

南瓜銀耳梨汁粥的做法步驟

• 1、洗好的小米放入電飯鍋中，加入適量水，滴入幾滴油

• 2、這時可以處理雪梨，打成汁，水開後加入梨汁

• 3、再次開鍋後放入切好的南瓜片

• 4、十分鐘左右可以加入紅棗銀耳

• 5、主制銀耳軟糯後關火保溫燜一會兒。成品

小竅門

煮飯或煮粥時加入油，粥沸後米粒不宜沸到鍋蓋上